Ajurweda i mądry



Witaj.
Pisze normalnego czytelnika.
Po swoje porady i zalecenia z przyjemności i korzyści: coś używanego, coś przyjąć do wiadomości.
Mam dużą bibliotekę popularnej literaturze medycznej, encyklopedia medycyny tradycyjnej.
Chcę podzielić się z czytelnikami swoją drogę do walki z wysokim ciśnieniem krwi.


Raz dostałem do ręki (zawinięty pasek mydło) liści z magazynu opisującego mądry, że jestem bardzo zainteresowany.
Mądry - praktyki lecznicze Indii, Chin, Korei i innych krajów Europy Wschodniej, które kilka tysięcy lat.
Ta szczególna pozycja palców, aby pozbyć się chorób, poprawy zdrowia, zwiększenia odporności.


Razem mądry kilkaset, ale bezpieczne dla samorealizacji są tylko 25 doskonałą postawę podczas wykonywania mądry - z lotosu, ale ponieważ nie wszystkie z nich mogą, mądry można zrobić w pozycji leżącej i siedzącej, więc czujesz się komfortowo, i nikt nie będzie nie jesteś roztargniony, nie przeszkadzać.

W tym czasie nie można oglądać telewizję, czytać, rozmawiać.
Efekt bardziej skomplikowane, tym lepiej skontsentruyetesya na osiąganiu wyników, wierzą w ich moc uzdrawiania.
Przed dokonaniem mądry powinien pić czystą wodę i ożywić ręce pocierając je o siebie przed pojawieniem się ciepła.

Czas mądry nie powinien być dłuższy niż 45 minut, ale jest łatwiejsze, tym razem podzielone na kilka okres czasu 5-10 minut.
Mądry może być stosowany w czasie ataku serca lub gwałtowny wzrost ciśnienia krwi, jako pierwszej pomocy, ale można jako środek zapobiegawczy.
Jest mądry, aby przywrócić wysypka po chorobie, aby pokonać stres, z naruszeniem mózgu, w chorobach laryngologicznych, mądrych, aby odmłodzić ciało, wzmacniając odporność na zakup silnym charakterze, itp Możesz w to uwierzyć, ale nie można wierzyć.

Oczywiście, nawet robi długi czas mądrze, aby odnieść sukces i miłość, nie można ocenić wyniki ilościowo, ale w przypadku wysokiego ciśnienia krwi każdy sceptyk spełnione w skuteczność tych technik, a to mi się przytrafiło.

Istnieje starożytna medycyna indyjska - Ajurweda, co oznacza: Ayur - koncerty veda - wiedza.

To jest praktyczny nauka zdrowego stylu życia.
Mądrość Ayurvedy pochodzi z wiedzy starożytnych mędrców - Rishi, którzy kiedyś odkrył, że ludzki umysł - energii, która znajduje się w pięciu podstawowych elementów - eter (niebo), powietrza, ognia, wody i ziemi.
Tak więc, dobry stan zdrowia jest możliwe tylko przy zachowaniu równowagi między pięciu elementów - jak stwierdzono Rishi.

Zgodnie z naukami Ajurwedy każdy palec z naszych rąk spełnić jeden z powyższych elementów, a tym samym manipulacji palcami, może osiągnąć równowagę energetyczną w organizmie.
Odkrycie to należy do człowieka, który był nazywany Keshava Dev.
Przez wiele lat poświęcił swoje życie badaniu mądrości - gestów i pozycji palca systemu podczas ceremonii rytualnych.

Ręce - jest jednym z najważniejszych części ciała - mówi Dev.
- Twój los jest w twoich rękach, i uświadomić sobie, musi być wręcz dosłownie.
Nie tylko, że linia na rękę mówić o przeszłości i przyszłości osoby, ale przede wszystkim dlatego, że palce zrobić kilka bardzo szczególne, własne funkcje w organizmie wykonują swoją moc.

Każdy, kto wejdzie w posiadanie takiej mocy, może utrzymać zdrowie fizyczne i psychiczne otrzymałeś radość .
Keshava Dev mieszka w Indiach i leczy ludzi, uciekając się do różnych naturalnych metod leczenia, w tym diety, wraz z ważnej roli, jaką mądry.
Według zasady Keshava Deva energii bilansującej można wyrazić w następujący sposób: jeśli wierzchołek touchpad palcem kciuka podczas kciukiem naciśnij na palcu, element odpowiadający palec, ponieważ organizm będzie osłabiony.

Chcąc jest wzmocnienie któregokolwiek z elementów, nie na odwrót, czyli kciuk dotykowa kciuka.
Warto więc zapoznać się z kilkoma mudry.
Ćwiczenia powinny być wykonywane bez napięcia mięśni i wysiłku.
Mogą to zrobić podczas spaceru na nudnym spotkaniu, oglądanie telewizji lub w podróży.
Ćwiczenia wykonywane z obu rąk na całość co najmniej 45 minut.

Czas ten może być podzielona na dwie lub trzy krótkim odstępie czasu.
Wyniki w niektórych chorobach powinien poczekać kilka tygodni, więc powinieneś być konsekwentny i cierpliwy.
Jeśli choroba nie jest uruchomiony, wyraźna poprawa stanu zdrowia może być osiągnięta w ciągu kilku dni, a czasem w ciągu jednego dnia.


Szanghaj mądry (wise umywalki)
Ten korzystny efekt mądry w różnych schorzeniach gardła i krtani.
Wzmacnia i czyni silniejszy głos, a efekt jest zwiększona, jeśli podczas wykonywania śpiewam część OM, który jest uważany za najkrótszą mantra.
To mądre szczególnie polecane dla artystów, śpiewaków, nauczycieli i inne osoby, które cierpią z powodu nadmiernego obciążenia ich zawód na krtani i strun głosowych.



Stanowisko: dwie ręce złożone razem przypominają miskę.
Cztery palce prawej dłoni chwyć lewy kciuk.
Prawy kciuk dotyczy głośnika środkowego palca lewej ręki - palce nie są połączone (ryc.
1).

Subarhi mądrego (wise krowę)
Z tym można z powodzeniem traktować mądry wszelkiego rodzaju dolegliwości i pochodzenia reumatycznego zapalenia stawów.



Stanowisko: mały palec lewej palcu dłoni dotyczy prawej ręki mały palec prawej pierścienia ręka palec dotyczy lewej ręce, podczas gdy jego prawa ręka palec środkowy łączy się z palcem wskazującym lewej ręki i środkowym palcu lewej ręki - z prawego palca wskazującego.
Kciuki umieszczone (rys.
2).

Hian mądry (gest wiedzy)
Ten mądry - jeden z najłatwiejszych do wykonania, a także jednym z najważniejszych.
Keshava Dev powiedział o nim: Ten prosty mądry jest uniwersalnym lekarstwem na zaburzenia napięcia psychicznego i wewnętrznego.
Organizuje myślenia, poprawia koncentrację i promuje czyste wybuchy emocjonalne.

Główną przyczyną wielu problemów jest zdrowie psychiczne i problemy psychiczne, więc polecam wszystkim ćwiczyć Hian Wise samodzielnie lub w połączeniu z innymi mądry .
Wiele starożytnych myślicieli i filozofów, a nawet Budda odzwierciedlenie w różnych obrazów ręce w geście stanowią wiedzę.
To chyba nie przypadek.

Hian mądry pozwala skupić, poprawić siłę psychiczną, wyostrzyć pamięć, pomaga w bezsenności i nadciśnienia tętniczego.



Stanowisko: Indeks palec wskazówka dotyczy łatwo kciuk.
Pozostałe trzy palce prosto oddzielona (FIG.
3).

Shun mądry (mądry niebo)
Ten przeznaczony mądry głównie dla osób cierpiących na choroby uszu i słuchu są słabe.

W niektórych przypadkach, po dziesięciu minut mało mądry po aplikacji nieba można poprawić słuchu, o ile jego zastosowanie prowadzi do prawie całkowitego wyleczenia z wieloma chorobami uszu.


Pozycja: środkowy palec złożyć tak, że dotknął podstawy pad z kciukiem i kciuka naciska środkowy, palce proste i zrelaksowany (rysunek 4).

.

Wise Vayu (wiatru mądry)
Zadaniem mądry słabnie wiatr w różnych częściach ciała spowodowane przez choroby, takie jak reumatyzm, rwa kulszowa, drżenie rąk, szyi i głowy.
W ciągu dziesięciu godzin po małej wydajności mądry Wiatr widać poprawę.
W chorobach przewlekłych, które muszą być wykonywane naprzemiennie mądry Pran Wise i wykonywania powinno zakończyć się w czasie zaniku objawów.



Palec złożyć tak, że dotknął podstawy pad kciuka, prasy palcem.
Pozostałe palce proste i obniżone (Fig.
5).

Ling mądry (mądra samobieżne)
Ten mądry pomaga przeziębienia, kaszel; zapalenie płuc, to mobilizuje mechanizmy obronne organizmu.
Ćwiczenia pomagają również schudnąć, pod warunkiem, staranność jego wykonania w połączeniu z następującym diety: w ciągu dnia pić co najmniej 8 szklanek przegotowanej wody i jeść bez ograniczenia, bananów, cytrusów, ryżu, jogurt do picia.

Nie ten mądry być stosowane zbyt długo, gdyż może to doprowadzić do apatii na.


Wewnętrzne powierzchnie są połączone dłonie i palce splecione, jeden z dużych palców pokryte indeks związek i kciuk drugiej dłoni i odgrywanie (rys.
6).

Apanu Waju mądry (mądry, że ratuje życie - pierwsza pomoc dla zawału serca)

Uruchom ten mądry musi uczyć się wszystkiego, bo może uratować życie nas samych, naszych bliskich i przyjaciół.
Stosując ten mądry szczególnie polecany do różnych ataków serca, zawałów serca, złe samopoczucie, w sercu.
Jeśli coś takiego się zdarzy, należy natychmiast uciekać się do tego mądry, i zawsze na obu rękach, i to natychmiast przynieść ulgę.



Palec jest wygięty tak, że dotknął końcówki podstawy kciuka, podczas gdy klocki środkowe, pierścionek i kciuk twarzy, mały palec pozostaje prosta (Rys.
7).

Pran mądry (życie mądre)
Celem jest przede wszystkim mądry wyrównanie poziomu energii w całym ciele i zwiększenia jej rentowności.
Zaleca się stosowanie mądry wyczerpania i zmęczenia.

Ponadto jest wielki wpływ na wzroku, pomaga w leczeniu różnych chorób oczu, są zalecane dla osób nerwowego eliminuje senność.


Poduszki pierścień, kciuk i mały palec są połączone i swobodnie wyprostowane palce (rys.
8).

Biorąc mądry (mądry ziemię)
Celem mądry jest poprawa stanu psychicznego i fizycznego, psychicznego słabości opozycji, awarie, stres.

Poprzez wykorzystanie tego mądry może zwiększyć pewność siebie.


Podłączenie poduszki w pierścieniu i kciuk (lekko naciskając).
Pozostałe palce prosty free (Fig 9).
.

Waruna mądry (mądry bóg wojny)
Ten mądry zalecane dla osób, które mają nadmiar płynu w płucach i żołądku i cierpią choroby wątroby, zapalenie okrężnicy, wzdęcia.



Zginać mały palec prawej ręki, tak aby zajmował się kciukiem, który łatwo wzrusza mały palec.
Lewa ręka obejmuje dolny prawy, lewy kciuk z kciukiem spoczywa na jego prawej stronie (rys.
10).

Apanu mądry (mądra energia)
Głównym zadaniem mądry jest ból i wydalanie różnych trucizn i zanieczyszczeń, takich jak zatrucia pokarmowe.

Mudrę pomaga w leczeniu chorób układu moczowego.
Aplikacja mądry jest, aby oczyścić organizm.


Podłączanie podkładek środkowy, pierścień i kciuk, palce swobodnie wyprostowane (rys.
11).