Babki - dieta lekarz



Powszechnie znany jako leczniczego i dietetycznego herb babki wielkim, który, nawiasem mówiąc, jest bardziej powszechne niż babki lancetowate.
List zawiera karoten, witaminy C i K, kwas cytrynowy, lotny, enzymy, glikozydy aukubin i gorzkie garbniki.

Nasiona saponiny, kwas oleinowy, węglowodany.
Młode i delikatne listki są używane w sałatkach i cebulą, ziemniaki, pokrzywy i chrzanu.


Babki dodany do omletów i zapiekanek w zbożach i napojów, przecierów i kotlety.
Piękny zupa z babki lancetowatej, wytwarza się w taki sam sposób, jak w pokrzywy.
Można przygotować suchą wkłady zup: przemywano liście wyschły na powietrzu, a następnie suszy w temperaturze pokojowej i dosushyty w piecu.


Rozetrzeć w moździerzu lub w torebce, umieszczonym w słojach.