Depresję i zespół przewlekłego zmęczenia



Kto nie zna uczucia podświadome poczucie winy innych, brak zaufania do przyszłości i ja, bolesne kopanie w duszy i nieświadomego tęsknoty, ucieczki, z której jest czasami tak trudne? Dawno podobny stan umysłu nazywa lekarzy i poetów podobne - melancholii.
Dziś poetycka melancholia zmienił twardy jak stal skalpela rozpoznaną depresją.



Intelektualiści choroby?
W podręcznikach medycznych na depresję, mówi: Państwo, charakteryzuje się obniżonym lub smutnym nastroju i zmniejszenie aktywności umysłowej, w połączeniu z zaburzeniami ruchowymi, utrata apetytu, utrata masy ciała, zmiany w rytmie serca.
Dość powszechne przekonanie, że depresja - choroba intelektualistów, rodzaj cienkiego kaprys natury, ludzie wiedzy pracowników, aktorów i artystów.


Jednak statystyki odrzuca ten pogląd.
Zdaniem ekspertów, co piąty mieszkaniec Ziemi cierpi z powodu depresji.
Depresja marnieje 600-sze właścicieli Mercedesa i pasażerowie autobusów, małżonków i rozwiedzionych osób.
Depresja nie zna litości dla młodego człowieka, ani szanowany członek Dumy Państwowej.

Osoba może być w pełnej zadowolenia i komfortu, a jednocześnie czuć się zespołem haydarivskoho Malchysha-Kybalchysha kiedy wszystko jest dobre, a coś jest nie tak .
XX wiek krwawych wojen, katastrof społecznych, szalonego rytmu życia i podejmowania dżemem z depresją choroby wieku.

Powodem tego jest bardzo prosta ludzi obecnie znacznie bardziej powszechne niż wcześniej poddane stresowi.
Ten stres jest główną przyczyną, depresja punkt wyjścia.
Czym jest stres zapewne wie każdy z nas.
W języku angielskim słowo to jest tłumaczone jako stan napięcia, który występuje u ludzi i zwierząt, pod wpływem silnych wpływów.

W użytku naukowego termin wszedł kanadyjskich pathophysiologists Hans Selye, który stworzył teorię zespołem adaptacyjnym.
Naukowcy sugerują, że w ekstremalnych sytuacjach, ciało przechodzi przez trzy fazy oporu niekorzystnych czynników: stadium lęku (mobilizacji sił obronnych), odporności (adaptacji do trudnych sytuacji), a wreszcie w stadium wyczerpania, które w ciężkim i długotrwałym stresie może prowadzić do śmierci.

Przyczyną stresu jest zawsze indywidualne.
To może być śmierć bliskiej osoby, brak miłości, brak pieniędzy przewlekłe, lęk wieczornego ulicy, ukrywa wiele niebezpieczeństw dziś.
Podobnie, indywidualne i odpowiedź na sytuacji stresowej.
Jedna osoba reaguje na stres mięśnia sercowego kolejny wzrost ciśnienia krwi i innych depresji.

W tej sytuacji, bardzo stresujące można łatwo rozwiązać, depresja rozwija się w czasie i często opóźnione do wielu miesięcy.
A potem ludzie zaczęli zmieniać się w jej oczy, zamknął się w sobie, traci zainteresowanie rzeczy niedawno wydawało mu się ważne premiery biznesowych, często czuje nieuzasadniony alarm.

Przychodzi do głowy myśli o szybkiej i pewnej śmierci.
Do 15 procent pacjentów w czasie depresji próby samobójcze.

Ludzie w tym stanie są całkowicie obojętni na los bliskich, ich problemów i potrzeb.
Te nieprzyjemne czynniki emocjonalne wkrótce dołącza i dolegliwości fizyczne: wzrost ciśnienia krwi, zaburzenia rytmu serca obserwowane, torturowani bezsenność i częste bóle głowy.

Częste zaburzenia przewodu pokarmowego - nudności, utrata apetytu i zaparcia.
Stan ten może trwać kilka miesięcy, przy przewlekłych.
W takich przypadkach opóźnienie zabiegu nie może.
Chociaż niezbyt często - a lekarze nadal nie może znaleźć wytłumaczenia dla tego zjawiska - nagłe, mimowolne wyjścia z depresji.

Pacjent wydawał odnaleziony świat, daje dobre i inni pamiętać pośpiechu cieszyć wszystkie możliwe przyjemności naszej ziemskiej egzystencji.

Punkt na mapie
Naukowcy oferują szereg hipotez wyjaśnić występowanie depresji.
Główną rolę w ich występowania podane różne choroby psychiczne, alkoholizm, uzależnienie od narkotyków.

Często wgłębienie wynikające z rakiem i poważnych chorób ogólnoustrojowych.
Amerykańscy lekarze nominowany hipotezy biochemicznej wyjaśnić charakter mąk psychicznych jedną piątą ludności świata.
Wierzyć, że w tej chorobie zmniejsza aktywność substancji biologicznie czynnych - serotoniny, noradrenaliny, dopaminy, który określa obraz kliniczny depresji.

Według obserwacji amerykańskich naukowców w czasie depresji i spowolnienia aktywności hormonu wzrostu, zaburzenia cyklu miesiączkowego, co znacznie zmniejszoną odpowiedź immunologiczną i libido.
Wiele pracy zostało przeprowadzone przez naukowców z Centrum Naukowego Psychiatrii Ogólnej i Sądowej nazwane serbski, który stworzył rodzaj pacjentów z ciężką depresją mapy mózgu.

Metoda badania jest stosunkowo prosta - usunięto encephalogram i oparte na nim za pomocą systemu opartego komputer dotknięte obszary mózgu.
Okazuje się, fotografia, który jest rodzajem atlasu anatomicznego depresji.
Stwierdzono, że u większości pacjentów z lewej półkuli, która jest uważana za komunikacyjna (tylna część informacji rozpatrywanej z światem zewnętrznym) przez aktywowane.

I obszar mózgu odpowiedzialny za podejmowanie decyzji i działań, a hamowany.
W efekcie, normalny cykl (percepcja - aktywność) jest uszkodzony, a wszystkie informacje, wszystkie emocje, w tym negatywnych, jak gotowane w ius, nie znajdując wyjścia.
Z powodu tego braku stymulacji komórek tzw.

Eksperymenty porównawcze przeprowadzono u zdrowych ludzi i cierpi na różnych form depresji.
Oferowane różne testy, które miały się połączyć, i przyjemne, i negatywne emocje.
U zdrowych ludzi wyraźnie było widać, jak buduje skomplikowaną mozaikę, rysunek mapy zmian w mózgu.
Pacjenci pozostały bez zmian po badania jest taki sam jak zastoinowa trzonem stałych plam.

Wniosek ten sugeruje: nadmierna aktywacja różnych obszarów depresji mającej na celu autodestrukcji, jak mózg staje się deregulacji.
Wyniki badań są bardzo obiecujące dla diagnozy i leczenia depresji, ponieważ metoda ta jest bardzo prosta i pouczające.
Krzywe EEG można wysłać faksem z kliniki do kliniki specjalistycznej i kilka godzin, aby uzyskać pełną odpowiedź.

Ten sposób pracy jest bardzo ważne w odzie psychiatrii w diagnozowaniu wgłębienie w tym wieku są trudne.
Po pierwsze, młodzież rzadko można właściwie ocenić stan pacjenta, po drugie, z nastolatków depresja jest często obserwowano nietypowe objawy.
Chłopcy oskarżony zachowań antyspołecznych, choć w rzeczywistości są po prostu chory i wymaga leczenia.




Przejściowy wiek
Jednak depresja grozi nie tylko chłopcy, początkujący życie.
Z większą częstotliwością, to dotyka ludzi w sile wieku - w czterdziestu czterdzieści pięć lat.
Stan ten nazywany jest - kryzys wieku średniego.
W tej fazie życia przygotowano znaczące zmiany ludzkiej psychiki.

Początkowo proces ten odbywa się nieświadomie, ale stopniowo otaczające zmiany ogłoszenia w naturze człowieka, traci swoje dawne zainteresowania i skłonności, są zastępowane nowym.
Jednocześnie staje się bardziej sztywne zasady i przekonania, które mogą rosnąć w fanatycznej nietolerancji innych poglądów i stylu życia.

Dowcipny opisane przejście słynny szwajcarski psycholog i filozof Carl Gustav Jung: Zawsze jest młodzież dorosłych wino staje się przezroczysta, a czasami mutniye .
Kto nie zna tych poruszających starszych panów, którzy są pogrążone w beznadziejnej filisterstwa że ponownie i ponownie wydobyte przez światło dzienne już dawno zapomniano jego lat studenckich i tylko powrót do przeszłości, do jego bohaterskiej czasie homerovskomu, mogli zapalić płomień życia? W tym okresie życia, po raz pierwszy jest trudne zderzenie , kiedy człowiek stara się żyć według tych samych, wspólnych standardów, a jej możliwości - fizyczne i psychiczne - nie wolno tego robić.

Wystąpienia problemów seksualnych, które nie przyczyniają się do równowagi psychicznej.
Po raz pierwszy zaczyna przeszkadzać serce i wątrobę, i pochodzą z wyobrażeń o nieuchronności śmierci .
Oczywiście, że takie długo grać stresująca sytuacja dla wielu jest idealną pożywką dla rozwoju zrównoważonego i długoterminowego depresji.

Jednak w ostatnich dziesięcioleciach w kryzysie wieku średniego był dość szczęśliwy zawodnik, który był przyczyną depresji w wielu bardzo udanych ludzi.
Po pierwsze, nie zwracać uwagę na to, co dzieje się z nimi - bzdury, jak mówią, po prostu przerobiony niedawno, nie wylewać, palił dużo .

.
.
ale nie długo spać niedzielę lub święto na plaży nie przynoszą pożądanego absolutorium.

Człowiek nadal doświadczają letarg, stały zmęczenie, apatia, to mówi się, że kruszenie z jego rąk.
Taki stan, który przypomina następstw ciężkiej i długotrwałej choroby może trwać miesiące, a nawet lata.
A następnie wymyślić niechcianych myśli: czy jest jakiś ukryty w mojej chorobie, a jeśli objawy raka? Dokładnie zbadać pacjenta, lekarze odrzucają straszną diagnozę, ale nagrać syndrom chronicznego zmęczenia.

Termin ten pojawił się w Klasyfikacji Chorób w 1987 roku i od dwudziestu lat zyskał ogromną popularność wśród psychologów i psychiatrów w wielu krajach rozwiniętych.
Oczywiście, te objawy istniały wcześniej, a udaje innych chorób, ale szybkim tempie wzrostu życia, intensyfikację pracy, napięcia nerwowe mieli przewlekłe zmęczenie los setek tysięcy, a może milionów ludzi.

Według neurologii, wśród głównych przyczyn tego stanu - wysoki stopień ingerencji człowieka w stosunkach społecznych.
Jako istota biologiczna typu, nie ma czasu na dostosowanie się do trudnych zasad, które są stale dyktowanie postępu technicznego i społecznego.
Z ciągłym wzrostem wysiłku intelektualnego, emocjonalnego i stresu organizm jest zmuszony do ciągłego reagowania na ciągle zmieniające się warunki.

Przeciążony system nerwowy, starając się zachować egzystencji innych organów awarii, przechodzi w tryb wzrost.
Nie oszczędzając siebie, próbuje stushuvaty wygórowane sygnały pochodzące z zewnątrz.
Stąd - ospałość, zmęczenie, obojętność na innych.
Podając wszystkie siły do ​​walki stały bodziec, ciało czasem daje rodzaj infekcji, które są przy użyciu sytuacja go do ataku.

Siły się oprzeć coraz mniej licznych wrogów i zainteresowanych osób o utrzymujących się przeziębienia, opryszczki, częste wysypki gorączka, bezsenność.
Kobiety były często awarię cyklu miesiączkowego przestrzegać.
Wiele mam do takiego błędnego koła, starając się uciec od niego alkoholem i różnych używek, uspokajających.

Niestety, takie samo licznych szkodliwa.
Nie usuwając przyczyny, które spowodowały syndrom chronicznego zmęczenia, tylko dalej naciskać ciała, umieścić go na krawędzi upadku.
Pierwszym krokiem jest, aby spojrzeć trzeźwo, jak gdyby z zewnątrz, za siebie, swoje życie i relacje ze światem.
Tylko określenia przyczyn ich emocjonalnego przeciążenia, można określić ścieżkę do odzysku, aby rozciągnąć sobie zycie, aby pomóc utrzymać się na powierzchni w najbardziej krytycznej sytuacji.


Ratowanie tonących - dziełem utonięcia
Leczenie depresji zależy w dużej mierze od gotowości pacjenta do leczenia.
W tym stanie, lekarze muszą brać pod uwagę czas i nasilenia choroby.
Jeśli depresja trwa od lat, często pozostawia nieodwracalne zmiany w psychice, całkowicie zmienia charakterystyczne cechy tej osoby.

Malarstwo takie jakby osoba doznała urazu głowy lub zakażenie mózgu.
Taktyki leczenia depresji u różnych krajowych szkołach medycznych jest bardzo różne od siebie.
W Stanach Zjednoczonych leczenie powszechne elektrowstrząsami.
Logika w tym przypadku jest bardzo prosta: jeśli sam mózg jest zdrowy, ale po prostu niezrównoważony, trzeba wyłączyć i włączyć - restart od komputerów Lost z programu.

Często takie leczenie przynosi rezultaty, ale wielu uważa, metoda ta jest nieludzkie.
W Europie, w tym Rosji, ect zabronione.
To terapia elektrowstrząsami próbuje leczyć ciężką depresję Ernest Hemingway.
Niestety, leczenie nie korzystał słynny pisarz, popełnił samobójstwo przez strzał z karabinu myśliwskiego podczas poważnego ataku.

Niektórzy psychiatrzy uważają, że depresję należy leczyć bezsenność, podczas gdy inne - długiego snu.
Lekarzy domowych wolą w takich przypadkach korzystać z leków przeciwdepresyjnych i sesje terapii słabych impulsów elektrycznych.
Szeroko stosowane hipnoterapii, fizjoterapia.
Jednak, aby zapobiec chorobom jest zawsze łatwiej niż leczyć go.

Co najmniej jedno prawo były założycielami marksizmu-leninizmu: byt określa świadomość.
I nasz byt - krótki jogging z jednego do drugiego stres i uniknąć stanu depresji jest bardzo trudne.
Niektórzy uważają go głowa, jeden po wizycie w siedzibę firmy lub innej piłce nożnej Porażka .
ale uniknąć stresu i depresji, nie może praktycznie każdy.

Ponieważ rada jest konieczne, aby nauczyć się znosić stres - nie odpocząć w tym czasie, nie idź na problem z głowy, i starają się utrzymać sygnał psychologiczny.
O to samo jak człowiek ogląda ich postawy lub chodu.
I pamiętaj: pozytywne emocje - najlepszym lekarstwem negatywne.
Nie uruchamiać depresji.

Wiele osób, a zwłaszcza ich krewni mogą przez jakiś czas nie zauważyć, co się dzieje.
I zaczynają bić na alarm, gdy choroba jest już ustalone, a jego przejawy podjąć ostrą formę.
Uwaga podstawowe, wczesne objawy depresji, gdy przede wszystkim rano, znika poczucie radości i zdolność do zabawy, jest niechęć do komunikowania się z ludźmi, człowiek staje się niezadowolony charakterystyczny wyraz, tak zwany depresji maski.

Jeżeli objawy te nie są wyjątkowe i trwałe i powtarzane codziennie przez jakiś czas - może mieć depresję.
Wcześniej w tym przypadku, aby rozpocząć leczenie, więc jest coraz lepiej.
Rozpocząć walkę nudę z najbardziej proste i przyjemne: zrobić mały prezent, odwiedzam przyjaciół w filmie i teatrze.

Umieścić na stole kwiaty, kupić odnowienie zapraszamy na coś pysznego - wybór należy do Ciebie.
Kolejnym krokiem - walka z bezsennością.
Dobry spokojny sen podać preparaty korzeń kozłka, inne niż o dobrą uspokajający wpływ opium.

Bardzo popularne nalewki piwonia, które powinny podjąć 30-40 kropli (1 łyżeczka do herbaty) 3 razy dziennie przez neurastenii, bezsenność, brak apetytu.

Zabiegi celu miesięcy, ale w razie potrzeby może on być powtórzony.
Często bardzo skuteczne leki przeciwhistaminowe - difenhydramina, pipolfen.
Do leczenia nieostrych różne zaburzenia snu za pomocą leków, które sprawiają, że trwały efekt kojący - karbromal (Adalin) i bromural.
Jednym z najstarszych leków nasennych - barbital (weronal) został wynaleziony w 1903 roku.

Jest pochodną kwasu barbiturowego ma uspokajające i hipnotyczne działanie jest głęboki sen podtrzymywane przez 6-8 godzin.
Jednak weronalu powoli usuwane z organizmu, a po 3-4 dniach potrzebę zrobić sobie przerwę.
Efekty uboczne weronalu - zmęczenie, nudności, bóle głowy - znacznie zmniejszyć jego popularność.

W porównaniu z innymi barbituranów fenobarbital lub prześwitu, silnie zmniejsza pobudliwość środkami motorowych mózgu.
Weź Luminal trzeba pół godziny przed snem.
Kiedy wątroba i nerki lepiej powstrzymać się od zabierania go.
Jest wiele przypadków, gdy osoba idzie spać na czas i obudzić się normalnie, ale płytkie snu i nie przynosi pożądanego wigoru.

Każdy szelest budzi, czasami jest napivzabuttya stan.
W takich przypadkach zaleca bromural, który ma działanie łagodzące i łagodne działanie hipnotyczne.
Lek był dobrze tolerowany, jest zrobione na pół godziny przed snem, a następnie wypić pół szklanki dobrej ciepłej herbaty.
Radedorm aktywnie wpływa podkorowych struktur mózgu i znacznie zmniejsza pobudzenie emocjonalne i stres, zwiększa działanie innych leków nasennych i przeciwbólowych.

Głęboki i długi sen zwykle następuje w ciągu 20-45 minut po spożyciu i trwa do ośmiu godzin.
Podobnie jak wiele innych opiatów, radedorm może powodować uczucie zmęczenia, osłabienie, zawroty głowy.
Po jego przyjęciu nie można uzyskać za kierownicą samochodu.
Szczególnie radedorm przeciwwskazane u kobiet w ciąży.

Noksyron podawać bezpośrednio przed snem, ponieważ jego działanie jest bardzo fajna 15-20 minut i szybko zasypianiem mogą zakłócić jego działanie terapeutyczne.
Nasenne - leki bardzo delikatne, wszystkie są w różnym stopniu, mają skutki uboczne.
Znane skutki wychwytywania lek talidomid, co zaowocowało w Europie Zachodniej w latach siedemdziesiątych, fala dzieci urodzonych z poważnymi deformacjami.

Przed uciekać się do korzystania nasenne, spróbuj dostosować swój styl życia, na spacer przed snem, zrezygnować z oglądania horrorów i thrillerów na ekranie telewizora.
Podsumowując, niech Innym zjawiskiem, na pierwszy rzut oka, z dala od zaleceń medycznych.
Pereskochyvshy system rozwiniętego socjalizmu w epoce dzikiego kapitalizmu, wiele osób myśli, że wszystko na świecie zależy od pieniędzy.

I odnosi się to do tych, którzy mają dużo waluty i te prawie bez pieniędzy.
Niektórzy obawiali się, jak nie stracić kapitału i inne szalony pomysł, że emerytura jest zaledwie tyle płacić za mieszkania .
Oczywiście, porównać przyczyny depresji byłby nieznośny lekkość też różne efekty takie sytuacje.

Ale dawno temu zaobserwowano: znacznie lepiej zaakceptować świat takim, jaki jest, a nie próbuje bezskutecznie do recyklingu to dla siebie.
Francuski filozof Oświecenia Helvetius Carl powiedział kiedyś o tym: dwa zwykłe przyczyny nędzy ludzi, z jednej strony, ignorancja, jak niewiele trzeba, aby być szczęśliwym, ale z drugiej - wyimaginowane potrzeby i pragnienia są nieograniczone.

Ten aforyzm od ponad dwustu lat, ale jego znaczenie nie stracił do dziś.