Fibromialgii


Dziś wielu ludzi męczyć ciągnięcie i bóle mięśni i ból wewnątrz są blisko swoich tkanek miękkich, szczególnie rano i wieczorem, w towarzystwie innych objawów.
I lekarze coraz częściej szuka nam niezwykłą diagnozę - fibromialgii.
Warto zauważyć, że około 80% przypadków, diagnoza jest płci pięknej w wieku od 20 do 50 lat.


Co to jest fibromyalgia?
1 fibromialgii rozpoznano rozlane symetryczne mają przewlekły ból pochodzenia mięśniowo-szkieletowego.
Nazwa pochodzi od łacińskich słów: włóknisto - błonnik, mio ​​- mięśni i algos - ból.
2 Objawy fibromialgii są bardzo podobne do objawów innych chorób: bóle ból więzadła, mięśnie, ścięgna, zmęczenie, spadek witalności, zaburzenia snu, utrata pamięci, migreny, pogorszenie koncentracji występowania.


Może to przypominają typowe choroby wirusowe, takie jak przewlekła grypy stanu.
3 coś podobnego do fibromyalgia syndrom chronicznego zmęczenia.
A w praktyce, zarówno z tymi diagnozy jest często ustawiona młodych kobiet.
Obie choroby są przewlekłe.
4 fibromyalgia zazwyczaj zdefiniowane, bez obecności innych chorób - endokrynologicznych, reumatycznych i nowotworów.

Diagnoza bólu i sztywności, gdy w ciele nie znikają w ciągu 3 miesięcy, jest miejscowy ból przy czułości 12 punktów na korpusie 18 badania palpacyjnego.
A wszystko to na tle a faz naruszeniem głębokiego snu i syndrom chronicznego zmęczenia.
5 W bólu fibromialgii pojawiają się zwykle w plecy, kark, barki, ramiona i biodra.

Kobiety ogólnie czuje ból w całym ciele, i mężczyzn we wszystkich obszarach bólu fibromialgii zlokalizowane.
6 naukowcy nie mogą dokładnie określone, co dokładnie powoduje powstawanie fibromialgii, ale wpływ czynników ryzyka rozwoju choroby obejmują stres.
Wiemy jednak, że fibromialgia jest chorobą dziedziczną, która jest przekazywana genetycznie.

7 Pacjenci cierpiący na fibromialgię, stopniowo pogarszać na tle zmian pogody, stres, zmęczenie, zaburzenia hormonalne, układu przeziębienia, a nawet w wyniku przymusowej bezczynności.
8 Stan pacjentów cierpiących fibromyalgia może poprawić ćwiczenia, poprawy jakości życia w ogóle.
Najważniejsze jest to, aby prawidłowo wybrać ćwiczenia, które nie przyczyniają się do pogorszenia i nie spowodować nawrót choroby.

Tak więc, na wczesnym etapie, należy wybrać natężenie umiarkowane obciążenia sportowych, szkolenie zrobić w krótkim terminie, i stopniowo zwiększać tempo.
Najlepszym wyborem jest pływanie, jazdę na rowerze i chodzenia.
9 Jeśli chcesz oglądać fibromyalgia i diety, preferowanie produktów, które zawierają przeciwutleniacze, czyli wybrać owoce i warzywa.

Przeciwutleniacze pomagają zmniejszyć poziom stresu oksydacyjnego, które występują w tkankach.
Napojów zawierających kofeinę lepiej wykluczyć z diety.
10 Wybierz właściwe leczenie choroby może być tylko doświadczony lekarz, a ja jest po prostu niemożliwe.
Zazwyczaj lekarze którzy strzelać objawy: zwiotczające mięśnie, leki przeciwdepresyjne słaby, hipnotyczny, przeciwbólowe i hormonów, czy fibromialgii jest spowodowany przez system hormonalny.