Jagody są dobre dla mózgu


Jeść truskawki, jeżyny i jagody zapobiega starzeniu się mózgu i poprawia pamięć.
Ustalenia te zostały wykonane przez ekspertów z Ministerstwa Rolnictwa.
Zostały one wykonane na bazie doświadczeń przeprowadzonych na myszach.
Istotą eksperymentu było to, że w ciągu dwóch miesięcy od gryzoni karmionych wyłącznie wspomniane jagody.



Jeden z autorów badania, w swoim raporcie na temat wyników powiedział, że ta dieta jagoda jest korzystna dla mózgu.
Jest to związane z wysoką zawartością truskawki, jagody i holubytsi polifenole, które mają własności przeciwutleniające i działanie przeciwzapalne, co ma pozytywny wpływ na warunki życia komórek ośrodkowego układu nerwowego i eliminuje różne substancje toksyczne, które przyczyniają się do starzenia mózgu.