Jak wyświetlić atak wolnych rodników


Kiedy gazety piszą o rodników, to często oznacza, zdesperowanych polityków podatnych na przygody, agresja, nieprzemyślanych decyzji.
Ale okazuje się, że są grupy, które są niebezpieczne dla ludzkiego organizmu, jak to mówią, od wewnątrz.
To jest wolne rodniki tlenu.

O zniszczeniach tych substancji na organizm i metod w celu ochrony przed atakami wolnych rodników ludzi mówi szef laboratorium Instytutu Badania doświadczalne problemów środowiskowych, PhD Fedor Nikołajewicz Smirnow.


- Nawet w szkole zavchyly że tlen - najbardziej zdrowe pierwiastek chemiczny, bez których po prostu nie może być życie na Ziemi.
Jest tlen może się wrogiem człowieka?
- Rzeczywiście, nie zgodzić się z twierdzeniem, że Ziemia umiera bez tlenu, nie jest konieczne, ale są sytuacje, w których jeden atom tlenu, może stać się poważnym wrogiem.


Fizjologów dawna laboratoryjne wykazały, że zwierzęta są umieszczane w komorze wypełnionej czystego tlenu umiera w ciągu kilku sekund.
Tlen utlenia metal - istnieje rdzy, ale głównie ma również tlenu w naszym organizmie, który jest ciągle w procesie utleniania, w którym ten życiodajny gaz działa zupełnie inną jakość.

Podczas takich reakcji utleniania zachodzących w żywych komórkach, cząsteczka tlenu traci jeden elektron, staje się bardzo aktywny udział - wolne rodniki.
Korpus jest zawsze dużą ilość wolnych rodników, ze zwiększoną zdolnością do oddziaływania z innymi cząsteczkami.
Są one niezbędne do przeprowadzenia procesu oddychania, metabolizmu, eliminacji bakterii obcych.

Jednakże, kiedy staną się zbyt wiele wolnych rodników zaczynają oddziaływać nie tylko te cząsteczki, które są niezbędne do normalnego funkcjonowania komórki, ale również od lipidów w błonach komórkowych, tkanki tłuszczowej, która jest obarczona poważnymi problemami.
- Co to jest zagrożenie dla ludzkiego ciała są wolne rodniki? - Naukowcy odkryli, że podstawą wielu procesach patologicznych prowadzi do różnych chorób i ostatecznie na starzenie, ma to samo zjawisko - uszkodzenie błony i inne struktury żywych komórek wolne rodniki tlenowe.

W zależności od materiału i konstrukcji narażone na atak wolnych rodników - materiał dziedziczny (DNA) lub błony zewnętrznej, osób rozwija się nowotwór i poważne zaburzenia metaboliczne, przyspieszone starzenie.
Naukowcy odkryli również, że aktywność wolnych rodników wieku znacznie wzrasta, a tym samym zwiększa ryzyko poważnych chorób.

- Chciałbym, aby zrozumieć, jak to atak wolnych rodników w żywej tkanki? - Pod mikroskopem elektronowym niszczące wolne rodniki atakują proces wygląda mniej więcej tak: błony komórkowej przez wolne rodniki są bardziej twarde zła praca z jego pierwotnej funkcji - do selektywnego przekazać niektóre cząsteczki do komórki i zatrzymać innych.

W rezultacie komórki naczyń krwionośnych zaczynają powstają miażdżycowych zmian; komórki wzrokowe w siatkówce rozwija zaćmy.
W przypadku uszkodzenia neuronów mózgowych osłabienia pamięci i uwagi zaczyna choroby Alzheimera.
W przypadku porażki wolnych rodników atakujących DNA zakłóceń w produkcji hormonów, zakłócają metabolizm, trawienie, a co najważniejsze, stracił kontrolę wzrostu i podziału komórek, która prowadzi do transformacji nowotworowej.

- W jaki sposób można zabezpieczyć się przed tym zagrożeniem? - W przyrodzie wszystko jest ułożone bardzo rozsądne, w reakcji utleniania w tkankach i komórkach są stale i procesy odzysku.
Dlatego organizm ma duży potencjał do walki z wolnymi rodnikami.
Tak więc, bakterie, które są normalne mikroflora jelitowa rozkładające substancje biochemiczne, które mogą doprowadzić do nadmiernego wolnych rodników.

Istnieją specjalne enzymy, które niszczą substancje, które są wolne rodniki.
Do normalnego funkcjonowania enzymów konieczne substancja zwana koenzymu.
Przedrostek współ oznacza, że ​​tylko ścisła współpraca z takich substancji enzymu może wykonywać swoje zadania.
Dodatkowo, istnieją specjalne substancje naturalne, które mogą wytrzymać destrukcyjne działanie wolnych rodników, które nazywane są przeciwutleniacze.

Wśród tych przeciwutleniaczy zawartych w żywności, w szczególności może wybrać witaminy A, C, E i selen pierwiastków śladowych, może pomóc wzmocnić obronę przed starzeniem i chorobami.
- Jak przeciwutleniacze promować powodzeniem przeciwdziałać ciało destrukcyjne działanie wolnych rodników? - Zastanów się, aby rozpocząć z wszystkich znanych witamin, jak ich nazwa pochodzi od łacińskiego słowa życie.

Rola witaminy A dla ludzkiego ciała i od dawna znane.
Jego niedobór w diecie prowadzi do częstych przeziębień, niewyraźne widzenie, suchość skóry, zwiększone ryzyko raka.
Ale dopiero w ostatnich latach stało się oczywiste, że substancja, z której tworzy witamina A - beta-karoten odgrywa bardzo ważną rolę w ochronie komórek przeciwutleniacza.

Beta-karoten neutralizuje reaktywne formy tlenu, co zapobiega niszczeniu komórek odpornościowych.
Równie ważne w systemie ochrony i witaminy C, co zapobiega azotyny, które pochodzą z żywności, należy do związków, nitrozoaminy, które są przyczyną raka żołądka.
Ponadto, witamina C chroni komórki przed siatkówką utlenianie zapobiega rozwojowi zaćmy.

Witamina E chroni przed utlenianiem tłuszczów, które tworzą błony komórkowe.
Jeśli dodać kilka kropel tego silnego przeciwutleniacza w butelce z oleju, olej nie jest na chwilę zhirkne.
Podobnie, witamina E konserwy i błony komórkowej, kontynuując swoje życie.
Selen pierwiastków śladowych, które zawierają substancje, niszczy wolne rodniki w cieczy zawartości komórki.

W celu zwiększenia obrony antyoksydacyjnej, trzeba używać produktów, które zawierają te substancje w ilości dostatecznej.
Są to najczęściej warzywa, jagody i owoce.
Prawdziwy skarb przeciwutleniaczy są jagody, w których bardzo wysoka zawartość witaminy A i C oraz flawonoidy - substancje o silnych właściwościach antyoksydacyjnych.

Dlatego regularne spożywanie jagód pozwala wzmocnić małe naczynia krwionośne - naczynia włosowate, w tym siatkówki naczyń włosowatych.
Przypomnijmy, że dżem jagodowy był obowiązkowy zestaw produktów dla pilotów podczas II wojny światowej.
Wierzono, że to poprawia widzenie w ciemności, aby osiągnąć cel w nocnych bombardowań.

Ponadto jagody normalizuje poziom cukru we krwi, zmniejsza izolację kwasu moczowego w dnie moczanowej, wzmacnia kolagen - substancja tkanki łącznej, która dodaje relacji sprężystości skóry i ścięgien.

Wywiad Siergieja Aleksandrowa.