Jak znaleźć w sobie siłę i odwagę,


Wyższy swój potencjał energii większej sukces życiu umieszczono.
Najlepszym źródłem energii - to natura.
Wypełnić rezerw energii wystarczającej do wyjazdu z miasta, ale zawsze w miłej rogu dla Ciebie osobiście.
Taki człowiek, kochany przez niektórych naturalnych miejscach, gdzie może on wypełnić ten brak energii, zwane indywidualne miejsce mocy.


Ważne jest, aby znaleźć prywatne miejsce mocy, gdzie czujesz się dobrze, pogodny, gdzie zaryadzhayetesya energii, radości i światła, w pobliżu domu lub domku.

W takich miejscach, powodując, że fizzaryadku, energii i ćwiczenia oddechowe, medytacja, wizualizacja (czyli stworzyć obraz psychicznego i zachować go w pamięci).



Nauki wizualizacji
Wizualizacja - najłatwiejsze celowe czynności psychicznych, które mogą spełniać Ci energii.
Wyobraź sobie, cytrynę, smak, spróbuj wyraźnie zobaczyć jego rozmiar, kształt, kolor.
Pamiętaj, że czujesz się, kiedy rozpocząć cięcie.
Poczuć jego smak.
Psychicznie zjeść kawałek cukru.

Okazało się? Gratulacje: można wizualizować! Sam teraz stworzył obraz cytryny.
Wyglądał jak cytryny i aromat cytrynowy dlatego chciałeś.
Jeśli spróbujesz, możesz dać mu smak pomarańczy lub cytryny marmolada w formie - wszystko na swojej woli.
Teraz zamknij oczy i wyobraź sobie, na otwartym powietrzu, w którym dla ciebie coś miłego zakątka przyrody.

Możesz marzyć, znaleźć się gdzieś w przyrodzie w przyszłości, czy pamiętasz, jak byłeś tam ostatni raz.
Zastanów wewnętrzny wzrok bardziej szczegółowo przestrzeń wokół siebie.
Rozejrzyj się wokół, rzucić okiem w niebo - na to lub uruchom go chmury lub jasny szary błękit? Jaka jest pogoda, czy wiatr? Obrócić zdjęcie.

Zajrzyj do środka wyglądają w tym samym miejscu, jak gdyby z góry - z lotu ptaka.
Wyobraź sobie lecisz helikopterem, a następnie rozważa inny krajobraz, który chcesz zobaczyć.
Morze? Rzeka? Góry? Woods? Krok? Jak widać, nie jest łatwo wyobrazić.
Można zmienić na własnych umysłowych obrazów, jak chcesz.


Elementy szczęścia
Kiedy znajdziesz się w przyrodzie w swoim ulubionym kącie, spróbuj nawiązać kontakt ze światem roślin.
Aby to zrobić, wyobrazić sobie siebie w każdym kwiatem.
Wyobraź sobie promień sunie na płatkach, wypełnia je delikatne ciepło idzie, rozprzestrzenia cienką łodygę.
Będzie doświadczenie jedności z naturą, a to daje poczucie spokoju z nich.

Kontakt z roślin (w tym drzew) pobiera nam energii.
Być zdrowe, świeże w lesie (lub co najmniej w parkach, na placach) 200-240 godzin rocznie, ich dystrybucji równomiernie, jak to możliwe.
W lesie ludzkiej aury jest wypoziomowana i jest, według medium jaśniejszych.
Znaleźć w lesie lub parku Twój drzewa (można go wybrać intuicyjnie lub poprzez horoskop horoskop).

Psychicznie przywitać niego, aby mu komplement - podziwiać jej piękno, siłę, udar pnia.

Porozmawiaj z nim, niech to będzie twoim przyjacielem.
Możesz powiedzieć mu o swoich kłopotach i smutkach czy radości zakładowego.
Byłoby miło, aby znaleźć przyjaciel w jego domu.
A kiedy jesteś zły, zawsze można się go odwiedzić.

Wiadomo, że nie tylko ludzie, ale i wszystkie drzewa, i ogólnie wszystkich roślin, ma aurę.
Drzewa z długimi wyciągniętymi liśćmi (topola, wierzba, jesion, osika, czereśnia, olcha) z negatywnej energii i złych energii pochodzi osobiście.
To tak zwane drzewo-wampiry.
Jeśli podejście, takie jak osika stanąć obok niej trzy minuty pogłaskać jej tułowia, a następnie mieć pewność, że pidlikuye zabrać twój ból.

Nawet niższe ciśnienie - nie przez przypadek w czasach starożytnych na bóle głowy, wypełnienie dziennika osika pod głowę i ból w stopach - stopy.
Mają pozytywny drewno energii (o zaokrąglonych liściach brzozy, dąb, jesion, lipa, orzech).
Dają dobry człowiek energii.
Jeśli brak energii, zmęczenie lub po prostu zły humor, można wygrzać w tych drzew - nie pożałujesz.

Jeśli jesteś chory, pierwsze dwie minuty spacerem do drzew z negatywnej energii, pozostaw mu ból.
A następnie stanąć na pięć minut do drzewa z pozytywnej energii - i masz go w siły i energii.
Obnimite broni baryłkę naciskać brzuchu i klatce piersiowej (nogi, bez potrzeby dotykania bagażnik).
Jest to szczególnie pomaga w chorobach serca, płuc, wątroby, przewodu pokarmowego.

Bardzo skuteczny kontakt energii z drzewa, który występuje, gdy siedzisz na piętach plecami do drzewa - tak, że kręgosłup jest w kontakcie z kory i położył ręce na kolanach.
On jest doskonały z pacjentów korzonków nerwowych, nadciśnienie, Osteochondrosis, nerek.
Jego pragnienie, aby pozbyć się kłopotów wdychania-wydychanym przejść przez całe ciało, umysł zlyvaytesya drewna.

Po chwili poczujesz przypływ sił.
Gdy istnieje możliwość położyć się na trawie, piasku, należy to zrobić.
Nic doładowuje Lubimy energii matki ziemi.
Opalania lub po prostu leżąc na ziemi, będzie rozłożył ręce siebie, spojrzeć w niebo, postezhyte pływających chmury nad tobą.
Zapomnij na chwilę o swoich problemach i problemów, poczuć się częścią świata i rozpuścić w nim.

Wyobraź sobie, że leżysz na ziemi, jak w kołysce, że Matka Ziemia karmi cię z jej soków, daje siłę, a wszystkie zdjęcia, lęki, złość, trudności idzie do ziemi i zneutralizowane tam.
Poczuj słońce ocieplenie cię z jego promieni daje ciepło, światło, radość.
Neutralizuje negatywny wody.
Kiedy pić wodę, wyobraź sobie, że woda oczyszcza cię.

Podczas mycia pod prysznicem, wyobraź sobie, że na jej strumieni zmył wszystkie złe rzeczy - problemów, zmartwień, zmęczenie, choroby, obawy, wątpliwości.
Wyobraź sobie to wszystko z wody idzie do kanalizacji.

Marina Morozowa, psycholog