Kości nóg artroza stawów śródstopia


Tego lata, próbował nosić swoje ulubione sandały i nie mógł ich nosić.
Kciuk jego prawej nogi spogląda wygląda brzydko i bolesne chodzić.
Proszę doradzić, co należy zrobić.
Naprawdę musiał zrezygnować piękne buty?

Ella Kostin, Twer
Zazwyczaj takie zewnętrzne objawy zapalenia stawów zaczyna śródstopia stawu.


Choroba ta jest powszechna, zwłaszcza u kobiet.
Ludzie nazywają to kości, ponieważ zniekształcenie palucha towarzyszy pogrubienie stawu, jak narośli kostnej.
Wśród przyczyn tej choroby zwanej metaboliczne płaski, traumatyczne wpływy zewnętrzne, w tym przez buty, stopa kompresuje.
Widząc siebie w taki defekt, przesuń Self - spróbuj prowadzenie ręki otklonyvshyysya palcem w normalnej pozycji.


Kiedy to się łatwo, więc trochę nadużycie.
Można go naprawić i tradycyjne techniki masażu.
Ale jeśli potrzebujesz dużego wysiłku, aby zmienić pozycję palca lub nie powiodła się, a następnie wizyta w podiatry nie powinno być opóźnione: Wczesne rozpoczęcie leczenia, bardziej efektywne będzie.
We wczesnych stadiach choroby jest zwykle przepisywany masażu, fizjoterapii i terapii fizycznej.

Jeżeli główną przyczyną tych kości był płaski, trzeba specjalnych butów, wkładki, wkładki i specjalne podkładki regulowanie biegu palce.
Sprawdzone i przetestowane ludowych środków zaradczych - okłady, kąpiele, maści.
W przypadkach zaawansowanych, bez interwencji chirurgicznej jest konieczne.

Operacja tradycyjna jest usunięcie głowy kości śródstopia.
Niestety, w tym przypadku czasami pozostają po bólu gojenia i ewentualnego nawrotu.
Bardziej wydajny (ale droższe) technika chirurgiczna - cross-korekta łuku stopy.
W znieczuleniu miejscowym wykonano dwa cięcia, po którym ścięgien, torebek stawowych i więzadeł, które są odpowiedzialne za ruch palucha, tworząc nową naukę anatomicznej.

To nie tylko eliminuje podstępnych kości, ale płaski.
Malotravmatychnaya praca w 2-3 tygodnie pieszo w pełni przywrócony.
Jako takie naruszenie jest znany od czasów starożytnych, tradycyjna medycyna zyskała wiele przepisów w tej sprawie.
Pakiety z liści łopianu z terpentyny: side matowy arkusza z cienką warstwą nakłada terpentyny, stosowane do kości narzucone z góry celofan i stałej bandażem.

Ciepła kąpiel stóp z sody oczyszczonej i wywar z rumianku, ziele dziurawca, korzeń kozłka.
Po procedury te powinny być dokładnie masować kość śródstopia (kość jest 5, z których każdy zaczyna się u podstawy palców, są ukośnie w górę, związany jak wentylatory, i stworzenie zestawu) i stawów.
W początkowych deformacji kości śródstopia i stawów oraz do kompresji z propolisu: kawałek propolisu trzeba zmiękczyć ręce, stosować kostkę i naprawić bandaż w nocy.

Możesz przygotować tę maść: świeże jaja umieścić w małej filiżance, zalać 50 ml octu 70% siły i pozostawić na 2 tygodnie w ciemnym miejscu.
Gdy rozpuszcza powłoki, powłoki off pozostały i wyrzucić i zawartość filiżanki mieszanki, dodać 1 łyżkę.
łyżka masła i 10 g terpentyny.
Stosuje codziennie w nocy na kości na 10-12 dni.

Aby uniknąć deformacji kości śródstopia kciuka (w szczególności gdy istnieje predyspozycja genetyczna), należy wzmocnić łuki stóp.
Istnieje wiele prostych ćwiczeń - zatrzymanie rotacji, zginanie i prostowanie palców, kciuki uchwycić drobne przedmioty na podłodze, rozciągając gumki rozciągnięte między palcami, zwłaszcza jeśli dzień musiał chodzić w ciasnych butach na wysokich obcasach.

Powtarzając je na co dzień, można zachować zdrowie swoich stóp.
Innym ważnym sposobem zapobiegania - staranny dobór butów.
Powinno być wolne i wygodne.
Unikaj zbyt wąskie buty, ostrych ściskające nogi.
Ale wysokie obcasy mogą powodować nie tylko, ale także kręgosłupa i kości miednicy deformacji stóp.

.
Ponieważ lekarze nie polecam do codziennych obcasy powyżej 5 cali golfowe, subtelne buty obcasy optycznie wydłużają nogi i stroynyat postać, ale lepiej jest zostawić na specjalne okazje - podwyżka lub wizyta w teatrze.