Leki przeciwdepresyjne w płycie



Ugasić smutek w miąższu bananów gromadzenia substancji przez którą poczucie radości i spokoju.
Na przykład, tryptofan aminokwas, który stymuluje produkcję serotoniny w mózgu.
Na dobry nastrój banana tylko jeden dzień.
Porzeczki ożywia i pobudza.
W czerwone jagody porzeczki w dużych ilościach zawierają witaminy C i B, wapń, fosfor, żelazo i kwasy organiczne.


Dzięki porzeczki kwas bursztynowy pobudza regenerację komórek.
Codziennie szklanka świeżego soku porzeczki zwiększenia siły i zmniejszenie stresu.
Awokado zamiast różowych okularów.
Na zawartość wielonienasyconych kwasów tłuszczowych awokado przewyższa wszystkie inne owoce i warzywa.
I olejek z awokado zawiera substancję tonizująco.