Meteozalezhnist


Często winę na pogodę w pogarszający się stan zdrowia.
Co więcej, chętnie słuchać pogody, a jeśli chcemy anulować możliwe dolegliwości.

Związek pomiędzy zmianami w pogodzie i zaostrzeń choroby jest naprawdę, ale naukowcy nie byli w stanie wyjaśnić do końca tych mechanizmów.
W szczególności w zależności od warunków pogodowych, osoby z zaburzeniami czynności układu sercowo-naczyniowego.



Warunki pogodowe obejmują szereg czynników: ciśnienie, wilgotność, ruch powietrza, stężenie tlenu, stopień zburenosti pole magnetyczne Ziemi, poziom zanieczyszczenia powietrza.
Stopień ich wpływu na organizm człowieka jest inny.
Najaktywniejsi wpływa ciśnienie.
On zmienia odpowiedzi na naczyniach krwionośnych, które często wywołuje zaostrzenie choroby układu krążenia.


Innym ważnym parametrem jest pogoda - prędkość wiatru.
W wietrzne dni często zwiększa pobudliwość układu nerwowego mogą być: ból głowy, niepokój.
U pacjentów z migreną zazwyczaj reagują na silny wiatr, twardych ataków.
Innym ważnym wskaźnikiem, - wilgotność, która jest bezpośrednio związana ze stężeniem tlenu w atmosferze.

To wpływa na ciało wymiany ciepła i pocenia się.
Przy wysokiej wilgotności mogą pogorszyć stan pacjentów cierpiących na nadciśnienie.
Niska wilgotność wpływa negatywnie fragmenty gardła i nosa - one wyschnąć.
Wrażliwe mamy temperatury, zwłaszcza spadek jego wartości w ciągu dnia lub między dniem i nocą.

Temperatura skacze znacznie zwiększyć szanse na atak serca.
Ktoś nie toleruje kogoś - ciepło, zimno.
Większość z nas dotyczą zmiany pogody? Według badania przeprowadzonego przez naukowców z Uniwersytetu w Monachium, większość osób skarży się na bóle głowy i napadów migreny, a następnie - przez letarg i apatię, bezsenność, zmęczenie.

Nieco mniej respondentów zauważył, złe samopoczucie, drażliwość, depresja, zawroty głowy i osłabienie uwagi, ból w obszarach uprzednio przeniesione złamań.
Większość fizyczne czynniki środowiskowe, w związku z którą ludzkie ciało ewoluowała mają naturę elektromagnetyczną Powszechnie wiadomo, że w pobliżu szybko płynącej wody, powietrze jest świeże i orzeźwiające.

Istnieje wiele jonów ujemnych.
Wręcz przeciwnie, powietrza w pomieszczeniach zamkniętych z wielu różnych rodzajów urządzeń elektromagnetycznych intensywne jonów dodatnich.
Nawet krótki pobyt w tym pokoju powoduje letarg, senność, zawroty głowy i ból głowy.
W wietrzne dni, kiedy powietrze w pył, albo w dni o dużej wilgotności w powietrzu zwiększa się również stężenie jonów dodatnich, negatywny wpływ na zdrowie.

Oczywiście, zwłaszcza wrażliwe na zmiany pogody, osób przewlekle chorych - mają osłabiony mechanizm pidlashtovuvannya procesów fizjologicznych w organizmie warunkach.
Stopień meteozalezhnosti również związane z wiekiem człowieka i jego indywidualnej wrażliwości.
Naukowcy odkryli, najczęściej kombinacji warunków atmosferycznych, które mogą niekorzystnie wpływać na zdrowie pacjentów cierpiących na określone choroby.

Choroby sercowo-naczyniowe (choroba niedokrwienna serca, miażdżyca tętnic, hiper - i niedociśnienie, dusznicy bolesnej, itp) - ostry spadek lub wzrost (8 stopni lub więcej) Temperatura powietrza; - Nagłe zmiany ciśnienia atmosferycznego (6 mm Hg wieku Nocleg.
.
); - Ciepła (temperatury powyżej 25 ° C) lub mrozem (temperatura poniżej -20 ° C); - Wilgotność powyżej 80%; - Silny wiatr (8 m / s).

Choroby układu oddechowego (przewlekłe zapalenie oskrzeli, astma oskrzelowa, zapalenie tchawicy, zapalenie krtani, itp): - te same zmiany temperatury i ciśnienia powietrza i silnego wiatru; - Szczególnie niebezpieczne gorąca pogoda z wysoką wilgotnością powietrza w lecie i zimie osadowego wilgotnych.

Choroby reumatyczne i przeziębieniach (reumatyzm, inne zapalenia stawów, zapalenie stawów, itp): - niestabilna pogoda, gdy temperatura powietrza wynosi 0 ° C z różnic od -1 do 1 ° C i przy wilgotności 80%; - Deszcz i deszcz ze śniegiem.
Choroby oczu (jaskra, zaćma, zmiany dna oka, itp): - nagłe zmiany temperatury i ciśnienia atmosferycznego; - Jasne światło słoneczne (szczególnie w letnie popołudnia) z jasnego nieba i zmiennego zachmurzenia.

Choroby skóry i przewodu pokarmowego (żołądka, zapalenie jelita grubego, choroba wrzodowa, itp): - upał; - Zmniejszenie ciśnienia atmosferycznego.

Solar wiatr i burza magnetyczna
Od czasu do czasu słońce występuje najmocniejszy uwalnianie energii w postaci strumieni zjonizowanych cząstek - .

Wiatr słoneczny Wiatr z wielką mocą wpływa na pole magnetyczne Ziemi, powodując wibracje o różnej intensywności.
Zjawisko to nazywane jest burza magnetyczna.
Zauważyłem, że najczęściej zaburzenia geomagnetyczne nagrane w okresach równonocy wiosennej i jesiennej, która mieści się w marcu i kwietniu i wrześniu.

Same fluktuacje magnetyczne związane z burzami, drobne.
Ale fakt, że nasz organizm jest bardzo wrażliwy na słabych pól magnetycznych: zniekształcony swojej ekspozycji zewnętrznych i wewnętrznych sygnałów elektromagnetycznych.
W dniach burz magnetycznych wielu układów ciała po prostu 'break'.
Ale najważniejsze - nadnercza zaczynają produkować hormon stresu i nasady (szyszynka), w przeciwieństwie do tego, zmniejsza produkcję melatoniny - substancji, która ustawia prawidłowy rytm organizmu.

Zmiana składu krwi - zmniejszona ilość hemoglobiny i czerwonych ciałek krwi.
Tak, pogarsza komórek zaopatrzenia w tlen i substancje odżywcze.
Są to: ból głowy, senność, drażliwość, serce zaczyna coraz bardziej spada, pogarsza się wzrok.
Zwłaszcza osób cierpiących na choroby serca i zaburzenia wegetatywne-naczyniowego.

Może być naruszona w systemie wątroby i dróg żółciowych, a nie tylko dla pacjentów, ale także u osób zdrowych.
Niektórzy ludzie czują wystąpienia burzy magnetycznej, zanim zaczął, i inne zmiany w organizmie nastąpić w ciągu jednego do dwóch dni po jego zakończeniu.

Ale maksymalna liczba ofiar oznaczone drugi dzień tego naturalnego zjawiska.

Były również kolejny ciekawy wzór.
Jeśli podczas geomagnetyczne zakłóceń gwałtownie wzrósł ciśnienia, często rejestrowane różne udar mózgu (udar).
Jeśli ciśnienie spada - często zdarzają się przypadki ostrego zawału mięśnia sercowego.
Zaburzenia geomagnetyczne czuć prawie wszystko, ale szczególnie starszych i chorób przewlekłych.

Oni są złe dni powinny być szczególnie wrażliwi na nią.

Różnica w ciśnieniu atmosferycznym
Jak już powiedzieliśmy, najbardziej aktywną osobą na ciśnienie uderzenia, a raczej jej nagłe zmiany.
Jest to zrozumiałe.
Nawet w normalnych warunkach atmosfera miażdży na wszystkich powierzchniach z siłą około 1 kilogram na centymetr kwadratowy, co odpowiada powierzchni ludzkiego ciała jest 2 prawie 18 ton! Dlatego też, nawet stosunkowo niewielki, ale ostry ciśnienie skacze znacznie wpłynąć na zdrowie wielu ludzi.

Różnice w ciśnieniu atmosferycznym związane z cyklonów i anty-cyklonów.
Cyklon jest wir atmosferycznym w środku którego ciśnienie jest bardzo niska.
Przynosi pochmurnie, deszczowo i deszczową pogodę.
W swoim pierwszym przybliżeniu reagować pacjentów cierpiących na zakrzepicę.
Wtedy ludzie meteosensitive ból głowy, zwiększone niepokój, depresja może się pogorszyć.

Gdy cyklon jest bezpośrednio nad nami, przychodzi czas najbardziej niebezpieczne dla pacjentów z chorobami układu sercowo-naczyniowego.
Nawet stosunkowo zdrowych ludzi jest czasem trudno się skupić i skoncentrować.
Jeśli opiekujesz cyklonu pogarsza reumatyzm, choroby przewodu pokarmowego.
Po chwili zaczynają cierpieć pacjentów wysokiego ciśnienia krwi i zapalenia stawów.

W ostatnich echa wiru atmosferycznym niskociśnieniowych wrażliwych osób cierpiących na astmę oraz w czasie od anginy.
W środku ciśnieniem antycyklonu jest jednak bardzo wysoka, a to powoduje wyraźne, sucha pogoda i bezwietrznej.
Jego działanie na chorych ludzi jest taka sama, tylko lustro, czyli na początku czuć gorsze wysokie ciśnienie krwi i hipotensyjne.

Ponadto, w zależności od zmian ciśnienia atmosferycznego następnie znaleźć się w atmosferze o stosunkowo niskie stężenie tlenu jest wystawiony na działanie wysokich stężeniach od niego.
W odpowiedzi na te wahania podrażnienia receptorów naczyń krwionośnych i jest często wynikiem skurczu naczyń, zwłaszcza u osób w podeszłym wieku z chorobami przewlekłymi.

Zmiana rytmu serca i ciśnienie krwi: możliwe dławica, przełom nadciśnieniowy, zaburzenia rytmu serca, w hipotensyjne - duszność i tachykardia i obrzęki, osłabienie i senność.

Mróz i serce
Na zewnątrz, zima, i, według statystyk, w tej porze roku, w znacznym stopniu zwiększa ryzyko wystąpienia chorób serca i pogłębienia.

Jest to spowodowane niekorzystnym wpływem wielu czynników.
Zacznijmy od tego, że zimna pogoda serce musi pracować ciężej niż w cieplejszym okresie, temperatura ciała pozostaje bez zmian.
Odruch skurcz naczyń krwionośnych, co pozwala na wypływ krwi z powierzchni ciała zwiększa ciśnienie w krwiobiegu, a tym samym obciążenie serca.

W najzimniejszych miesiącach roku zmieniającego się składu krwi: poziom czynnika krzepnięcia znanego jako fibrynogen znacznie wzrosła, co czyni krew bardziej lepka i gęsta.
Podczas tych zima nawrócenie serca, szczególnie osłabione, narażone na większe ryzyko niż inne, bardziej korzystne sezonie.

Jest zima zimno mają najwyższą częstość występowania ostrego zawału mięśnia sercowego.
To niebezpieczna choroba spowodowana zablokowaniem często niektóre gałęzie naczyń wieńcowych skrzepu, który powstaje w drodze.
W związku z tym, przepływ krwi do obszarów mięśnia sercowego zatrzymania (niedokrwienia) lub są niewystarczające do zaspokojenia zapotrzebowania serca tlenu.

Wynik martwicy (śmierć) mięśnia sercowego w tej dziedzinie.
Jeśli niedokrwienie trwa 20-25 minut lub więcej, są głębokie zmiany strukturalne - zawał serca.
Pierwsze godziny z ostrym zawałem serca - najcięższy w jego trakcie, a dla najbardziej niebezpiecznych konsekwencji.
Dlatego ważne jest, aby rozpoznać zawał serca.

Istnieje kilka wariantów tego podstępnego choroby.
- Klasyczne bólu (dławicowy) wariant mięśnia sercowego (około 90%).
Charakteryzuje się ona nagłe intensywne często kłujący ból lub ściskania w sercu i klatki piersiowej, które trwa przez 20-30 minut lub więcej.
Często dać w barkach, ramionach, czasami w plecy.

Zatem nitrogliceryna nie zwalnia ból (lub nieco łatwiejsze).
Ponadto, nie jest pocenie może być nieprawidłowe bicie serca i obniżyć ciśnienie krwi, znaczne osłabienie.
Jednakże takie wyraźne ból przy zawale serca nie zawsze to następuje.
W niektórych przypadkach, ból jest nieobecny lub jest samo natężenie i lokalizacji.

Pacjent może odczuwać niewielki dyskomfort w klatce piersiowej i osłabienie.
- Bardzo przebiegłe tak zwane atypowe warianty wczesnego zawału mięśnia sercowego.
Silny ból może wystąpić w nietypowych miejscach, takich jak tylko w łokciu i lewym ramieniu.
W takim przypadku, należy zwrócić uwagę na nagłe atak bólu i jego wyjątkową intensywności przy braku jakichkolwiek zmian patologicznych stawów.

- Silny ból w górnej części brzucha, towarzyszą nudności i wymioty - może rozpocząć jako wariant brzusznej zawału serca.
Ten początek jest bardzo przypominają ostre choroby jamy brzusznej, rozpoznaje zawał serca nie jest łatwe.
Pamiętaj, że zawał mięśnia ból pojawia się nagle i od razu staje się bardzo silny i wymioty nie przynosi żadnej ulgi.

Nie jest to zwykle w przypadku zapalenia błony śluzowej żołądka, choroby wrzodowej lub zatrucia.
- Często istnieje możliwość astmatycznym mięśnia sercowego, w szczególności osób starszych.
Nagle uczucie ostrego niedoboru powietrza, które mogą następnie kontynuować w trudnej astmy.
Ta cecha ból nie może być w ogóle.

- W niektórych przypadkach głównego zdjęcia na początku choroby, - zawroty głowy, zamroczenie, czasem utrata przytomności.
Ta opcja sercowego (mózgu) występuje rzadko, głównie u osób starszych z ciężką miażdżycą mózgu.
- Możliwe jest również możliwość aritmicheskiy mięśnia sercowego, co jest typowe dla nagłego ataku serca, arytmii.

- Jest jeszcze inny, bardzo rzadka postać wczesnego zawału serca - dysfahichna gdy pacjent czuje się zaniepokojony rzekomo utknąć w przełyku bolus lub ciała obcego, niezdolność do połknięcia.
Istnieje również ostry ból i lęk.
Najważniejsze cechy, które: nagłe pojawienie się bólu i dysfagii (trudności w połykaniu), bez związku z przyjmowaniem pokarmu i znacznego nasilenia bólu i wyraził zaniepokojenie.


Jak zabezpieczyć się przed kaprysami pogody?
Recepta jest dobrze znana: najmniej zależne od pogody, którzy hartowana, zwinny, dużo czasu na świeżym powietrzu.
W związku z tym, musimy najpierw wprowadzić zmiany do swojego stylu życia - pomaga ustanowić mechanizmy adaptacyjne organizmu.
A meteosensitive lekarze doradzać ludziom, aby stosować się do następujących zasad: - W przededniu niekorzystne Miłego dnia w sen.

Przed pójściem do łóżka w odległości co najmniej 10 minut, udać się do łóżka wcześniej, dobrze wietrzonym pomieszczeniu.
Wymień rano filiżankę kawy lub herbaty, biodra bulionu.
- Jeśli cierpisz na choroby przewlekłe, nie zapomnij, aby zażywać lek przeznaczony.
Gdy nagła zmiana pogody, niższa aktywność fizyczna, unikanie wysiłku pracy umysłowej.

- W niebezpiecznych dni nie powinno się przejadać, angażować się w mięsa, tłuszczu i smażone jedzenie powinno być wykluczone z diety ostrych przypraw i alkoholu.
Najlepiej iść do mleka warzyw diety.
Zaleca się, aby napój każdy dzień (jeżeli nie ma przeciwwskazań) 2-3 litrów cieczy, korzystnie w postaci soków owocowych i warzywnych.

- Kiedy bezsenność i zwiększona pobudliwość (w tym burzy magnetycznej) może podjąć wszelkie środki uspokajające leki: waleriana, pospolity, herbaty lub melisy mięty; glicyny zysk.
Jeśli znaczna meteosensitivity przyjmować jedną tabletkę na noc melatoniny.
- Brak tlenu wypełnić świeże powietrze.
- Z prognozy pogody dla poprawy dla osób cierpiących na nadciśnienie i inne schorzenia układu sercowo-naczyniowego, należy dokładniej monitorować ich dobrego samopoczucia, w czasie, aby dokonać niezbędnych ustaleń.

- Jeśli uważasz się za zdrową osobę, ale nagła zmiana pogody lub podczas burz magnetycznych mają nagły ból głowy, jest ból serca lub ciśnienia krwi wzrosła, nie zwlekaj pójścia do lekarza.
Może podobna reakcja organizmu na tle ukrytego choroby.
Nie ma złej pogody - śpiewa w popularnej piosence.

To prawda, w tym sensie, że wpływ pogoda jest w naszej mocy, ale jesteśmy w stanie dostosować się do tego, aby chronić go przed kaprysami.
Główną bronią - zdrowy tryb życia.
W tym przypadku, najważniejszym hartowania i aktywności fizycznej.

Dmitrij Makunin, sanitariusz ER