Mleko - zapobieganie cukrzycy


Amerykański naukowcy uważają, że dzięki stosowaniu produktów mlecznych można znacząco zmniejszyć ryzyko wystąpienia cukrzycy.

Jedzenia produktów mlecznych zwiększa ilość poszczególnych kwasów w krwi, które zapobiegają występowaniu najbardziej powszechnym typom cukrzycy - cukrzycy drugiego typu.
Naukowcy przeprowadzili badania, w którym wzięło udział około czterech tysięcy osób.


Stwierdzono, że uczestnicy, którzy przez dłuższy czas regularnie zużyte produkty mleczne w przemyśle spożywczym, w ryzyka cukrzycy trzy razy mniejsza niż w innych.
Ponadto, spożywanie produktów mlecznych pomaga normalizować poziom cholesterolu i insuliny.