Oddech i Żywienie Człowieka



Czytam z zainteresowaniem publikacji autor A.
Loschinin która aktywnie promuje swoją ofertę zdrowia oddechowego - ref.
Niestety, nie napisać o jaką rolę odgrywa jego życie jedzenie, ponieważ łączy się z kodem.
Nie przestrzegane A.
Loschinin może wypełnić tę lukę?

John P.
P.
Nasi Czytelnicy Odpowiedz Anatolij Loshchinin: - Co jeść i pić, aby uzyskać energię potrzebną do zdrowego trybu życia? Dokładna odpowiedź na to pytanie jest nie wie nikt.


Jednakże oczywiste jest, że bardziej zróżnicowana i szerszy zakres produktów, które je, lepsze i zdrowsze żyć.
Powinna ona pomóc naszemu organizmowi jak najwięcej nauczyć się wszystkich składników odżywczych.
Jestem teraz będzie 71 lat.
Ja przez wiele lat badane i testowane na różnych żywienia oraz ich relacji z innymi zdrowych czynników stylu życia: świadomości, oddychania, ruchu, higieny, itp w tej kolejności starej szkoły określenia wagi tych czynników, a potwierdził je na doświadczeniach setek pokolenia.


Jedzenie daje energię ciała i materiałów budowlanych.
Oddychania w stanie obejmują energię wewnętrzną, znacznie zwiększyć stopień przyswajania pokarmu spożywanego i usuwaniem odpadów.
Dziś harchuyusya tak.
Po przebudzeniu (zwykle o 7:00), leżąc w łóżku, robi serię ćwiczeń oddechowych, koncentrujących się na centrach energetycznych ciała, i ja też własny masaż stóp i dłoni.

Następnie przejdź się i pić około 0,3 litra specjalnej herbaty, która jest przygotowywana w sposób następujący: Hot parzona zielona herbata torba litofitochaya firmy Beauty Secrets (Nowosybirsk) i dodać łyżeczkę eliksiru Evalar (Ałtaj).
Herbata pić powoli, z przerwami, podczas których usuwa pyłki usta i miód z Ałtaju i przyjmuję jakieś suplementy: selen aktywami mumia czysta Kaltsyd, jagody Forte (jedna tabletka z każdej pozycji).

Po zakończeniu tego układu, leżącego na tylnej stronie i spędzić płukania jamy brzusznej za pomocą przepony, a następnie wykonaj ćwiczenia jogi - Nauli (mięśnie brzucha utworzone w pionowej wątku, masować brzuch od lewej do prawej i od prawej do lewej).
Obserwowani przez efektywnego oczyszczenia jelita grubego.

Następnie wykonać ćwiczenia tybetańskich mnichów Akceptujemy douche i iść do pracy.
O pierwszej piję zieloną herbatę z rodzynek lub fig, jeść kij (250 g) chleb kukurydziany z oleju słonecznikowego.
Po pracy do 18-19 godzin Kolacja: zielona herbata, miód, górskich pieczone ziemniaki z majonezem, cebulą, czosnkiem i ryżem pilaw, smażonej cebuli, marchwi i kapusty.

Czasami ser, śmietana.
Mięso i ryby pije bardzo rzadko.
Wyraźne zmniejszenie ilości jedzenia wyjaśnić wzrost energii, która budzi się w ciele mojego kodu.