Odzyskiwanie od złamania biodra


Moja mama 65 lat.
Jesienią upadła niezdarnie, ale że nie mógł nawet wstać.
To szczęście, że sąsiedzi byli blisko, czas wyzwalane szybko.
Po promieni rentgenowskich stwierdzono u niej zamkniętej złamaniem szyjki kości udowej, na skutek osteoporozy.
Mama stara się zrobić wszystko, co lekarze zalecany że chce żadnych środków, by pokonać chorobę i wrócić do normalnego życia.


Proszę nam powiedzieć, co niebezpieczne złamania szyjki kości udowej, które mogą być konsekwencje, i jak odzyskać od obrażeń.

A.
Efimov, str.
Riazań.
Osteoporoza - choroba, w której kości tracą swoją siłę i stają się bardziej kruche i łatwo złamać.

Utrata masy kostnej może być bezobjawowe i wykrywane dopiero po urazach kości.


Najbardziej niebezpieczne złamania biodra, które często występują u osób starszych.
Aby dowiedzieć się, jak wyjść z tej kontuzji, mówi lekarz rehabilitacji, MD Elena Litvinova.
- Dlaczego najczęściej rannych biodra w podeszłym wieku? Dlaczego jest to niebezpieczne? - To w podeszłym wieku osteoporozy, w wyniku kości tracą wapń i stają się kruche.

Ponadto, wiele osób starszych są zazwyczaj uszkodzony i nie ma szybkość reakcji równowagi.
Wszystko to prowadzi do tego, co jest często spadek poniosła kości udowej.
Uraz ten jest niebezpieczny jej powikłań.
Jeśli nie angażują się w ćwiczenia w specjalnym leczenia zachowawczego (zastosowanie tynku lub szkieletowych trakcji), złamania pogarsza ogólny stan pacjenta.

Po zastoju w płucach i dysfunkcji układu oddechowego mogą rozwijać zapalenie płuc.
Wszyscy pacjenci, którzy znaleźli się w pozycji leżącej na plecach, atonii jelit cierpiących na i jako wynik, zaparcia, wzdęcia (wzrost produkcji gazu).
Wskutek spowolnienie procesów metabolicznych w ciele zmiany lepkości krwi, co prowadzi do zakrzepów przyłączą zakażeń układu moczowego z powodu braku całkowitego opróżniania pęcherza.

Istnieje ryzyko, przykurczy mięśniowych, utratę wagi, formowanie odleżyn.
Z powodu urazów doznał funkcje wszystkich układów organizmu.
I cięższy stan pacjenta, tym bardziej należy zwrócić uwagę na jego fizycznej rehabilitacji.
Oto przykładowy zestaw ćwiczeń terapeutycznych z złamań szyjki kości udowej.

Leżącego na tylnej prawej strony jest na piersi, lewym - na brzuchu.
Nadmuchać żołądek - weź głęboki oddech, remis - wydech.
Ćwiczenie jest powolny 3-4.
Ręce są po bokach.
Robi zgięcia grzbietowego stopy (skarpety zjechać) przynosząc ręce na ramionach.
Powrót do pozycji początkowej.
Opierając się na łokciach, unieś klatkę piersiową - weź głęboki oddech, niższe - wydech.

Zakręt dobre kolana pod kątem prostym (chude na piechotę), pacjent - kąt 45 stopni.
Opierając się na łokciach i zdrowej stopy, unieś miednicę - weź głęboki oddech, obniżenie miednicy - wydech.
Bend (jak to możliwe) i wyprostu nogi w kolanie i stawów biodrowych, natomiast pięć musiał przesunąć się z łóżka.

Alternatywnie, mocowania nóżek z boku, zaś piąta (alternatywnie, następnie raz) ślizgać się po powierzchni złoża, stopy się do wewnątrz.
Stoi Stopy na szerokość barków - ręce na pasie.
Wykonaj obroty tułowia siebie.
Naprzemiennie, przeciągnąć rękę do drugiej nogi na wydechu.
Po na powrót, wykonać ćwiczenie rower chorą nogę.

Ręce podniesienia przez stronę w górę - nie wdychać, spadek - wydech.
Po 2-3 miesięcy, liczba powtórzeń zwiększono do 6-8 razy.
Za zgodą lekarza przejść do następnego ćwiczenia.
Leżąc na plecach Naprzemiennie podnosić proste nogi.
Siedząc na krzesło Stopy szerokości barków, rąk, chwyć siedzisko i zrobić rower z kolei każdą nogę.

Stojący szerokość stopy barków, ręce na talii.
Dokonywanie tułowia w przód w wydechu.
Wznieść na palcach, ramiona do przodu i wyciągnąć - czy oddech pozycji wyjściowej - wydech.
Napivprysidannya.
Ręce w przód - wydech, pozycji wyjściowej - wdech.
Możesz trzymać się fotela.
Ćwiczeń korzystniej 2-4 razy dziennie, w ciągu 15-20 minut, wychodząc z 2-4 powtórzeń i prowadzi do 6-10 razy.

Aby wzmocnić mięśnie uda może wykonać następujące ćwiczenia.
Nacisnąć pięty na łóżku.
Zatrzymaj się na kolano (zgiąć przedniej grupy mięśni uda).
Wyciągnij nogę nad i z dala od ciebie.
Presja czasu - 2 do 4 minut, powtórz ćwiczenie 4-8 razy kilka razy dziennie.