Pić po jedzeniu źle


Jedzenie napoje napój nałóg prowadzi do niestrawności i złego przyswajania składników odżywczych.
Płyn przyjęte z pokarmem lub bezpośrednio po jej prowadzi do ciężkości w żołądku, jedzenie jest trawione wolniej i łatwiej zaczyna fermentować powodując gazy.

Napój powinien być 15-20 minut przed posiłkiem, a następnie przystąpić do posiłku.


W tym przypadku, wykonuje się z osłabionymi picia soków trawiennych żołądka animację wydzielania wewnętrznego i pragnienie atak głód najpierw najbardziej krytycznym, co prowadzi do nasycenia mniej karmy.
W chłodnej porze roku dobrze wypić coś gorącego, a ciepło może pić i zimne i gorące.


Jeżeli przyzwyczajony do picia przed posiłkami, to przyczynia się do zmniejszenia masy ciała i utrzymanie go na normalnym poziomie.