Schudnąć pomaga czystej wody


Naukowcy z Virginia Institute przeprowadził badania, które wykazały obecność istnienia związku między ciężarem osoby i liczby zużytej wody nich.

Zapewnia, aby schudnąć, nie ma potrzeby uciekania się do użycia jakichkolwiek eliksiry magiczne i cudownych leków.
Schudnąć może pomóc zwykłą wodę.


Doświadczenie wzięło udział 48 starszych Amerykanów, którzy prowadzą siedzący tryb życia, które zostały podzielone na dwie grupy.
Członkowie pierwszej grupy przed każdym posiłkiem, wypił dwie szklanki wody.
Przedstawiciele również druga grupa otrzymała żadnych specjalnych instrukcji nie było.
Wskaźniki dziennej kalorii dla mężczyzn i kobiet składają się na 1200 i 1500 kalorii odpowiednio.


Trzy miesiące później, pierwsza grupa spadła średnio 7 kg, a członkowie drugiej grupy stracił tylko 5 kg.
Wynika to badaczom na tym, że każdy z pierwszej grupy jest czasami zastępuje się z wodą kalorycznych napojów.