Schudnąć zapobiec nie tylko nadmiar tłuszczu i maloruhlyvist


Jak dziwne, jak się może wydawać, siedzący tryb życia i tłustych - nie jest najbardziej złowrogie wrogowie szczupłą sylwetkę.
Profesjonaliści z Kanady były w stanie zidentyfikować dodatkowe wskaźniki uważać na wszystkich kropli.

Są to: skłonność do nadmiernej odżywiania, brak wapnia, brakiem snu.
Od kilku lat zespół naukowców, kierowany przez Angelo Tremblay studiował jak czynniki otyłości (przejadanie się, brak wapnia) pojawiają się w określonych okolicznościach.


Eksperci przetwarzane dane 2000 członków 475 rodzin, które mieszkały w Quebecu od 1978 roku.
Po przeanalizowaniu stylu życia, nawyków, mieszkańców przyrost wagi w regionie, naukowcy doszli do wniosku, że w przypadku braku aktywności fizycznej i nadmiar tkanki tłuszczowej, zwiększa ryzyko otyłości o 3 razy.


Jeżeli osoba nedosypaye, organizm zaczyna przegap wapń on przejadania się, to ryzyko zwiększa się o 6 razy.
Dwa czynniki ryzyka (maloruhlyvist i tłuszczowych żywności) oraz ich połączenie z dodatkowymi czynnikami nie odgrywają ważną rolę: zwiększają ryzyko otyłości, a dwa wskaźniki.
Nasze wyniki wskazują, że otyłość - proces wieloczynnikową i złożony - powiedział Angelo Tremblay.

- Oczywiście, umiar w korzystaniu z tłustych i aktywności fizycznej - to główne warunki, które sprzyjają utracie wagi, ale nie wszystkie są niezależne.

Minerały, witaminy, snu, niekorzystne warunki środowiskowe -.
Których pośrednio wpływ na układ hormonalny, a tym samym wszystkie bilans energetyczny