Wiosna Przepisy



Różne wskazówki dotyczące przezwyciężania problemów zdrowotnych.
Wiosna

Witamina B W celu zapewnienia przez cały dzień zestaw niezbędnych witamin oraz mikro-i makroelementów oraz energii, przygotować śniadanie: 50 g beztłuszczowego jogurtu, dodać 2 łyżki płatków owsianych, łyżkę miodu, sok z połowy cytryny i połowy pomarańczy, posiekane orzechy włoskie i 2 łyżeczki oliwy z oliwek.


Niech stanie się światłość! Upewnij się, że pomieszczenie, w którym można spędzić większość czasu, były całkiem pokryte.
Światło słoneczne ma bezpośredni wpływ na nasze zdrowie: powoduje od siatkówki do obszarów mózgu, które są zaangażowane w regulację nastroju, snu, apetytu i poziomu hormonów impulsy nerwowe.


Czysta krew Oczyścić krew ze szkodliwych zanieczyszczeń, po długiej zimie będzie Krapivny Tea: 2 łyżeczki liście pokrzywy zalać 1 szklanką wrzącej wody, pozostawić na 10 minut, odcedzić i pić łykami podzielenie dawki na mniejsze porcje, 1 szklanka dziennie.
Alergia herbata Wiosna - to także czas, kiedy nasila reakcję alergiczną, szczególnie w kwitnące rośliny.

Naturalne leki przeciwhistaminowe serwuje herbatę z rumianku i krwawnika, dzięki przeciwzapalne i anty-obrzęk właściwości.
Pić codziennie herbatę 2 łyżeczki mieszanki roślin pobranych równomiernie, zalać 1 szklanka wrzącej wody, przykryć i odstawić na 10 minut.
Pić herbatę w małych porcjach łykami.

Żeń-szeń syberyjski Korzeń żeń-szeń syberyjski żeń-szeń syberyjski słusznie nazywa.
Jeśli przeprowadzi letarg sprężyny i senność, należy apteka nalewki 20 spada o dwa do trzech tygodni.
Przeciwwskazania mają tendencję do wysokiego ciśnienia krwi, miażdżycę tętnic wieńcowych i w wysokiej temperaturze.

Tutaj urody Aby odświeżyć skórę i pozbyć się słabych zrobić dwa razy w tygodniu mieszanki ziołowej opakowaniach: lipowych, kwiatów rumianku i liści mięty pieprzowej podjąć równie szlifować w proszku i wlać bardzo gorącą wodę do gęstej masy.
Odstawić na 10 minut, po czym pielucha gazy rozkład masy gęstej warstwy i stosuje na powierzchni przez 15 minut.

Następnie przetrzeć skórę ekstrakt z zielonej herbaty śmietany i pędzla.