Wylewanie wody



Witaj, zdrowie życie! Nie będę powtarzać korzyści oblewania się zimną wodą, napisano wiele, ale pytanie brzmi: w jaki sposób zniszczyć odporność organizmu na sytuacje stresowe, jak spadek temperatury ciała i zimna woda jest 25 + 30 ° - horror!
Aby to psychologiczną barierę, zrobić pośredni wodę.


Musisz kupić wiadro z tworzywa sztucznego pojemność 5 litrów, wypełnić go dzień przed wylaniem wody i umieścić na półce.
Następnego ranka temperaturę wody w morzu w porównaniu z temperaturą powietrza w pomieszczeniu i 20 + 22 ° C.
Obróbka wody lepiej zacząć od odległości gołym w łaźni w miejsce uprzednio wlano zimną wodą kamieni i uczynić 100 stopni.


Procedura ta pozwala na dostosowanie podeszwy stóp przez całe ciało poprzez oblewanie.
Pożądane jest, aby przeprowadzić także wieczorem.
Następnie wziąć wiadro z wodą i pośredniej oblytysya głowy.
Różnica temperatury ciała i wody 12 + 15 ° - nie straszne! Przed oblytysya, trzeba wody Wklej informacje, mówiąc, trzy razy zdanie trochę wody, dobrą wodę! Podjęcia wszelkich chorób mam.

Aby powiedzieć, że nie powinien mechanicznie, ale z prawdziwym uczuciem i pragnieniem, aby pozbyć się dolegliwości.
Ciało wykonuje to spokojnie leje.
Następnie napełnić wiadro zimnej wody z kranu.
Trzykrotnie wodą proszę Vodicka, dobrej wody! Weź ode mnie informacje obcych (oko i obrażenia) i oblyvayemosya.

Ciało z małym otrzymuje stresu i tej różnicy temperatur.
Następnie wlać kolejne wiadro, wysyłając trzy razy wodą następujące informacje na dobre, psychicznie wyobrażając sobie obraz ukochanej osoby.
Na przykład, Mamula! Żyć 100 lat! I oblyvayemosya raz trzeci.
Następnie zebrać wodę na następny wylewanie wiadra i umieścić na półce.

Teraz dla tych, którzy Balzac wieku, którzy chcą wyglądać młodziej i wierzy w cudowne właściwości wody.
Aby to zrobić przed wylewanie wody niezbędnej do mycia wiader, trzy razy dając zainstalować woda Vodicka! Dobra woda! Weź wszystkie zmarszczki na mojej twarzy! Siedem razy i przemyć twarz wodą z rękami w wiadrach.

Wieczorem, w nocy, należy powtórzyć procedurę, twarz sucha wodą nie wytrzeć.
W połączeniu z dousing kilka tygodni będzie niesamowite wyniki.
Oto zabawny incydent, który się do mnie na stacji metra w Nowosybirsku tego lata.
Kontroler prysikavsya moją tożsamość weteran Pracy, jakbym pożyczył od ojca.

Gdyby pohrimasnichat uwierzyć, że to ja na zdjęciu.
Wszyscy chcemy zdrowia, a kto to jest - czy to jeszcze silniejszy!