Jak podkręcić mięśnie i nie zrujnować zdrowie


Co się nie rezygnować z ludzi, aby znaleźć dobre dopasowanie i w dobrym zdrowiu.
Nawet .
ich kształt i fizyczne zdrowie.
Jak do pompowania mięśni, a co niebezpieczeństwo pomaga pompować mięśnie? Zróbmy sobie.

Prawdopodobnie nie ma na świecie człowieka, który by nie chciał być piękny i przyciągają płeć przeciwną z ich wyglądu.


Jak wiecie, piękno zewnętrzne i wewnętrzne, i tu jest ktoś taki jak.
Jednak atrakcyjność wizualną, a nie wewnętrzne, widoczne są natychmiast i z daleka.
Ten korzystny kontrast do niej, którzy nie mówią.
Można zauważyć dwie główne kwestie, które są podane na człowieka, który chce dobrze wyglądać, jak schudnąć i jak pompa mięśni.


Na pierwszy rzut oka, że ​​odpowiedzi na te pytania wydają się oczywiste.
Aby schudnąć, należy jeść mniej i więcej ruchu, a do pompowania mięśnie potrzebują więcej rocka i jeść więcej.
Ale nie takie proste.
Żyjemy w czasach, gdy załadunek i ruch przestał być głównym warunkiem przetrwania w świecie.

Nie muszą pokonać duże odległości na piechotę, nie ma potrzeby, aby przynieść wodę z rzeki lub polowania.
Wszystkie prace wielu z nas zrobić bez ruszania się z fotela na długie godziny.
I to, co jest zaskakujące jest to, że ludzie stają się bardziej leniwi w kwestii ćwiczeń? I nie były to zostać oskarżony, jako takiej chwili.

Len lenistwo, ale chcę dobrze wyglądać dla wszystkich bez wyjątku.
I nawet jeśli człowiek zebrał całą swoją wolę w pięść i kupił abonament do klubu fitness, może on po prostu nie mają wystarczająco dużo siły woli do regularnego treningu.
I tu też nie będziemy potępiać kogokolwiek.
W zgiełku współczesnego życia, przemijania jest odczuwalne.

Ludzie boją się, że jest późno - za późno, aby być atrakcyjne dla młodych za późno, za późno, aby czerpać przyjemność z życia.
Chce wszystko na raz.
Cóż, to nie jest taki problem.
Wpisany w wyszukiwarce jak podkręcić mięśnie szybko, mamy kilka milionów stron wstecz.
Niektóre zasoby są pełne takiej reklamie: .

Władzy, seksualności i zaufania - szybkie rezultaty w ciągu zaledwie jednego miesiąca To nie jest do noszenia na ramionach łydki, aż dorośnie do byka.

Mięśnie silikonowe
Aby osiągnąć ten rezultat jest zupełnie różne sposoby.
Ostatnio, sieć ma film, w którym facet szczyci jego biceps, triceps, Pécs, które wszyscy wokół wiedzą .

.
.
silikonowych implantów.
Więc dzisiaj, piersi silikonowe zrobić niezadowoleni nie tylko z ich ciało kobiety i mężczyzn, którzy chcą mieć profesjonalny wygląd kulturysta.

U wideo nie powiodło obsmiyaly kulturysta, ale tendencja podjęła start.
Wielu komentatorów zauważył, że pieniądze wydane na działania, wystarczy do zapisania się do siłowni, trener osobisty i bieżnie do ćwiczeń.

Ale facet wybrał łatwiejszy i szybszy sposób, i jak się okazało, nic.

Pontony mięśnie
Generalnie, śmiać się śmiać, ale mięśnie silikonu jest jednym z najbezpieczniejszych eksperymentów na własnym ciele, które mogą zdecydować się osoby, która chce znaleźć atletyczny kształt.
Jednym z najbardziej znanych sportowych syntol horroru jest lek, który jest znany.

Poprzednik leku eksilen.
Przedstawiamy eksilen mięśni, lek spowodował poważne stany zapalne i mięśnie nabryakaly.
Obrzęk mięśni prowadzi do wzrostu objętości - jest powszechnie wiadomo, którzy nigdy nadziewane stożka.
Jednakże, nie jest to kwota, która powinna być dumna.
Szczytowe eksilena sława były 80 lat, gdy nieuczciwi kulturyści stosowane lek przed imprezą, aby dodać kilka centymetrów do ich mięśni.

Syntol ma trwały efekt, i uważa się, że wyniki mogą pomieścić do 8 lat.
W swojej podstawowej syntol to syntetyczny olej do pewnego stopnia bólu.
Z jego pióro powoli wstrzykuje do mięśni w małych dawkach codziennie, a ostatecznie jest rozciągnięty mięsień jak kula wewnątrz.
Wynik jest nienaturalne i często przerażające.

Jednak skutki syntola gorsze.
Należy wyjść od tego, że w celu uzyskania znaczących wyników takich zastrzyków należy zrobić 200-300.
Wystarczy wyobrazić sobie - trzystu zastrzyki w jednym mięśniu.
I zazwyczaj jedną mięśni nie jest ograniczona i eksperymentatorów nadal się napompować.
I to jest jasne, kto będzie pompowana biceps sam? Tak więc, osoba musi dokonać setki lub nawet tysiące zdjęć, wprowadzenie ciała do oleju syntetycznego.

Każda wtryskowy stanowi niebezpieczeństwa dla organizmu ludzkiego.
Iniekcje domięśniowe jest ryzyko uszkodzenia nerwów.
Może to powodować drętwienie, a nawet paraliż.
Co by się stało, gdyby igła przypadkowo wchodzi do naczynia krwionośnego lub żyły? Nastąpi zablokowanie tłuszczowych które z pewnością prowadzić do śmierci.

To nie wspominając o tym, że cierpienia i tkanki mięśniowej, która jest stale wystąpienia licznych wstrzyknięć.
Ropne zapalenie wymagające operacji, stwardnienia rozsianego i zanik mięśni - to co może powodować podobne efekty przy użyciu szczepionki.

Czerwone i niebieskie tabletki
Sterydy stały się synonimem.

We wszystkich wspólnotach, zawodowi sportowcy są podzielone na chemików i naturalnych kulturystów.
Po pierwsze rzadko przyznają się do uzależnienia do sterydów anabolicznych, ale nadal często wykonać dokładne obserwacje, które budują mięśnie z właściwego środka bez użycia sterydów bardzo trudne lub nawet niemożliwe.

Stosowanie hormonów sprawia, że ​​szybkie i widoczne rezultaty, ale zawsze powoduje pewne konsekwencje.
Więc jeśli zdecydujesz się pompują mięśnie, dokładnie go zbadać sterydów.
Dostać nawet coś takiego: co stanie się z gruczołów płciowych człowieka, który stale otrzymuje hormony z zewnątrz? Oczywiście, że w znacznym stopniu zmniejsza ich aktywność.

I co one działają? Tak więc, długotrwałe korzystanie z męskich hormonów, sterydów anabolicznych prowadzi do nieodwracalnych zmian w funkcji gruczołów płciowych.
Niemiłe plotki o bezradności napompowane sportowców płci męskiej mają bardzo realne powody.
Jak dla kobiet kulturystów, mają często pomijane cyklu miesiączkowego i zmiany w żeńskich narządów rozrodczych, co powoduje bezpłodność.

Nie ma innego zagrożenia.
Załóżmy, że szybko zyskał masy mięśniowej, co wymaga dodatkowego zaopatrzenia w krew.
I być w stanie wytrzymać takie obciążenia nieprzygotowani swoje serce?
Bezpieczne hormon
Jednym z najskuteczniejszych leków anabolicznych ludzie insuliny zastosowanie cukrzycy.
Wstrzyknięcia leku zwykle zrobić po treningu.

Zdrowi ludzie z niego bardzo szybko zwiększa masę mięśniową, a przyjmowane po iniekcji insuliny aminokwasy i białka nie są wydawane na przywrócenie energii ludzkiej, i wysyłane do tkanki mięśniowej.
Insulina jest uważane za bezpieczne, a więc jest to dość powszechne.
Ale właściwie obliczyć wymaganą dawkę insuliny należy znać poziom cukru we krwi.

True obliczona dawka może prowadzić do hipoglikemii śpiączki.
Jest to najsilniejszy zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia kulturysty.
Silne i napompowane mięśnie ciała z ulg - to rzeczywiście bardzo ładny.
Ale musimy być w stanie odróżnić rozwinięte mięśnie nadęty.
Ten wątpliwy odwołanie jest mało prawdopodobne, aby tych ofiar, które prowadzi człowieka do niej.

Wśród ludzi, którzy poświęcili swoje zdrowie, a nawet życie w imię uzyskania dobrej kondycji, są profesjonalni kulturyści i tych, którzy działali na obietnicy niesamowity efekt w tym miesiącu.
I czy można w jakiś sposób zrozumieć pierwszy (jest to nadal ich zawód sprawia, że ​​pieniądze, sława, uwagi), ten ostatni zazwyczaj nawet nie przepraszam.

Dla utrzymania dobrej formy wystarczy odwiedzić siłowni kilka razy w tygodniu i przestrzegać diety.
Przemoc wobec ludzkiego ciała nigdy nie wybaczy, i wybaczyć nie będzie.