Joga przed rakiem piersi


Pacjenci, którzy mieli raka piersi, ostatni 10-tygodniowy kurs w 75-minutowych sesjach jogi wykazało zwiększenie zdrowia psychicznego, ekspresję pozytywnych emocji, depresji i tłumienie nabycia spokój.
Joga pomaga zrównoważyć stan psychiczny i walczyć niepokój.
Wszystkich uczestniczących w eksperymencie były kobiety z rakiem piersi - 34% leczonych guzów, choć wiele z nich zakończone go.


Po chemioterapii zazwyczaj kobiety są w depresji, która jest trudna do pokonania sam.
Joga pozwala odnaleźć wewnętrzną pewność, spokój i harmonię.
W tym stanie, rehabilitacja jest szybsza, a mężczyzna szybko wrócił do normalnego środowiska.