Ciąża - czas schudnąć


Wydaje się, zbyt pełne kobiet w czasie ciąży może być bezpieczny dla siebie i Twojego dziecka schudnąć i uniknąć cięcia cesarskiego .
Naukowcy z Instytutu Medycyny zaleca, aby kobiety z normalnego przyrostu wagi w czasie ciąży to 11-16 kg, a pełne panie - 5-9 kg.
Jednak szwedzcy naukowcy twierdzą, że w tych zaleceń nie jest fakt, że otyłość ma inny stopień.


Tak więc, nie każda przyszła matka z nadwagą powinni zdobyć w tym okresie dodatkowych kilogramów.
Dla kobiet w ciąży z wysokim wskaźnikiem masy ciała w czasie ciąży będzie przydatna, aby schudnąć, że nie zaszkodzi ona sama lub jej dziecka.
Dr Marie Bloomberg Linköping University w Szwecji przeanalizowali historie medyczne ponad 46 000 kobiet w ciąży.


Kobiety podzielono na 3 grupy według wskaźnika masy ciała, a naukowcy ustalili, że właściciele największych skalach, które przez 9 miesięcy przybrał na wadze spadła poniżej normy lub kilka funtów, noworodki były duże, a koszty pracy bez cięcia cesarskiego.
Autorzy nie byli w stanie powiedzieć dokładnie, ile dodatkowych utrata kilogramów jest bezpieczne dla tych matek.

Naukowcy nie siedzieć na diecie zalecanej do tych kobiet, które są na miejscu.
To najlepiej skonsultować się z lekarzem, który pomoże Ci wybrać normalnej diety i aktywności fizycznej, twierdzą autorzy.