Czternasty tydzień ciąży - reszta


14 tygodni ciąży - to zazwyczaj spokojny okres.
Ta przerwa czasowa między pierwszym trymestrze, towarzyszy ekspresji początku toksyczności, a w ostatnich miesiącach, kiedy wzrost żołądek wielkości, będzie podtrzymać narządów wewnętrznych, zwiększenie częstości akcji serca, duszność i powoduje zmęczenie.


Co czuje kobieta w ciąży w 14 tygodniu ciąży
Kobieta czuje się świetnie, to dosłownie kwitnie.
To było w tym czasie widziałem, jak jej ciąża urządzone.
Wszystkie ruchy, w tym chodzenie kobiet stają się gładsze, a niektóre królewski być.
Przyszła mama jest przekonana, w jego piękno i atrakcyjność.


To było w tym czasie doskonale wzmocnić relacje rodzinne, są różne fizyczne (nie tylko seks, nie jest przeciwwskazane, ale zalecane) sparowany związek, który wzmacnia komfort psychiczny między obu małżonków.
A wszystko to dzieje się dlatego, że pełna tworzeniu łożyska, która rozpoczęła się w celu usunięcia toksycznych produktów przemiany materii płodu z ciała matki.

W tym okresie należy odpocząć i przygotować się do przyszłego bardzo dużym obciążeniem, a mianowicie ostatnich miesiącach ciąży i porodzie.
Ponadto, może to być doskonała okazja, aby wysłuchać dziecka, porozmawiaj z nim, powiedz mu opowieści i śpiewać piosenki.
Nie myśl, że dziecko nie rozumiem, że nie rozumie, co mu powiedzieć, i jak to zrobić - dobroć i czułość w głosie matki, że doskonale oddaje.

Podczas tego okresu, kobieta powinna zdarzać się w powietrzu, a dziecko musi tlen, który nie zawiera żadnego metabolizmu we wszystkich tkankach, szczególnie w mózgu cierpi.
Długie spacery na naturę i na zewnątrz - na bulwarze, parku lub ulice wypełnią swoje mało energii.
Również przydatne ćwiczenia terapeutyczne, który przygotowuje tkankę kobiet w ciąży do przyszłych obciążeń.

Po prostu nie trzeba to zrobić samemu - patrz instruktora terapii fizycznej, która powinna być w klinice każdej kobiety.
Biorąc pod uwagę indywidualne cechy (zdefiniowanej w ciąży-ginekologa położnika) instruktor wybiera ćwiczenia, które wzmacniają mięśnie grzbietu, pleców, miednicy, brzucha i dzień pomagają nieść ciężary przyszłej ciąży.


I tam z naszym dzieckiem?
Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że kiedy jest dobra matka, to dobrze, a dziecko.
Rozwija się i rośnie, osiągając 12-13 cm długości i o masie 40-50 g Kontynuując aktywny rozwój układu ruchu, w tym stawów, co dodatkowo zwiększa ilość ruchu.
Porusza całe ciało, ramiona, szyję, palce.

Rozwój ruchów ściskając uchwyty, dziecko posmoktuye palcami itp Hryaschyky rurowe kręgów i kości długich stopniowo zastępowane przez kości.
Wewnątrz popiołu nadal wzrasta zębów mlecznych.
Dziecko ma już wszystkie narządy wewnętrzne, które powinny być kompletne człowiekiem.
Oczywiście, nie tworzą całkowicie, ale na tyle skutecznie działają obecnie.

Dobrze funkcjonujący układ krążenia, krew dostaje się do najdalszych zakątków ciała, zapewniając pełny rozwój dziecka.
Jest rozwój gruczołów dokrewnych: kory nadnerczy, tarczycy, przysadki, gonad.
Pod wpływem hormonów utworzonych sromu dziecko.
Kontynuując rozwój wątroby, zwiększa objętość żółci i zmiany jej jakości - to trafia do jelit i pomaga w trawieniu płynu owodniowego, jaskółek płodu.

Jelito jest aktywnie rosną, rozszerzony i odwrócił się w pętli.
Jest tworzenie perystaltyki - ruch postępowy mięśni jelita.
Punkt ten jest bardzo ważne, ponieważ perystaltyczna jest odpowiedzialny za przemieszczanie pożywienia w przewodzie pokarmowym.
System oskrzelowo rozwija również i skomplikowane: tworzą małe oskrzeli i płuc pęcherzyki.

Pęcherzyki płucne - to SOO znajdujące się na końcach najmniejszych oskrzeli, które tworzą tkankę.
Oczywiście, jeszcze nie dojrzał i nie może oddychać powietrzem i pękanie w sobie, ale wkrótce będzie ich siła.

Najważniejsze w 14.
tygodniu ciąży

W tym okresie ciąży jest konieczne, aby stworzyć margines bezpieczeństwa w przyszłych okresach trudniejszych.

Dlatego konieczne jest: - zapewnienie prawidłowego odżywiania: jedzenie powinno być urozmaicone, smaczne i gotowane bez szkodliwych produktów: fast-food, słodkich napojów gazowanych, różnych chemikaliów i dodatków do żywności, barwienia żywności.
Małe ilości można jeść wszystko, a nawet ostre i smażone produkty.


Holovne - wiedzieć, kiedy przestać.
W głównym dieta powinna zawierać parze i gotowane potrawy, owoce, warzywa, zboża, ryby i chude mięso, produkty mleczne.
- Jeśli to możliwe, jest konieczne, aby aktywnie przemieszczać, lecz nie czynią gwałtowne zmiany.
Przydatne spacer na świeżym powietrzu i ćwiczenia terapeutyczne.

- Dobry sen, więcej odpoczynku i zrobić porządki przyjemności.
Czternasty tydzień powie, że ciąża - to jest nawet ładne!