Dwudziestego tygodnia ciąży


XX Tydzień kończy pierwszą połowę ciąży.
Ten tydzień jest dość bezpieczne i pozwala kobietom zyskać siłę do noszenia dziecka i porodu.
W przypadku prawidłowej ciąży bez żadnych komplikacji, zaburzenia rozwoju dziecka jest również nie ma.

Co kobieta czuje po dwudziestu tygodni
XX Tydzień jest kontynuacją okresu odpoczynku i relaksu, jak zwykle (jeśli nie ma powikłań) wszystkie narządy i układy działają normalnie pod wpływem hormonów ciąży.


To jest czas, aby poświęcić trochę czasu sam.
Większość kobiet w ciąży są zwykle zaniepokojeni stan włosów, skóry i paznokci.
Są one narażone na działanie hormonów i ulec pewne zmiany.
Problemy obejmują plamy skóry i trądziku.
A jeśli pierwszy nie zrobił (po urodzeniu pójdą), to możesz pozbyć się zaskórników.


Pojawiają się one pod wpływem hormonów, zwykle w obszarze tłuszczowych skóry.
Zawarte w tłuszczu skóry zatyka światło gruczołów łojowych, a te kanały na styku infekcji zaczyna się rozwijać hniynychok.
Obniżoną odpornością kobiet przyczynia się do tego procesu.
Pielęgnacja skóry muszą być stosowane prawidłowo i wówczas można zapobiec powstawaniu trądziku, zwiększone wysuszanie lub tłustość skóry.

Do pielęgnacji skóry zaleca się stosowanie neutralnych cieczy, wyprodukowane specjalnie dla skóry wrażliwej.
Nie można używać żadnych kosmetyków reklamę, która intensywnie zapewnia szybkie i znaczące zmiany.
Pojazdy te zwykle zawierają hormony, które mogą sprawić, że negatywny wpływ na ciało kobiety w czasie ciąży.

Mając rodzaju skóry tłustej, trzeba myć dwa razy dziennie, stosując do specjalnej pianki oczyszczającej dla tłustej skóry wrażliwej.
Dwa razy w tygodniu należy użyć peeling, który oczyszcza pory na skórze za pomocą drobnych cząsteczek.
W nocy należy stosować krem ​​przeznaczony dla skóry wrażliwej, tłustej.

Właściciele suchej skóry zaleca się myć nie więcej niż dwa razy dziennie za pomocą pianki do suchej skóry wrażliwej.
Po umyciu twarzy umieścić na neutralnym nawilżający przeznaczony do skóry wrażliwej suchej, a wychodząc na zewnątrz do stosowania ochrony przeciwsłonecznej.
Łuszcząca się skóra może być czyszczona przy użyciu zarośla.

Biorąc prysznic jest konieczne użycie specjalnego żelu nawilżającego.
Włosy cierpią mniej, aw niektórych kobiet w okresie ciąży stają się bardziej błyskotliwy i czasami hustymy.

Odnak włosów, wręcz przeciwnie, stają się suche, matowe i bardzo kruche.
Jak to może być? Zwykle jest to z uwagi na pewne braki w diecie.

Takie kobiety powinny jeść więcej owoców i warzyw, a także do zapewnienia jej właściwej pielęgnacji włosów.
Należy określić, jaki typ skóry na głowie i znaleźć odpowiednie środki - szampon, odżywka odżywki.
Skóra na ciele kobiety w ciąży jest bardziej wrażliwa, dlatego należy używać makijażu, który jest oznaczony do skóry wrażliwej.

Raz na tydzień mogą być stosowane do specjalnej maski nawilżającą włosów.
Jeśli skóra głowy jest sucha, a następnie zastosowanie oleju rycynowego lub łopian i jeśli tłuszcz - że używane produkty mleczne (jogurt, kefir, itp).
Skóry głowy w korzeniach mokrej podgrzewaną jogurtu lub masła, delikatnie pocierając je, a następnie obvorachivaya głowę ręcznikiem i pozostawić na 15-20 minut.

Następnie umyć włosy szamponem.
Doskonałe poprawia włosy czesanie stałe i trwałe.
Włosy powinny być czesane 3-4 razy dziennie w różnych kierunkach jednocześnie podłączyć delikatny masaż skóry (wymagane światła, aby skóra nie jest travmuvalasya).
Czesanie stymuluje wzrost włosów, dzięki czemu są bardziej lśniące i gładkie, poprawia korzenie mocy.

W czasie ciąży jest zabronione farbę do włosów lub trwałą zrobić, ponieważ wpływ związków chemicznych na skórę w ciąży i jej ciało jest po prostu niemożliwe do odgadnięcia.
Paznokcie w czasie ciąży są również ulec zmianie i nie na lepsze.
Paznokcie mają tendencję do łuszczenia i stają się kruche.
To dlatego, że paznokcie są wydatkowane na brak minerałów tkanki edukacyjnych płodu.

W celu zapewnienia profilaktyki rozwarstwienia i kruchych paznokci może mieć szczególną kąpieli z dodatkiem soli morskiej.
Zrobili około 30 minut dziennie, przez co najmniej dwa tygodnie.
Aby chronić gwoździa podczas manicure, nie jest konieczne, aby wyciąć naskórek, ale po prostu zmieniać swoje szczególne łopatki.

Podpilivanie zalecane dla niemetalicznych pilnik do paznokci, od metalu promuje paznokcie stratyfikacji.

Owoc XX tygodnia ciąży
Pod koniec dwudziestego tygodnia dziecko ma około 25-26 cm długości i waży 250-280 metrów.
Ten tydzień aktywowane funkcje gruczołów wydzielania wewnętrznego, które zapewniają metabolizm płodu.

Tony serca są wystarczające, by pokonać słyszał przez skórę obejmującą.
Urodził się w tym okresie dziecko może identyfikować słabe ruchy oddechowe.
Uruchom funkcję nadnerczy i tarczycy.