Dwunasty tydzień ciąży - spokój w pierwszej kolejności


Jest to najbardziej komfortowy i relaksujący czas zarówno dla matki, jak i jej malyuka.

Na tym tygodniu już aktywnych w łożysku, tak, że dziecko otrzymuje dodatkową ochronę: przez łożysko od matki do dziecka niemal wchodzą substancje szkodliwe.

Rzadki nadal rosną i rozwijają i matka również dobre, mimo, że możliwe jest pewne problemy.



Rozwiązywanie problemów szesnasty tydzień ciąży
Czując się w tym czasie (okres ten jest kwitnienia ciąży) w większości dobre.
A także doskonałe samopoczucie.
Jednak niektóre kobiety zaczęły przypominać rosnącą macicę.
Często okazuje powstawania zaparć.
Zaparcia przez fakt, że w czasie ciąży aktywnie wydzielane żeński hormon płciowy progesteron, który hamuje skurcze mięśni.


W ciąży, to jest dobre (jest zahamowanie skurczów macicy i zapobiec poronienie), a jelita nie dlatego, że jest to naruszenie aktywności fizycznej, co prowadzi do zaparć.
Jeśli ciąża kobieta cierpiała przewód pokarmowy, wraz zaparcia, te zamki mogą znacznie pogorszyć.
Powstawanie zaparcia przyczyniają się również do różnych zaburzeń ośrodkowego układu nerwowego, wywołanych przez zwiększone obciążenia i naprężenia neuro-psychiczne.


W jaki sposób poradzić sobie z zaparciami podczas ciąży
W rzeczywistości nie jest tak zaparcia nieszkodliwe jak może się wydawać na pierwszy rzut oka.
Fakt, że prowadzą one do opóźnienia produktów toksycznych u matki, które są uwalniane przez rozpad pożywienia.
To z kolei wpływa na cały układ matka-łożysko-płód.

Większość z tych zamków są wystarczająco trwałe, jednakże wciąż zaangażowane w ten problem może być rozwiązany.
Przede wszystkim, należy rozumieć, że w trakcie ciąży fotela dziennie.
To w zasadzie rozwiązany prawidłowo zbilansowanej diety.
Odżywianie w czasie ciąży u kobiet, które cierpią na zaparcia powinny składać się z produktów, które zwiększają objętość kału, ale nie powodują (akumulacji gazu w jelitach) wzdęcia.

Do tej diecie wzbogaconej w warzywach.
Czasami jednak nie po prostu odebrać jedzenie, jak można zmieścić tylko gaszenie lub gotowane na produkty czasowych i innych surowych warzyw tylko.
Aby poradzić sobie z owocami zaparcia suplement diety (takie jak jabłka), suszone owoce (suszone śliwki), napojów mlecznych, itp Innym ważnym warunkiem wstępnym dla zwalczania zaparcia jest aktywność fizyczna.

Kiedy kobieta nie jest aktywnie w ruchu, cały system mięśni (mięśnie, które są wewnątrz narządów wewnętrznych), w końcu tracą aktywność.
Dlatego, zaparcia powinny być realizowane na spacer i zrobić ćwiczenia terapeutyczne (do zwalczania zaparcia są nawet ćwiczenia specjalne).
Jeśli wszystko jest na próżno, fachowe doradztwo-kobieta i położnik-ginekolog może przepisać leczenia farmakologicznego.

Obecnie istnieją leki, które można pić dla kobiet w okresie ciąży.
Zwrócił one wodę z otaczającej tkanki, a tym samym poluzowanie stolcu, co zwiększa ich objętość i wciśnięcie ich w jelitach.
Podjąć środki przeczyszczające sam w czasie ciąży jest zabronione, ponieważ może to prowadzić do zwiększenia aktywności ruchowej jako jelit i macicy.


Rozwój płodu w szesnastym tygodniu ciąży
Dziecko będzie się rozwijać i rozwijać długości do 16-17 cm i już jego waga wynosi około 120 g Wyraźnie widoczne zewnętrzne narządy płciowe, a podczas USG można dokładnie określić płeć dziecka.
Rzadki aktywnego ruchu, skóra jest bardzo cienka i gładka, ale nie tłusty.

Na powierzchni skóry zaczynają tworzyć pierwsze włosy zamówienia.
Aktywnie rozwija tarczycę.
Jednak system hormonalny tylko rozwija, ale nadal nie działa.
Podobna sytuacja z zmysłów.
W tym czasie już dobrze funkcjonujący układ krążenia: serca z czterech aktywnie kieruje tkanek i narządów krwi, przynosząc tlenu i substancji odżywczych i usuwanie dwutlenku węgla i produktów przemiany materii.

Matka-łożysko-płód pracuje na pełnych obrotach, zapewniając niezbędną metabolizm i gazu wymiany między płodu i matki, jak również zapewnienie zarówno niezbędne dla organizmu hormony ciąży.
Ciąża to stan fizjologiczny kompleks, popieranej w sposób naturalny.
Jednakże, ważną rolę odgrywa prawidłowe zachowania kobiet: spokój, diety, prawidłowego odpoczynku i połączenie aktywności ruchowej.