Dzieci gimnastyka



Ćwiczenia wykonywane są taniec do muzyki, z pogodnym nastroju i aktywnego ruchu.
Przed rozpoczęciem nauki ruchy przypominają zawartość dziecko bajki Królewna Śnieżka i siedmiu krasnoludków.
1 «Walking krasnoludków.
Dziecko idzie na lekko ugiętych kolanach nogami, na przemian wprowadzenie skarpetki na zewnątrz i wewnątrz, i jak to jest na ramieniu torba z dużym obciążeniem.


2 Taniec krasnali.
Nogi zgięte w kolanach, ręce na biodrach.
Tułowia w bok z ukłonem.
3 Snow White zaciera.
Skakać w parze - podwójne i pojedyncze.
Pościel peeling potrząsając pięściami na dwukrotnie, z jednym - pieszczoty.
4 gnomy witamy Snow White.


Nogi zgięte w kolanach, plecy proste.
Klaszcze na udach, ręce wspina się i skacze.
5 Tyulenenok.
Leżąc na brzuchu na macie, ręce zgięte w łokciach, wznosi głowę i ramiona, gdy wyciągając ciało.
Następnie wsunąć stopy na macie z podnoszenia i opuszczania miednicy.
6 Funny skoków i działa w miejscu.

Skoki z kolei na jednej nodze, potem dwa, działa z wysokich kolana podnoszenia muzykę.