Jak zapisać i przywrócić wzrok


Twoje dziecko po pierwszym roku w szkole pogorszyły się wzrok? Jak czas ten anons? Na nasze pytania odpowiedział Ludmiła Potapov, centrum okulisty dzieci w FGI mikrochirurgii oka nazwie.
SN Fiodorow.

Kto jest winny?
Główną przyczyną pogorszenia wzroku - przeciążać oczy.
Dziecko siedzi przy biurku, patrząc na notebooku.


W związku z tym zaczyna obciążać kręgosłup szyjny, co prowadzi do słabego przepływu.
Wychodząc od tego cierpieć naczyń ocznych.
I powrót do domu, jak bodźce vystupayuts DVD, PSP, PC i gry na telefonie komórkowym.
Oczy dziecka nie może poradzić sobie z dużą ilością informacji wizualnej.
Wydaje się, że szkoła nie miała nic wspólnego z.


Dzieci zaczynają uczyć się komputera, przed rozpoczęciem, aby przejść pewnie.
Zbierają projektantów i zagadki i rysować godzinami latać.
- Gdy dziecko bawi się, robi wszystko, co chce - mówi Ludmiła Potapov.
- Jeśli on zmęczonych oczu - jest on rozproszony, biega po mieszkaniu, rozmawiając z moją babcią.

Dzieci podświadomie czują, kiedy trzeba odpocząć.
W przedszkolu też nie doświadcza stresu wizualny.
Jeśli dziecko idzie do kursów, lekcje są bardzo krótkie, a ponadto są one w formie gry.
Ale w szkole klasa nie uciec.
Napięcie rzęskowego (oko) wywołuje skurcz mięśni zakwaterowanie, powodując ryzyko krótkowzroczności wzrasta 10 razy.

Ryzyko upadku dzieci, których rodzice cierpią na problemy ze wzrokiem.
W tym przypadku dziecka musi wykazywać specjalista raz w roku.
Dotknięte są również dzieci w łonie matki doświadczyły niedotlenienie - pozbawienie tlenu.

Nie trać czasu na nic
Istnieją pewne niewątpliwe znaki, które mówią, że dziecko pogorszeniu wzroku.

Główną cechą - to zez.
Drugi - cydr zmęczone oczy, że wieczorem dziecko rumieniec oczy, on nieustannie ściera je, skarży się na ból głowy.
Nazywa się to astenopia.
Mimo, że ostrość wzroku może wynosić 100%, to jest prawdopodobne, że będzie dochodzić do pogorszenia w dowolnym momencie.
O problemach z oczami mogą wskazywać i pisania, takich jak litery z astygmatyzmem w recepturze out z silnym nachyleniem, słuchać nauczycieli i rodziców: Dlaczego jesteś tak brzydki piszesz!.

Pershoklasnytsyu zdecydowanie powinien wziąć na wizytę u okulisty na koniec pierwszej połowy.
Jeśli zauważysz, znaki ostrzegawcze, dziecko musi zbadać kompleksowo.

Diagnoza
Określić ostrość widzenia, sprawdzić optykę oka (załamania).
W celu ustalenia, że ​​dziecko ma astygmatyzm, powinieneś zmierzyć krzywiznę rogówki.

W krótkowzroczności wskazuje długość gałki ocznej.
Pomiaru ciśnienia wewnątrzgałkowego.
Należy znaleźć w przedniej części oka, w celu ustalenia, czy niemowlę procesów zapalnych, takich jak zapalenie spojówek.
Szczególną uwagę należy zwrócić, by zobaczyć dna żołądka.
Wiążąc procedury leczenia składowisko rozszerzyć kropli w celu określenia rzeczywistych błędów refrakcji, aby uniknąć fałszywych krótkowzroczność.

Jeśli to konieczne, lekarz może zlecić dodatkowe badania, takie jak tomografia komputerowa siatkówki, USG lub metod elektrofizjologicznych.

Filmy terapeutyczne
Mimo, że krótkowzroczność i postępującą chorobą lekarze nie wierzą, że to jest bardzo niebezpieczne.
Nawet w przypadku wysokiego stopnia w wieku 17-18 lat, kiedy oko wydłuża można powrócić 100% widzenie poprzez laserowej korekcji wad wzroku.

W większości przypadków pacjenci otrzymują także bez zabiegu.
Wśród najbardziej skutecznych metod leczenia jest komputer treningowy słuchowe wideo.
Opiera się ona na tym, że mózg odruchy opracowuje nowe metody biofeedback podczas oglądania filmów.
Ta metoda leczenia, takich jak dzieci, siada na ekranie i oglądać bajki, a jednak specjalne czujniki, które są zarządzane przez komputer, obserwując postępy w treningu.

Po oczy męczą się, ekran gaśnie.
Chcesz odtworzyć film - pracę zgodnie z oczekiwaniami!
Soczewki czy okulary?
Czasami bez nich po prostu nie może zrobić.
Ale co lepiej wybrać? - Jeśli masz astygmatyzm, krótkowzroczność, różnica w ostrości wzroku między oczami, najlepszym rozwiązaniem - soczewki kontaktowe - mówi Ludmiła Potapov.

- Dziś produkować materiały kislorodnopronitsaemyh, pozwalając oko oddychać.
Są one znacznie łatwiejsze i fiziolohichnishe punktów, tak, aby utworzyć pojedynczą gałki ocznej układ optyczny, który zapewnia doskonałą jakość widzenia! Ponadto ma ona pozytywny wpływ na stan psychiczny - nikt nie dokucza dzieci okularach mężczyzna.

Najlepszym rozwiązaniem - soczewki jednodniowe.
Zmniejsza to ryzyko infekcji, są bardzo cienkie i wygodne w noszeniu.
Soczewki korygujące astygmatyzm, ostrość wzroku i zeza będzie w stanie umieścić nawet 5-letniego dziecka.
Dzieci szybko uczą się prostych manipulacji.
Należy zauważyć, że nie każdy człowiek zdatny soczewek.

Przeciwwskazań obejmują przewlekłe zapalenie spojówek, zapalne choroby oczu, i tak dalej.
Podczas choroby zakaźne, jak również powinien zaprzestać jej używania soczewek kontaktowych (grypa, zapalenie migdałków, ostre infekcje dróg oddechowych, itp).
Niektóre dzieci nie mogą nosić soczewek, są bardzo irytujące proces zakładania.

Punkty powinny być w pełni zdublowane soczewki.
Jak wybrać? Małe dzieci do lat 3 mogą nosić okulary, wykonane z miękkiego tworzywa z gumką, która będzie obejmować głowę.
Nie kolidują one z dzieckiem w gry, dziecko bardzo szybko przyzwyczajają się do nich, a nawet przestać zauważać.
Dla dziecka 10 lat nadaje sztywna plastikowa ramka.

Uwaga - szkło (lub szkła, a plastikowe - odporny na zarysowania i lekkie uderzenia) muszą obejmować całe oko, tak, że student nie wygląda na obręczy.
Nie zapominaj, że powinna zadowolić dziecko, bo tylko on będzie się do tego przyzwyczaić szybko.

Gryka i Tańca
Zapobiec progresji dziecko nadwzroczności, krótkowzroczności i innych chorób oczu jest łatwiejsze niż je leczyć.

Głównym warunkiem - zdrowy styl życia.
Dzieciak poszedł do pierwszej klasy - nie przeciążać go z zajęć dodatkowych, język obcy, muzyka lub studio sztuki, jego najlepszych przyjaciół z tego sportu.
Na przykład, zapisać dziecko w basenie po pływanie wzmacnia kręgosłup i postawę.
Ze względu postawy zależy od dopływu krwi z oka.

Boisz się, że dziecko się przeziębić? Daj go do tańca, nie jest również uczy się zachować postawę.
Korzyści przyniesie kuli wykonywania lub tenisa stołowego, jak trenować i rozwijać zakwaterowanie oczu.
Staraj się ograniczyć obciążenia wizualnej komputer, telewizor i można oglądać nie więcej niż 20 minut dziennie.

Jednak dzisiejsze dzieci, że ten warunek kary.
Stanowisko pracy musi odpowiednio wyposażyć dziecko: odległość od książki lub broszury muszą być co najmniej 33 cm - długość łokcia.
Książki lub podręcznik powinien być umieszczony na podstawie, żeby było pod kątem 45 stopni.
Lampa stołowa nie może emitować punkt świetlny i obejmować cały obszar roboczy.

Nie obejmują górne światło w pomieszczeniu, w którym uczeń jest zaangażowany.
Wszystkie zagadki i małe zabawki umieścić na wakacjach.

Trenuj swoje dziecko do gimnastyki oczu przez 30 minut każdego obciążenia wizualnej należy wykonać ćwiczenia.
Przy okazji, w niektórych szkołach, na wniosek rodziców, nauczycieli spędzają z uczniami ćwiczenia dla oczu w każdej lekcji.

Nie zapomnij o odpowiedniej diety: marchew z kremem lub śmietaną, lub karoten jest wchłaniany, gryka, jabłka, masło, suszone morele powinny być zawarte w diecie dziecka.

Ćwiczenia dla oczu
Ćwiczenia mogą być wykonywane w pozycji siedzącej lub stojącej, ale bez głowy pochylany i obracany.
Pomiędzy każdym ćwiczeniu należy pomorhaty ciągu kilku sekund.

1 Spójrz w górę, to w dół.
Powtórz 10 razy.
2 Spójrz w prawo, potem w lewo.
Powtórz 10 razy.
3 Słuchaj, tłumaczenia widok ukośnie z boku na bok.
Powtórz 10 razy.
4 Remis rozejrzeć.
Powtórz 10 razy.
5 Draw osiem oczu.
Powtórz 10 razy.
6 zamykam oczy przez 3-5 sekund.
Otwórz na 2-5 sekundy.

Powtórz 10 razy.
7 zamyka oczy i kładzie ręce na do wieku 1-2 minut.
8 palców lekko wyciągnąć kręgi pierwszy na powieki i brwi.
Powtórz 10 razy.