Kreml dieta


Pomimo swojej nazwy, Kreml dieta nie ma nic wspólnego z Kremla.
Został wymyślony przez dziennikarzy gazety Komsomolskaja Prawda, i opiera się na istniejących diet o niskiej zawartości węglowodanów.

O Kremla dieta idzie ogromną ilość plotek, z których większość prowadzonych przez dziennikarzy.


Początkowo powiedział, że dieta opracowana przez NASA dla astronautów amerykańskich.
Następnie jego autorstwo przypisuje szpitale Kremla i cel państwa.
Kreml i rzekomo stosując dietę powodzeniem spadła tych dodatkowych kilogramów dziesiątki gwiazd i tysiące zwykłych obywateli.
Legenda urodził się w 2004 roku.


Eugeniusz Czarny, felietonista z Komsomolskaja Prawda opublikowała serię artykułów na diecie sekret Kremla i wzmocnione produktów informacyjnych punktów w tabeli, które można jeść, i sprawdzić wyniki w tabeli.
Najważniejsze - nie przekracza 40 punktów.
Twórcy oferty Kremla diety radykalnie zmniejszyć spożycie węglowodanów i białka, aby preferować pokarmy, takie jak wołowina i jagnięcina.

W tabeli Kremlin diety tych produktów zerowej wartości, co oznacza, że ​​mogą być spożywane w nieograniczonych ilościach.
Tak samo jest z alkoholem, które twórca dba diety.
Wódki, brandy i whisky mają zerową liczbę.
Zastanawiam się, jak wielu alkoholików uzależnienie uzasadnić fakt, że będą one dietę? Czy to możliwe, aby schudnąć, jedzenie kiełbasy i masło? Eugeniusz Czarny pisze, że dieta naukowo dźwięku: brak węglowodanów organizm czerpie energię z zapasów tłuszczu.

Wiele węglowodanów żywności w tabeli mają wyniki indeksu oraz powyżej 40 to jest nawet kawałek chleba jest zabronione (aby rzeczy uczciwe, możemy zauważyć, że kawałek z cukrzycą (38) i żyto (34) nadal mogą) i łyżka kaszy, która jest podstawą piramida żywności.
Dziennikarz nie odnosi się zatem do profesjonalnych źródeł medycznych i korytarzach Kremla, które urzędnicy potajemnie mijają się pięciu świętych liści cennych tabeli.

Na jakiej zasadzie opiera się - nie jest jasne.
Sam czarny zauważa, że ​​w pierwszym tygodniu na tej diecie spadł 4 kg.

Schudnąć naszym zdaniem
Co ciekawe, artykuł został opublikowany tydzień przed Nowym Rokiem.
W oczach ludzi czekających ciężkiego zatrucia alkoholem i niestrawność po uczcie.

Brandy, wódka, Salza, narizochku.
Co? Bardzo dieta! Oczekuje się, że materiał ten jest bardzo popularne.
Kopnuvshy głębiej wyjaśnić, że Kremlivka - jest jednym z następujących niskowęglowodanowej diety z krajowym smaku - boczek, wódka .
bum nizkouhlevodki na Zachodzie był w 1970 roku.

Jednym z teoretycznego niskowęglowodanowej diety - kardiolog Robert Atkins, w kwietniu 2002 roku, w którym nie było zatrzymanie akcji serca.
Rok później zmarł w wyniku wypadku - poślizgnął, upadł i uderzył głową o chodnik.
Jego dieta spowodowała również hałas w swoim czasie.
Atkins opublikował kilka książek, które przyniosły mu ponad 10 milionów dolarów.

Główną ideą było ketoza dieta - wzrost ciał ketonowych we krwi za pomocą beta-oksydacji i lipolizy.
W stanie ketozy i muszą przynieść swoje ciało do spalania tłuszczu zaczął.
I Żywienia Atkins jest surowsze anonimowy Kremlin lekarze ze szpitali - węglowodany mogą być spożywane tylko 20 gramów dziennie.


Dziękuję Atkins dla naszej szczęśliwej śmierci!
Uważa się, że nizkouhlevodki jest znacznie bardziej skuteczne dla utraty wagi, w przeciwieństwie malozhyrnyh diety.
Siedzą i łatwiejsze - mięso można jeść, ile chcesz.
Usiądź sobie i zjada hot dogi, aż przyjaciela cierpiącego na diecie kefiru.

To nie jest takie proste.
Dieta niskowęglowodanowa oparta na wysokiej zawartości tłuszczów i białek zwierzęcych przeciążać wątroby, nerek i zwiększa ryzyko chorób układu krążenia.
Nic dziwnego, że w 2002 roku Atkins hit rzucił.
I jak kardiologa! W 2010 roku Narodowy Instytut Zdrowia zlecił badanie, w którym udział wzięło ponad 120 tys.

Męża.
Naukowcy przez 26 lat zbierania informacji o stanie zdrowia uczestników badania, siedzi na niskie diety węglowodanów.

W tym czasie ponad 21 tysięcy.
Respondenci zmarł.
Przyczyną śmierci 5 Th.
Nich choroby układu krążenia.
Badacze doszli do wniosku, że węglowodany o niskim diety o wysokiej zawartości tłuszczów zwierzęcych i białek, prowadząc do przedwczesnej śmierci.

Ludzki organizm potrzebuje węglowodanów do normalnego życia.
Średnio liczba jest 150 g przeciwnym razie metabolizm zaczyna być uszkodzony.
Organizm musi się glukozy do mózgu nieskutecznych sposobów recyklingu białka tłuszczu.
W ogóle, to jest szkodliwe, Kreml, że dieta jest czysto określają-dziennikarstwa.

Lepiej przed, na naukowych: mądrze ograniczyć kalorie, nie pić alkoholu i robić ćwiczeń fizycznych.
Gorąco i powoli, ale zdecydowanie.