Co decyduje o swoje piękno


Bez zdrowia nie piękno, które jest: z reguły braki kosmetyczne wskazują pojawiających się chorób.

Naukowcy uważają, nasz wygląd zależy od czynników zewnętrznych, 15-20% i 80-85% narządów wewnętrznych, w tym jelita.
Twój wygląd jest słaba? Następnie należy szukać przyczyny!
Diagnoza lustrem
Niewiarygodne, ale to prawda: wewnątrz naszego ciała jest stale centrum kosmetyczne, które oczyszcza pory skóry i wygładza zmarszczki, poprawia cerę, która posiada włosy w porządku i ustalania nastrój i zdrowie psychiczne.


Ten szary kardynał kobiecego piękna - jelito.
Jeśli nie uda się tego ciała za pomocą optymalnego wsparcia, efekty zewnętrzne nie zrobić sobie czekać.
Włosy salyatsya szybko i po prostu nie może pozbyć się łupieżu? Twoja skóra jest sucha i łuszcząca się, lub odwrotnie, za gruby? Ona natychmiast podrażniona i czerwona, i nos, czoło, broda, policzki, plecy i ramiona są stale pojawiające się trądzik i pryszcze? Oznacza to, żużla skóry, problemy z jelitami i naruszenia jego mikroflory.


Rada .
Nie podejrzewano bacteriosis? Zwrotu bakteriologicznych testów.
Wielu z nas uważa, że ​​problemy mogą być tylko mikroflorę u niemowląt, ale w rzeczywistości występują one u osób dorosłych, jak często.
W przypadku potwierdzenia podejrzenia powinny rozpocząć przyjmowanie leków, które przywrócić florę jelitową i oczyścić organizm z toksyn i pomóc przynieść ze skórą.

Należy zauważyć, że mleko roślinne dieta chroni przed dysbioza i nadmiarem mięsa i słodycze przyczyniać się do jej rozwoju.

Rękawica na żywo
Miecznikow II, założyciel Clinical Microbiology, pomyślałem: błony śluzowe i skórę i wewnętrznej wyściółki jelita, pokryte specjalnym biofilmu ochronnego jak ulał.

Składa się z zestawu przyjazne mikroorganizmy, które przylegają do błon komórkowych i zapewniają relacje na żywo, co zapobiega zarazki z zakorzenienia w ciele i na skórze, powodując szkody dla zdrowia i urody.
Wszyscy noszą 2-2,5 kg bakterii jelitowych.
Jeden gram treści jelita zawiera 250 miliardów bakterii, takich jak całe jelito zawiera biliardów! Mikroby znalezione tutaj są traktowane jako system obrony nauki zaangażowanej w trawieniu i tworzy barierę dla penetracji lokalnych infekcji jelit i zapewnia sponsoring do innych organów, w tym pomoc w skórę do wykonywania zadań ochronnych.

I większość drobnoustrojów otrzymała dumną nazwę probiotyków, nadając im status niezbędne do życia.

Te probiotyki - Lactobacillus i Bifidobacteria, które poprawiają trawienie, rozdzielanie Aminokwasy, witaminy, enzymy i pierwiastki śladowe, które wzmacniają układ odpornościowy i jakość krwi.

Koliduje też z potencjalnymi rozrodu patogenów, rozwoju raka, i przyczynić się do detox (uwolnienia wewnętrznego środowiska toksyn).
W przypadku naruszenia mikroflory jelitowej wszystkich wewnętrznych śmieci nagromadzonych w organizmie i jest wydalana przez skórę.
Ma to wpływ na barwę powierzchni istnieją lokalne podrażnienie i trądziku.

Jelitowe bakterie są bardzo delikatne.
Oni nie tolerują antybiotyków, złej jakości jedzenie i stres.
Kiedy umiera korzystnych drobnoustrojów, wzięli mniej lojalnych mikroorganizmów, powodując rozwój dysbioza.
Kapryśne flory ledwo toleruje nawet wakacje.
Niezwykłe stosunek pierwiastków śladowych w żywność i wodę zmienia równowagi sił w jelitach.

Prowadzi do walki dysbakterioza mikrobiologicznego do podziału terytorium między jelita i jego mieszkańców niewidzialnych.
Prowadzi to do utraty apetytu, niestrawność, pogorszenie skóry i włosów, tam predyspozycje do alergii i innych problemów.
Rada .
Porażka flory powinna zrekompensować produkty mleczne.

Ich zakwasie jest mikroskopijnymi uzdrowicieli - bakterii zwiększenie odporności śluzówki jelit.
Zalecenie to ma znaczenie, jeśli siedzieć na antybiotyki na ból gardła (niszczą nie tylko patogeny, ale także dobre bakterie) lub pozostawiając jesienią za granicą z dzieckiem.
Produkty z mleka kwaśnego, poprawia trawienie i pomaga dostosować się do specyfiki lokalnej żywności, uniknąć zakażenia i dysbioza jelit.


Zakład mleczarski
Nie każdy produkt mleczny korzyści skórę i jelita.
Pić może zachować urodę od wewnątrz, należy dokonać właściwego wyboru produktów mlecznych.
1 Zakup etykiecie produktu dokładnie dowiedzieć.
Upewnić się, że produkt jest naturalny, który nie zawiera konserwantów, cukru, zagęstniki (pektyny, skrobia, guma), owoce (nie rozpoczęte fermentacji, należy dodać środków konserwujących), i zawiera żywe bakterie.

2 Pierwszeństwo przyznaje bioprodukty (bioyohurt, Biokefir).
Zawierają one dwa rodzaje korzystnych mikroorganizmów.
Bakterii mlecznych zawierają bifidobakterii, które zwiększają korzystne właściwości napojów.
Bifidobakterii wypełnienie tych produktach witaminy B i K oraz kwasu foliowego i nikotyny, zwiększyć poziom obrony immunologicznej, trawienie i tłumić chorobotwórcze flory.

3 Tytuł powinien być szczegółowy: kefir, Rjażenka, prostokvasha, jogurt, acidophilus.
To nie powinno być maskowane przez jednego administratora słów takich jak: Fruhurt, yohurter, deser jogurt fruktehurt.
4 Zawsze należy sprawdzić datę ważności: naturalne produkty mleczne zachowują swoje właściwości z pięciu dni do dwóch tygodni, pod warunkiem, że nie są w lodówce.

W sklepie oni zachowali to samo.
Jeśli są one na półce niechłodzonym licznik i nie zniszczalne, co oznacza, że ​​mają one konserwantów, stabilizatorów i innych substancji chemicznych.
5 Zawartość otwartego słoika jogurtu, maślanki lub kwaśnego pakietu mlecznego lepiej jest użyć w ciągu dnia.
Ogólnie, produkty mleczne nie należy opóźnić albo na ladzie albo w lodówce.

Jest to szczególnie prawdziwe w jogurcie, który na Zachodzie zwanego rosyjski jogurt, pomimo faktu, że istnieje ogromna różnica nie tylko smak.
Klasyczny jogurt nie zawiera drożdży, podczas gdy w wersji domowej, są one wypełnione jogurtem i niektórych funkcji.
Świeży jogurt (zazwyczaj jeden dzień) posiada działanie przeczyszczające i życia (trzech dni), w przeciwieństwie do tego, można naprawić.

Zabrodyvshyy stary jogurt zawiera do 7% alkoholu.
Specjaliści prowadzone przez tak zwane produkty spayuyuchym.
Nawiasem mówiąc, z jego odmian krajowych, Tuwy, Buriacji i Ałtaju uzyskać wino mleka - taresun.
Możesz też zrobić to, jeśli w lodówce pakiet zalezhytsya jogurtu.

Wyleczyć alergii
Nie tak dawno temu, naukowcy dokonali ważnego odkrycia: trądzik, nie wychodzi z wieku i skóry, alergie, w tym jego najpoważniejszych rodzajów (do neurodermitis) związanych z dysbioza jelit.

To przyczynia się do osłabienia bakteriobójczego funkcji skóry, co prowadzi do zaburzeń mikroflory: zabijają pożyteczne bakterie i szkodliwe hodowli, działających jako katalizatory reakcji alergicznych.
Te właściwości są związane robaki, Giardia, bakterie Helicobacter pilori- (inicjujące zapalenie żołądka i choroba wrzodowa), środki z krztuścem.

Najbardziej szkodliwe dla ekspertów problemem skóry uwierzyć Staphylococcus aureus.
Jego biżuteria nazwa był zostać utworzony na właściwości plashtsi pożywką.
Ziarno jest alergia skórna w obfitości.
Często nie mogą zrozumieć, gdy dieta i po, i alergeny nie twarzą, i podjąć niezbędne leki, a efekt jest nadal.

Jest to spowodowane gronkowcowe infekcje.
To dlatego, że substancje, które tworzą aureus komórek w sobie najsilniejsze alergeny.
Eksperci dał swoje nazwisko - superantiheny.
Wydawali kapelusz niewidoczne, ukryte mikrobów na układ odpornościowy, są zobowiązane do rozróżniania swoich od innych.

Gronkowiec Zakażenie osłabić odporność, co prowadzi do złego stanu zdrowia w ogóle.
Prowadzi to do tego, że nie reagują z określonym alergenem i różnych substancji obcych, nie powtarzający się kontakt z nimi, a natychmiast po pierwszym zebraniu, które nie są klasycznymi przypadku alergii.
Dla ciała produkować uczulenie zazwyczaj zajmuje trochę czasu, ale aureus znacznie przyspiesza proces.

Rada .
W przypadku utrzymywania się alergii (skóry lub układu oddechowego) powinny być badane przez Staphylococcus aureus.
Gdy zostanie wykryty na potrzeby skóry być leczone antybiotykami, do której bakterie te są wrażliwe (analiza pozwala to określić) i następnie lek do odtworzenia mikroflory.
W innych alergii przezwyciężyć nie działa! Należy zauważyć, że nadmiar aureus na skórze, nie tylko czyni go podatnym na alergeny i czynniki zewnętrzne, ale również hrubet skóry suchej i starzeją zanim będzie konieczne, dodaje urody.

Postaraj się doprowadzić osobę, aby stosując korzystne bakterie i inne cenne substancje są mleko kwaśne.
Rada .
W normalnym i suchym skóry przyzwyczajają się do mycia jogurt, kwaśną śmietanę lub jogurt, tak mało kwaśny, ponieważ liczne zawartość kwasu mlekowego prowadzi do powstawania podrażnienia twarzy.

Narysuj mały jogurt wacik i przetrzyj je osoba dekoltu i szyi.
Jest to doskonały tonik i procedura Brightening, ale także wielki detox dla skóry.
Stopień skażenia może być określona przez liczbę użytych podkładek bawełnianych.
Ostatni deprymować i usunąć nadmiar jogurtu, a następnie zastosować jeszcze mokrą twarz krem ​​odżywczy.

Jeśli masz tłustą cerę, pozostawić lekko zauważalny warstwę kwaśnej śmietany lub jogurtu rano.
Skóra zaczerwieniona zatruły po oczyszczeniu, i było pieczenie? Powinna przetrzeć twarz nasączoną pełne mleko lub herbata pitym bawełna wymaz.
Nie martw się, że skóra w końcu przyzwyczaja się do tej procedury, a uczucie podrażnienia stopniowo zejść do nie.

Kilka razy tygodniu zaleca się, aby maska ​​z jogurtu z drożdży, rozcieńczono do gęstości kwaśnej śmietany.
Zazwyczaj brakuje jedną łyżkę jogurtu i drożdży, odpowiednio.
Możesz też wymieszać dwie łyżki jogurtu z jedną łyżką natłuczonej popiołu i łyżką natki pietruszki.