Pielęgnacja szyi


Zasady pielęgnacji szyi napisał w czasopiśmie pracownika sto lat temu.
I nawet jeśli tylko jako przypomnienie o prymitywnych prawd wydaje jałową.
Jest to jednak tylko na jednej stronie.
Na inny .
.
.

Mimo to, zdecydowana większość manipulacji szyi damskiej ograniczone zastibannya łańcuch na szyi lub eleganckiej szalik wiązanej.


Ale ten odpust jest najwyższej frywolność.
Fakt, że wyrażenie czas kobiety mogą być określone przez szyjkę - nie jest pusty słowa.

Zabiegi wodne
Każdy wie, że leje zimną wodę bardzo pomocne.
Jednak lodowaty marsz jest bardzo niewygodne procedury.
Dużo ładniejszy ponizhytsya ciepłym dysze duszy.


Jednak następnym razem chcesz uniknąć zimne mokre, należy pamiętać, że gorąca woda osłabia włókna kolagenowe, pogorszenie elastyczności skóry.

Skóra staje się zwiotczała i wyraźnie zaznaczone, zaczyna się wyprowadzić.
Zatem najważniejszą zasadą jest po prostu wlewając zimnej wody szyjkę (a wraz z nim, a dekolt).

Rady.
Jeśli nie możesz zdecydować się na chłodnym prysznicem, może być zamrożone w lodu form do herbat ziół lub czystej wody.
Pocieranie kostek lodu szyi i górnej części klatki piersiowej, przynieść skórę tyle dobra jak uzdatniania wody.
Należy jednak pamiętać, że pod wpływem zimna na skórze może pojawić się trądzik różowaty - czerwoną siatkę naczyń.


Sprzątanie
Rada użyciu podstawy i proszek na szyjce się podążać bardzo ostrożnie, a kontrast między blado skórę szyi i przygotowanych delikatnej skóry jest zawsze bardzo widoczne.
Ale nie posiada wielostopniowe oczyszczanie każda kobieta.
I musi coś zrobić.
Za każdym razem, usuwając makijaż, trzeba chodzić na szyi przy użyciu dysku kąpielowy nasączonej krem, balsam, olej lub płyn micelarny hydrofilowej.

Następnie trzeba przetrzeć szyi specjalnym tonikiem.

Odżywianie i nawadnianie
Jest to łatwe, pojazdów używanych do twarzy, można natychmiast zastosować na szyi.
Najważniejsze - aby to przyzwyczajenie do działania strefy dla wszystkich manipulacji z osobą automatycznie przedłużony do szyi.
Ale jest jedna ważna kwestia: Podczas czyszczenia, można korzystać z wielu różnych środków, do żywienia i wilgoć lepszym wyborem oznacza o celu.

Zawierają kolagen i mają wyraźny efekt dokręcania.
Kiedy należy zacząć szukać na szyi? Dermatolodzy zalecają robić to 25 lat.
Istnieje jednak inna myśl: im szybciej - tym lepiej!
Plastik i łaska
Niekochana przez wiele kobiet ćwiczeń jest jednym z najbardziej skutecznych narzędzi w walce o idealnym kształcie szyi.

Jedno proste ćwiczenie możesz zrobić rano nie wstanie z łóżka.
Musi być usunięta z poduszką głowy i zaczynają podnosić się osoby.
Należy zacząć od 20 powtórzeń i przynieść je do maksimum.
Innym ćwiczenia można zrobić siedząc przed komputerem.
Trzeba przechylić głowę do przodu, starając się dotknąć brodą do klatki piersiowej, a następnie z powrotem, jakby starając się dotrzeć ruszył z powrotem.

Następnie trzeba przechylić głowę w prawo, a potem na lewym ramieniu, próbując dostać się do ucha do barku.
Przodu i do tyłu i na boki, aby zrobić 20 powtórzeń.
Na koniec należy delikatnie potrząsnąć głową w pierwszym kierunku ruchu wskazówek zegara, a następnie przeciwko.
Innym skutecznym ćwiczenie jest skrzywiony.

Spróbuj wcisnąć szczękę do przodu tak daleko, jak to możliwe, i zapewnienia tej pozycji przez kilka sekund.
Wykonaj 20 powtórzeń.
Z zewnątrz wygląda trochę śmiesznie, więc lepiej nie wykonywać samodzielnie.