Sałatka z pokrzywy użyteczne i mniszka lekarskiego


Proponuję każdemu, kto dba o zdrowie, kogo to obchodzi, że odżywia ciało, to jest teraz, kiedy jeszcze nie ma wystarczającej ilości naturalnych witamin, co najmniej tydzień, aby się koneserzy.

Będzie mieć ten sam czas i botanika nie pamiętam mylić z innym pokrzywy trawy.
Wpisz liście pokrzywy i mniszka lekarskiego, opłukać pod bieżącą wodą, aby pakiet, posypać z octem i umieścić akcji w lodówce, codziennie jest witaminy sałatka.


Umyte liście pokrzywy mniszek i moczyć przez 20 minut w osolonej wodzie, a następnie drobno posiekać, wymieszać z tartych surowych marchewek, dodać trochę - ocet i doprawić olejem roślinnym.
I smak jest bardzo dobry, a korzyści są ogromne.
Ta sałatka śniadanie, ile będzie mógł, na przykład, 10 dni lepiej dostroić, że przez całe lato rano zaczniesz z najbardziej przydatnych części witamin.



Svetlana Gorshkov, str.
Niżny Nowogród