Korzyści z Rzodkiewka



W starożytnej Grecji w czasie uroczystości poświęconych boga Apollo, Grecy przyniósł do głównego ołtarza, w ich opinii, warzywa - rzodkiewki, buraki i marchew.
Marchew została wykonana z cyny, buraki - ze srebra i rzodkiewki - złotem.

Jak rzodkiewka leku stosowanego od czasów starożytnych, ale dopiero niedawno naukowcy odkryli, że ilość lotnych czarnej rzodkwi nie jest gorsze cebuli i chrzanu.


Ze względu na przeciwwirusowe aktywność tego roślinnego jest stosowany do zapobiegania różnym przeziębienia.
Efektywne wykorzystanie, a już opracowane choroby: lotne hamują chorobotwórcze flory rzodkiewka, dostarczanie tlenu do krwi, stymuluje usuwanie toksyn - odpady szkodliwe bakterie i mikroby.
W lotny, rzodkiew zawiera glikozydy, lizozym (silny związek bakteriobójczy) i inne substancje przeciwbakteryjne i cukry, witaminy C, B1, B2, B6, PP, kwas pantotenowy, dużo potasu (które można wykorzystać w celu wzmocnienia serca m 'yaza), wapń, magnez, siarkę i inne minerały, włókna, cholina, zasady purynowe, sole mineralne i inne substancje.


Jak już wspomniano, rzodkiewki jest lek: dostarcza antyseptyczne choleretic i moczopędne, łagodzi ból nerek, rozpuszcza się kamieni nerkowych i piasku poprawia funkcję trzustki.
Niezbędna rzodkiew olej podrażnia żołądka, stymulację wydzielania soku żołądkowego, rzodkiew służy do poprawy apetytu.
Rzodkwi włącza krążenie krwi w ścianie żołądka i jelit, poprawia, mączki tkanek z przewodu pokarmowego, korzystnego wpływu na trawienie.

Włókno rzodkiew zwiększa perystaltykę, szybszym jego wiąże żywności i wyświetla ciała toksyczne produkty przemiany materii, nadmiaru cholesterolu, metali ciężkich, itp To polepsza ogólny stan organizmu ludzkiego, zapobiega rozwojowi miażdżycy, zaparcia, etc .
.
Itp .
.
Jednakże, powinno pamiętać, że rzodkiewka soku i nie mogą być stosowane w postaci organicznej choroby serca, zapalenie jelit, zapalenie błony śluzowej żołądka, dwunastnicy z wysoką kwasowość soku żołądkowego, wrzód żołądka i dwunastnicy, a także innymi chorobami przewodu pokarmowego, towarzyszą procesy zapalne w błon śluzowych.

Wiadomo, że właściwości lecznicze są większe owoce czarnej zaokrąglone.
Dojrzewających odmian rzodkiewki można jeść w lecie, żniwa późne odmiany zbiera się jesienią.
Rzodkiewki letnie przechowywać w lodówce przez około dwa tygodnie, jesień - znacznie dłużej, przez kilka miesięcy, w mokrym piasku, może być przechowywana na zimę.

Zakup rzodkiewka, trzeba zwrócić uwagę na fakt, że to było proste, nie popękane i nie dłużej niż 5-7 cm Rzodkiewka powinien płakać.
Należy pokroić w cienkie plastry i dodać sól, jeśli zaczyna tracić wilgoć i stają się bardziej użyteczne i łagodne smak.

Przepisy tradycyjnej medycyny
Do zapobiegania grypie i ARI rzodkiewka świeże, jeść sałatki i tarty jako przyprawa do różnych potraw.

Przeziębienie, kaszel, a za ich zapobieganie pić soku rzodkiewki w połączeniu z miodem lub cukrem.
Mieszanina ta jest przydatna do stosowania jako środek wzmacniający.
Ugotować je w następujący sposób.
W redtsi cięcia pusty, wypełnić go z miodem i przykryć plasterkiem rzodkiewki.
Nalegać 04:00 w ciepłym miejscu, wynikające sok jest odprowadzany.

Weź 1 łyżkę (dzieci - 1 łyżeczka) 3 razy dziennie.
Oczyszcza rzodkiewka rub na tarce i wycisnąć sok, który następnie miesza się z 1 łyżką miodu.
Weź 2 łyżki 15-20 minut przed posiłkami 3-4 razy dziennie.
Rzodkiew oczyścić i pokroić w cienkie plasterki, umieścić w misce warstw, każda warstwa wlać cukru, zamknąć pokrywę i pozostawić do zaparzenia w ciepłym miejscu.

Take 1 łyżka soku ewoluował co godzinę.
Sok z rzodkwi mieszane z mleka i miodu napoju w stosunku 1: 1 i 1 łyżka brać sześć razy dziennie.
Rzodkiewka obrane, pokrojone na kawałki, posypać miodem lub posypane cukrem i suszy w piecu.
Sok jest odprowadzana i podawać dzieciom do 2 łyżeczki przed posiłkami i przed snem.

Aby przywrócić siłę i poprawić apetyt w ciągu dnia wiele razy jedzenia tarty rzodkiewka, wyciśnięty 1 łyżka wody, a raz dziennie brać 20-30 świeże ziarna gorczycy.
Oczywiście, nie jest mniejszy niż 20 dni.
Jako tonik i środek regenerujący wykorzystuje następujące pić 2 łyżki soku z rzodkwi zmieszane z tartych jabłek, 1,2 szklanki soku jabłkowego, 2 łyżki kwaśnej śmietany i trochę soku z cytryny.

Natychmiast wypić drinka.
Jako żółciopędnie pić sok z rzodkiewki rozcieńczony z wodą w stosunku 1: 1, 1 łyżka stołowa 30 minut przed posiłkiem.
Znakomity środek na zaparcia jest ciepły sok rzodkiewka.
Weź to 1 łyżka 4-5 razy dziennie.

Przepisy z rzodkiewką
Kanapka z serem i rzodkiewką 50 g białego chleba, 40-80 gramów sera, 20 g masła, rzodkiewki, śmietana, pomidory i czerwona papryka.

Kromka białego chleba z cienką warstwą oleju, położyć plasterek sera, a następnie albo ser - trochę startego rzodkiewka zmieszane ze śmietaną.
Ozdobić małą kanapkę lub kawałek papryki pomidor paskiem.
Cukinia sałatka z rzodkiewki 500 g cukinia, rzodkiewka 100 g, 100 g cebuli, 100 g majonezu, 50 g kwaśnej śmietany, koperek, sól do smaku.

Warzywa pokroić w paski, posolić, posypać mieszaniną majonezu i bitą śmietaną i posypać posiekanym koperkiem.
Sałatka z rzodkiewka rzodkiewki 500 g, 50 g cebuli, 30 g oleju roślinnego, 10 ml soku z cytryny, natka pietruszki, sól do smaku.
Rzodkiewka ruszt, wymieszać z drobno posiekaną cebulą, doprawić olejem roślinnym, sokiem z cytryny, solą, posypać posiekaną natką pietruszki.

Rzodkiewka sałatka z pomidorów 6 pomidorów, 1 rzodkiewka, 1 cebula, 4 łyżki oleju roślinnego, sól do smaku.
Obrane ruszt rzodkiewka.
Pomidory pokroić w plasterki, wymieszać z rzodkiewki, sól, posiekaną cebulą, cebula i olej roślinny.
Udekorować gałązką zieloną sałatą.
Sałatka z marchwi i rzodkiewki 2-3 małe rzodkiewki, 4-5 Morkovin, 2 łyżki octu, 3 łyżki oleju roślinnego.

Rzodkiewki i marchewki i skórki ruszt.
Rzodkiewka delikatnie ścisnąć, aby usunąć gorzki sok zmieszany z marchwi i umieścić w salaterce, dodać sól, dodać ocet i olej.
Sałatka z rzodkiewki, marchwi i jabłek Rzodkiewka 80 g, 30 g marchwi, 50 g jabłek, 30 g kwaśnej śmietany, 5 g zielony sól.
Rzodkiewka, marchew i jabłka zetrzeć, wymieszać, śmietaną, posypać ziołami.

Dodać sól do smaku.
Sałatka miotła 2 kapusta widelec, 1 mały burak, 1 mała rzodkiewka, śmietana do smaku 3-4 plasterki pomarańczy żurawinowego smaku.
Buraki kapusta, rzodkiewka i ruszt, śmietana, przybranie z zieleni, plastry pomarańczy lub mandarynek, jagód żurawiny.
Sałatka z rzodkiewki i kapusty (1) Na 6 porcji: 3 szklanki posiekanej kapusty, posiekane 3 szklanki czerwonej kapusty, 2 łodygi porów, 1 mały rzodkwi, 2 jabłka.

Na sos: 2,1 filiżanki beztłuszczowe jogurty, 2 łyżki oliwy z oliwek, 1 łyżka octu, 1 łyżka soku z cytryny, 1 łyżeczka cukru, sól i pieprz do smaku.
Kapusty i puree w misce lekko dać mu sok.
Pokrój pory w paski (około 2 cm długości).
Drobno posiekać i ruszt rzodkiewka i obrane jabłka.
Na sos wymieszaj oliwę, ocet, sok z cytryny, cukier, sól i pieprz, a następnie dodać jogurt i dokładnie wszystko wymieszać.

Fruit Mix i sosem sezon.
Sałatka z rzodkiewki i kapusty (2) 50 g rzodkiewki, 50 g kapusty, 3 łyżeczki pokruszonych krakersów, olej roślinny, sól.
Rzodkiewki pokroić w drobną kostkę, dodać posiekaną kapustę drobno zmielić krakersy, olej roślinny.
Dodać sól do smaku.
Podawać posypane świeżymi ziołami.

Rzodkiewka sałatka z czosnkiem Na 6 porcji: 2 rzodkiewki, 2 marchewki, orzechy włoskie, 6, 5 ząbków czosnku, cytryny.
sok do smaku.
Rzodkiew i marchew ruszt.
Orzechy włoskie obrać i zmielić w moździerzu lub mielone; dodać zmiażdżony czosnek, wymieszać i doprawić cytryną lub sokiem żurawinowym.
Rzodkiew z kwasu chlebowego Rzodkiewka 100 g, 150 g zakwasu, 10 g zielonej cebuli, 15 g oleju roślinnego, sól.

Tarty rzodkiew zemleć, sól do smaku, doprawić olejem roślinnym.
Wymieszać, przykryć i posypać zaczynem zielonej cebuli.
Rzodkiewka z sokiem żurawinowym 100 g rzodkwi, 50 ml soku z żurawiny 15 g oleju roślinnego, soli.
Rzodkiewka ruszt, dodać naturalny sok żurawinowy, olej do smaku, sól.
Pół godziny później doprowadzić do tabeli.

Rzodkiew z kałamarnicy 150-200 g filet z kalmarów, rzodkiewka 1-2, 1-2 łyżki oleju słonecznikowego, 1 - 2 łyżki octu winnego, natka pietruszki, sól do smaku.
Squid wrzenia i Chop Sticks.
Rzodkiewka cięcia również w paski i wymieszać z kalmarów, doprawić olejem, octem, solą i posypać posiekaną natką pietruszki.

Rzodkiewka-akcji 300 g czarna rzodkiew 300 g gotowanej wołowiny, 500 g cebuli, 2 szklanki kwaśnej śmietany, 1,2 szklanki oleju roślinnego, natka pietruszki, sól i pieprz do smaku.
Oczyszczony ruszt rzodkiewka.
Mięso pokroić na małe plasterki.
Cebule pokroić i smażyć na złoty kolor.
Mix