Okazuje się, że ogórek jest bardzo przydatne dla zdrowia



Owoce ogórka zawiera 96% wody, 1 / 2-0, 7% tłuszczu, 1,6-2,5% cukry, białka, pektyny, kwas askorbinowy, olejki eteryczne, witaminy B1, B2, B6, PP, sodu, potasu (40%), fosfor, żelazo, jod, miedź, cynk, mangan, fluorek.
Ogórki i sok ogórek ma łagodny środek przeczyszczający, moczopędny, ułatwienia ból w żołądku i jelitach, poprawia trawienie, lepsze wchłanianie białka zawartego w mięsie, tłuszcze, jaja, zboża i chleba.


Ze względu na niską kalorii ogórka są stosowane rozładunku dni na diecie czczo.
Ogórek jest przydatna na wszystkich etapach dojrzewania jak młody niedojrzałe i dojrzałe, a nawet przejrzałe.
Ale w przeciwieństwie do innych jego cechą jest to, że młode warzywa niedojrzałe ogórki pyszne i strawne niż starsze.


Mały niedojrzały ogórek aromatyzowane, słodkie i pyszne.
Jest to szczególnie dobra w marynowane na przekąskę.
Jednak wraz z dojrzewaniem skórka ogórka to żółknie i staje się gorzki smak.
Należy jednak pamiętać, że dojrzałe i niedojrzałe owoce ogórka - każdy przydatne na swój sposób i ma swoje stałe właściwości i zalety.

Niektórzy naukowcy uważają, że jeśli strzelać ogórki z ogrodu, który znajduje się bezpośrednio pod słońcem i raz te są ogórki, organizm otrzymuje suplement diety z witaminą D, która jest przydatna w zapobieganiu krzywicy, gruźlicy i osteoporozy.
Świeże ogórki regulują nerki i serce, jest usuwany z organizmu nadmiaru kwasu moczowego i moczanów, mają łagodny właściwości przeczyszczające.

Ponieważ ogórki są szczególnie użyteczne dla tych, którzy cierpią na choroby nerek, wątroby, układu sercowo-naczyniowego, jak również skazy moczanowej, podatność na pęcznienie i zaparcia.
Uważa się, że przyczynia się do utrzymania ogórki optymalne poziomy alkalicznych.
Zauważyłem, że regularne spożywanie świeżych ogórków z ogrodu poprawia wzrost włosów.

Klasa ogórek jest wiele odmian i gatunków o różnych kolorach i odcieniach z zielonego na żółty i biały brylantowy, a tradycyjnie uważa się, że ogórki prostszymi i cieńsza, więc jest lepiej.
Jednak na niektórych rynkach europejskich i afrykańskich sprzedaży owoców o wadze do 1 kg lub więcej.
Są również uważane za dobre i bardzo pożądane.

Ogórek pomaga w bólach głowy: można jeść, zapach i rozmazany miąższ czoło ogórek.
Kilka kropli soku z ogórka, aby pomóc z zimnym nosem, a także depresja, złe nastroje i bezsenność.
Dobre do picia sok z ogórka, gdy masz gorączkę, aby złagodzić stan zapalny, zapalenie żołądka; jako środek wykrztuśny w zapalenie oskrzeli i gruźlicy płuc; do gaszenia pragnienia, w celu wzmocnienia i stymuluje wzrost włosów, oczyszczanie wątroby, jako środka moczopędnego i wydalania kamieni nerkowych i pęcherzu, jak również w leczeniu żółtaczki, zaburzenia rytmu serca, jako środki uspokajające.

Jeśli masz trudności z oddawaniem moczu lub czujesz pieczenie, a następnie należy umieścić w diecie ogórki, a to pomoże pozbyć się dolegliwości.
Dobre do picia sok z ogórka, aby u pacjentów z cukrzycą, z ciężkich ćwiczeń dla wzmocnienia mięśnia sercowego.
Poprawia apetyt, zachować świeżość i tonu skóry, wzmacnia układ nerwowy.

Ze względu na obecność śladowych soku ogórkowym potasem do picia jest użyteczny w arytmii serca wywołane przez brak tego elementu.
Dlatego lekarze zalecają picie soku na cardiosclerosis zapobiegania i wzmocnienie układu nerwowego.
Oraz zapobiegania ciała z starzenie ogórek sok 2-3 razy dziennie na 1 filiżankę, dodając do niego 1 łyżkę miodu.

Dużą ilość łatwo przyswajalnego pierwiastków śladowych soku jodu zapobiega rozwojowi miażdżycy, poprawia pamięci.
Podstawa soku ogórkowym jest skonstruowany wody.
Sok ten jest dobrze opróżnia nerki usuwa nadmiar sodu w korpusie, korzystne jest, aby napój w chorobach stawów i dna.
Poprawia stan zębów i dziąseł, paznokci, włosów, pomaga pozbyć się trądziku i piegi (podczas pocierania skóry), ma wpływ na bakteriobójcze rany nahnoyvshyesya.

Aby lepiej wykorzystać sok ogórek ciemnozielone ogórki.


Kombinacje sok działanie może być zwiększona z innymi sokami, takimi jak czarna porzeczka, grejpfruty i jabłek (2: 2: 1: 1), czosnek i sok pomidorowy (2: 2: 1).
Takie połączenie, przy okazji, znacznie poprawić smak soku z ogórka.
Sok z ogórka miesza się w równych częściach z soki z buraków i marchwi jest uważany za bardzo skuteczne dla kamieni nerkowych.

Ogórek skuteczne wyeliminowanie słabość po niestrawności.
Jeśli miał zgagę i wziął sody, najlepszym sposobem, aby oczyścić żołądek jest szklanka soku z ogórków z dodatkiem 40 g warzyw (takich jak środek przeczyszczający soku śliwkowego).
Dla tej procedury, to lepiej wziąć sok z dojrzałych gorzkiego ogórka.

Kompozycja ta wykazuje dobre z żółci żołądka i spalonych szczątków sody.
Ogórki ułatwiają wydalanie nagromadzonych toksyn w nim.
Jeśli ogórek wlać sok niewielką ilość ząbków (przyprawy) i odstawić na 24 godzin, filtr i pić ten napar z miodem, będzie można poprawić swój nastrój, człowiek znajduje stracił świeżość, wątroby uzyskać dobry środek do mycia.

Irańscy tradycyjnych uzdrowicieli uwierzyć, że wywar z świeżego ogórka skórki jest dobry lek dla chorych na żółtaczkę.
W tym przypadku zaleca się pacjentowi przez 3 dni jak picia make bulionu z skórka ogórka.
Ekstrakt wodny cięcia ogórek skórki zaleca się, aby wycierać skóry w obecności zaskórników, trądzik i zapalnych chorobach skóry.

Tradycyjna medycyna zaleca wątroby choroby pić bulion przejrzałych pomidorów i ogórka bata, malaria - kolor rosołu ogórek, z gorączką, choroby układu oddechowego i kolki nerkowej - nasiona bulion ogórka.
Lecznicze właściwości ogórka i solanką, która jest zalecana do picia z obrzękiem (2 filiżanki dziennie).

Długotrwała marynowane ogórek pić środek przeczyszczający na przewlekłe zaparcia (do 4 szklanek dziennie).
Są ludzie, którzy mają złe żołądka trawienie ogórki.
Taka osoba po zje ogórka zaczyna puchit żołądka, jelita nagromadzonych gazów, jak również o ból w pachwinie.
Więc ludzie mogą jeść cienkie młode ogórki (albo puree dojrzałe), wypić szklankę miodu i rozcieńczonego octu, jogurt lub sok pomidorowy.

Ale należy pamiętać, że karoten zawarty w ogórkach, pod jego skórą.
W związku z tym, ogórki obrane prawie traci zdjęcie prowitaminy A.
Jak wiadomo, sok ogórek jest szeroko stosowany do wytwarzania lotionów i kremów w nowoczesnej farmakologii.
To zapewnia dobre działanie wybielającego na skórę.
Plaster wykonany z puree obrane ogórka ułatwia usunięcie nowotworu i zapalenie skóry, a jest przydatny w wyprysk, świąd i pękaniem skóry.

Aby usunąć guzy zapalne lepiej dodać tę poprawkę kwasu borowego i odrobiną miodu.
Z puree maską Ogórek również przygotowane do zachowania pościel i świeże skórę.
Starzenie się skóry z bladej masce wykonanej z mieszaniny startego ogórka i łyżeczką miodu.
Ta maska ​​jest stosowana do twarzy, utrzymywanie przez 20-25 minut i przemyć wywaru płatki róży.

Jeśli Chcesz skóra jest sucha lub normalna, nałożyć maseczkę z prostą kratką ogórka.
Dla skóry tłustej z puree wycisnąć sok ogórek, pchanie jej na noc w równej ilości wódki i przetrzeć twarz tego balsam dwa razy dziennie.
Niektóre kosmetyczka uważają, że najlepsze składniki odżywcze dla skóry znajdują się bezpośrednio pod skórą ogórka i oferują receptury.

Oczyszczanie skórki ogórka to stosować na twarz i trzymać tę maskę co najmniej 20 minut.
Aby lepiej trzymane maskę, można zastosować warstwę z mokrym gazy.
Umyć po tej maski nie jest konieczne, ponieważ sok z ogórka oczyszcza skórę lepiej niż woda.
Maski z skórki ogórka oferuje pożywne, orzeźwiający i wygładzenie.

W ogórek zawiera wiele minerałów i witamin.
Brzuszkiem owoców w porównaniu z cienką bogatsze w sole mineralne, a zwłaszcza sole siarki wyleczyć żołądek, a także promować leczenie tyfus.
Ale mają długi proces trawienia, a niektórzy ludzie są ogórki powodują fermentację i dudnienie w brzuchu.

Co ciekawe, pot wybrzuszony ogórki w warunkach skażeń promieniotwórczych rosną bardzo aktywne, a ich rozmiar jest dużo wyższa niż w normalnym rozmiarze tego gatunku ogórków.
Ten fakt zwrócił uwagę japońskich rolników w powiecie.

Hiroshima, gdy ogórki Druga Wojna posadzone w okolicy, osiągnęła gigantyczne rozmiary.

Jednak należy pamiętać, że ogórki mogą być przeciwwskazane w zapalenie błony śluzowej żołądka i jelit, żołądka i słonej - nadciśnienia, miażdżycy, wątroby, nerek i przewodu pokarmowego.
Sałatka Czułość Świeże ogórki - 120 g, koper -15 g, wino wytrawne - 10 g oliwy z oliwek - 15 g soli.
Umyć ogórki, obrać i pokroić w cienkie plasterki.

Podziel się salaterki, dodać posiekany koperek, wino, sól i masło.
Wymieszać.
Przed podaniem udekorować gałązką koperku.