Pierwsze płyty Zieloni - witaminy


Człowiek nie jest nic, ledwo czeka na pierwszych zieleni wiosennych, starając się umieścić swoje sprawy, ona tak pomocny!
- Szpinak tonizuje organizm, poprawia jelit, usuwa zanieczyszczenia i ma ogólny wpływ na zdrowie.
- Sałata zawiera wiele witamin i minerałów.
Sałata dobre trawienia układ nerwowy, zapobiegania miażdżycy, chroni przed rakiem oraz otyłość.


- Koperek skutecznie reguluje układ pokarmowy, obniża ciśnienie krwi, moczopędne i właściwości żółciopędny.
I natychmiast łagodzi bóle głowy koper i pomaga radzić sobie z bezsennością.
- Pietruszka .
100 g młodych zielonych pędów pietruszki zawiera około dwa dzienne zapotrzebowanie na witaminę C i A.


Pietruszka pomocny dla nerek, żołądka, i wszelkie zapalenia i zaburzenia widzenia.
Ponadto, pietruszka doskonale wybiela zęby i wzmacnia dziąsła.
- Liście mniszka lekarskiego zawiera specjalny substancję, która ma gorzki smak.
Gorycz ta sprawia, że ​​nasze stawów, sprzyja tworzeniu się chrząstki.

Mniszek jest użyteczny do wątroby i krwi.