Rzodkiewki w medycynie i na stole


Jest to bardzo cenne, warzyw i konieczne do utrzymania zdrowia.
I wykorzystywane w celach medycznych, jak owoce rzodkiewki i liści wielu składników odżywczych.
W szczególności, zielone liście są dodawane do świeżych sałatek, różnych zup, vinaigrettes.

Produkt dietetyczny Wiadomo, że rzodkiewki niewiele zgrubne włókna, ponieważ instalacja jest najbardziej delikatne wszystkim i najbardziej krzyżowych roślinnego diety.


Jest mało białka roślinne i węglowodany, a bardzo bogate w witaminy C, B1, B2, PP, B6, zawiera najbardziej wartościowego kwasu pantotenowego, bogata w żelazo, sole mineralne takie jak sole potasu, wapnia, magnezu, fosforu, sodu i chlor.
I jod, kobalt, mangan, nikiel, fluor.
Rzodkiewka zawiera również chrom, cynk, różne enzymy i olejek eteryczny, który posiada właściwości antybakteryjne.


Interesujące jest to, że duża ilość aktywnych biologicznie warzywa, że ​​większość wody absorbowana przez organizm, ponieważ ma działanie terapeutyczne.
Właściwości lecznicze rzodkiewki Ludzie i medycyna kliniczna od dawna szeroko stosowane właściwości lecznicze rzodkiewki na ogród łóżku.
W szczególności, jako środek przeciwzapalny, gdy używana jest tylko żadnych innych leków.

Powszechnie używane rzodkiewka (korzenie, liście), z beri-beri w sezonem, zaburzenia przewodu żołądkowo-jelitowego, w celu poprawy apetytu i zwiększoną perystaltykę.
Na przykład, częste zaparcia, hemoroidy stowarzyszona osłabienia ruchliwości żołądka.
W tym przypadku, w szczególności w siedzący tryb życia zawsze pomaga sałatki (liście, owoce) z oleju roślinnego.

Smaczne przydatne.

Owoce i warzywa z działania przeciwbakteryjnego, bez rzodkiewka narażania cebulę i czosnek
Włókno i sok Owoce i liście rzodkiewki o wysokiej zawartości pektyny i błonnik, który pomaga nie tylko nasycenia ciała, ale również szybkie usuwanie toksyn.
Sałatka z rzodkiewki z oleju lub śmietany - doskonałej kondycji i środek przeciw starzeniu.

Zwiększa przepływ żółci, system czyści wątroby i pęcherzyka żółciowego, zapobiega tworzeniu się piasku i kamieni (zmiękcza je), i rozwoju zapalenia wątroby.
Jednak sok z rzodkiewki oraz usuwa nadmiar płynu z organizmu, nie rozwija się obrzęk i otyłość przyczynia się do utraty wagi.
Zapobieganiu raka i alkoholizmu Owoce rzodkiewka dają dobry efekt w leczeniu alkoholu, zwłaszcza w połączeniu ze śliwek (1: 1) w surówką.

Zakład pomaga również zapobiegać raka piersi, jelita grubego i umożliwia organizmowi oprzeć substancje radioaktywne.

Przeciwwskazania: wrzód żołądka i wrzód dwunastnicy, nieżyt żołądka, wątroby i nerek, dny i innych zaburzeń metabolicznych.

Przepisy Zdrowie
Z zimna Przydatne sok rzodkiewka w połączeniu z sokiem z cebuli i miodu.

Wymieszać sok i miód w równych częściach i wziąć 1 łyżka.
przed posiłkami łyżka na pół godziny.
Korzonków nerwowych Złagodzić ból kompresja korzenia rusztem.
Zaparcia Roślina rzodkiewka płukanie, osączyć i drobno posiekać.
1 łyżka.
blaty łyżka zalać przegotowaną wodą, 10-15 minut owinąć ręcznikiem kuchennym.

Herbatę zamiast 20 minut po posiłku w ciągu dnia.

Kochanka uwaga
Nauki, aby zapisać Jeżeli kraj nie ma lodówki, rzodkiewki przechowywać przez kilka dni mogą być zapakowane w mokrych warzyw ręczniki.
Ale zanim ubiegać się o stół, trzymać je przez 20 minut w zimnej wodzie, aby się gorycz.
Lato kryshyvo 10-12 rzodkiewki, małe ogórki, mała cebula, 30 dag białej rzodkwi i selera, 10 liści zielonej sałaty, 100 g śmietany, sól do smaku.

Rzodkiewki, ogórki, rzodkiewki, selera i cebuli umyć, obrać i drobno posiekać.
Wszystko wymieszać i doprawić śmietaną, solą i przykryć sałatą.
Rzodkiewki z serem 10-12 rzodkiewki, 150 g sera, 200 g gotowanej selera, 150 g majonezu, 1 łyżka.
łyżka octu 6%, 0,5 godz.
łyżki cukru, sól do smaku.
Ugotowany seler pokroić w paski, dodać pokrojone plasterki rzodkiewki i ser w drobną kostkę.

Majonez.
Dodaj cukier, sól i zakwasza octem.
Sałatka lato 10-12 rzodkiewki, ogórki 2.
Na nadzienie: 3 łyżki.
łyżki octu 6%, 0,5 godz.
łyżki cukru, 2 łyżki.
łyżki oleju roślinnego, sól do smaku.
Do dekoracji: 3-4 gałązki koperku i pietruszki, 1 czerwona rzodkiewka.
Ogórka i rzodkiewki umyć.

Skórki ogórek.
Pokroić w cienkie plasterki lub wszystkich polukruzhochkami.
Mieszać wszystko napełnić mieszanką oleju roślinnego i octu, sól i cukier.
Ponownie wymieszać, Udekorować zielonych i plasterki rzodkiewką.