Buraki w medycynie


Wśród warzyw buraki bez równych w jod, który jest bardzo przydatny dla tarczycy.
To jest po prostu niezbędna warzyw dla tych, którzy cierpią na miażdżycę.
Co magnez buraków zapobiega powstawaniu skrzepów w naczyniach krwionośnych i ma betanina hamują wzrost guzów złośliwych.

Aby wymusić po choroby wzrosła Wypełnić słoik lub butelkę z szeroką szyjką prawie pełnych surowych tartych buraków, wlać wódkę i nalegać: 2 tygodnie.


Na 04,01 na sztuki.
3 razy dziennie przed posiłkami, aby odzyskać od choroby.
Lub wymieszać 150 ml soku z cytryny, 200 g miodu, 100 ml alkoholu, 250 g startego buraki i marchew, nalegać 3 dni.
Pić 2 łyżki 3 razy dziennie przez dwa miesiące na niedobór witaminy.

Zinaida Dubinin, str.
Region Essentukskaya Krasnodar


Kwas buraczany Ten zdrowy napój obniża ciśnienie krwi.
0,5 kg buraków, obrane, umyte, pokrojone na kawałki, umieścić w szklanym naczyniu, zalać 1 litrem wrzącej wody, dodać 1 łyżeczka ciasto cukier z chleba żytniego, ząbek czosnku (opcjonalnie).
Ware Poszycie.
Po 3-4 dniach fermentacji ciecz sączy się w butelkach.

Młoda napar podawany z posiekanego koperku lub pietruszki.
Możesz umieścić lód.

Larissa Bolotov, str.
Apatity

Buraki poprawia krew, więc dobrze jest jeść na surowo.
Ale musisz trenować swoje ciało stopniowo.
I dla tych, którzy mają problemy z przewodu pokarmowego, to lepiej użyć gotowane buraki.
Sałatka z buraków Zdrowie Ruszt i wymieszać równe części surowych buraków, marchwi i kapusty, doprawić olejem roślinnym, dodać 2-3 łyżeczki 1 łyżeczka miodu i sok z cytryny i wymieszać.

Czasami sok z cytryny zastąpić jagody żurawiny lub czerwone porzeczki i pocierać świeże jabłko.
Za każdym razem, sałatka dostaje nowe nuty smaku i nie nudzi.
Przygotowuje sobie sałatkę co najmniej dwa razy w tygodniu.

Svetlana Marhasin, str.
Wyborg