Chmiel na bezsenność


Kilka razy w roku coś mi się stanie, a ja nie mogę spać.
Raczej, zasypiam i budzę się kilka godzin i rano nie mogę zasnuty.

Vvazhaty owiec próbował, ale nie tylko nie pomaga zasnąć, a nawet nie zmęczysz.

Waleriana próbował pić, ale lepiej jest używać od czasu do czasu, aby, po pierwsze, nie przyzwyczaić, a po drugie, z jej głowy po długim okresie pracy.


I wtedy postanowiłem spróbować najprostszy przepis ludowej.
1 łyżka.
l.
Szyszki chmielu zalać 1 szklanką wrzącej wody, pozostawić do ostygnięcia, w temperaturze pokojowej, odcedzić.
Pić 2,3 szklanki dwa razy dziennie, a po raz drugi - tuż przed snem.
Nawet nie zauważysz, że bezsenność jest.
Tego lata, chcę improwizować jakieś poduszki z szyszek chmielu.


Mówi się, że lotna wdychać chmiel jest użyteczny do układu nerwowego.

Tatiana Zinenko, str.
Wołgograd