Ćwiczenia z rakiem prostaty


Niestety, świat nie jest radykalna produktów (innych niż zabiegu), dzięki którym można się pozbyć gruczolaka.
Jednak niektóre lecznicze zioła i ekstrakty ćwiczenia, jazda na rowerze, spacery pomaga poprawić krążenie krwi w narządach miednicy - w tym gruczołu krokowego.
W efekcie wzrost guza zatrzymuje poprawy funkcji seksualnych i nietrzymanie, poprawia stan zdrowia.



Kiedy miał pięćdziesiąt lat, lekarze wykryli gruczolaka.
I raz gruczolaka wyciska cewki moczowej tak, że strumień moczu było niemożliwe.
W szybko I został zabrany do szpitala usunąć moczu za pomocą cewnika.
Strona główna nie jest zwolniony, był przygotowany do operacji.
Ale ze względu na słabe kardiochirurgii nie mają, i pozwól mi iść do domu.


Pierwszą rzeczą, którą zaczęłam robić w domu, więc to gimnastyka, aby poprawić przepływ krwi do narządów miednicy.
Zaczął się gotować i pić napary ziołowe za wsparcie serca (głóg, Adonis) i do leczenia gruczolaka (nalewki pszczół pidmoru).
Leżąc na plecach 1.
I.
n -.
Ręce wzdłuż ciała, nogi prosto.

Przemian zacisnąć pośladki do stóp, piętach poślizgu na podłodze.
2 I.
n -.
Nogi zgięte w kolanach.
Wykonać cięcie na kolana, nie ruszając nogi przestrzeni.
3 I.
n -.
Samo.
Rozcieńczyć kolan bokiem do granicy i przekształcić je w i.
Sekcja 4 I.
n -.
.
Samo.
Upertysya łokcie na podłodze i wdychać unieś miednicę, wydech i powrót do.

Sekcja 5 I.
n -.
.
Samo.
Zapytaj stopę szerszy niż szerokość barków.
Przechylić lewym kolanie tak, że prawe kolano dotknął lewą piętę.
Potem na odwrót.
6 I.
n -.
Nogi proste.
Inspiracji poważnie ścisnąć pośladki, ciągnie się za krocze.
Na wydechu, relaks.
7 I.
n -.
Samo.
Alternatywnie proste podniesienie nogi w pozycji pionowej.

Następnie podnieść nogi do pozycji pionowej i obracać nogi - wtedy jedną lub drugą stronę.
Następnie wykonać obrót (opisać okręgi), połączonych ze sobą za nogi prawo i lewo.
8 I.
n -.
Samo.
Wzbudzić proste nogi, starając się ich głowy.
Rozpocznij z 2-3 razy, stopniowo osiągnąć 21 razy.
9 Wykonaj ćwiczenie rower.

Aby pomóc osiągnąć ten cel, a także 7.
ćwiczenia dla pośladków Załączam skrzyżowane ręce.
Przeglądanie 1 Połóż poduszkę na stołku i usiąść na nim, opierając stopy na krawędzi sofy.
Robi ciało skręca w lewo - w prawo, stopniowo spadły z powrotem do pozycji poziomej, a następnie z powrotem do OD Powtórz 21 razy.

2 Usiądź na podłodze, nogi rozszerzone przed nim, położyła ręce na kolanach i do przodu na pośladkach.
To ćwiczenie jest bardzo trudne do wykonania, więc mogę pomóc nieco, opierając dłonie na podłodze.
To ćwiczenie jest przydatne i otyłość.
I wyliczył, że w ciągu 15 lat od codziennych zajęć zdałem na pośladkach z 72 km.

Stojąc 1 ramię do przodu, wydech wykonać głębokie przysiady i inspiracji - do powrotu do.
Sekcja.
(21 razy).
2 Sprawdź, tułów do przodu, palce dotykając podłogi.
Takie ćwiczenia korzystny wpływ na narządów miednicy, a więc są użyteczne dla kobiet.
Oprócz ćwiczeń, zalecenia do nich 21 razy, resztę zrobię na 42 razy, gdy byłem młodszy - na 49 Ale najważniejsze - nie przesadzaj, kierować wieku i stanu zdrowia.

I miał osiemdziesiąt pięciu lat.
Trzydzieści pięć lat żyję z BPH, jego wzrost zatrzymał, normalne oddawanie moczu.
Życzę wszystkim cierpi na gruczolaka, by stać się prawdziwym mężczyzną! Powodzenia i zdrowie na długie lata!
Zubritskiy Ivan