Deser dla wątroby i jelit


Nawet w zimie można zachować zdrowie świeżych warzyw i owoców, które są przydatne dla wątroby, pęcherzyka żółciowego i jelit.
Jeśli spadnie zapasly z pigwy i dyni, nie można się martwić o zdrowie układu pokarmowego, wszystko będzie dobrze.
I powiem ci, jak gotować pyszne smaku i cennych dla zdrowia deser.



Przygotuj 300 g dyni, pigwy 200g, 1 szklanka cukru, 2 szklanki wody 5.
goździki i cynamon do smaku, około 1 łyżeczki.
Kawałek dyni, obrać skórki, posiekać plasterki pigwy gotować w wodzie, aż będą miękkie, dodać cukier, cynamon i goździki, doprowadzić do wrzenia i dodać dynię.
Gotować na małym ogniu do momentu, aż dynia stanie się przezroczysty.


Fajne i umieścić na talerzu.
Możesz mieć osobne danie, ale można się do przekąsek.
Najważniejsze jest to, że jedzenie to danie, można mieć pewność, że nie będzie owrzodzenia lub zapalenie okrężnicy lub dysbioza lub wątroby, a nawet problemy z bronhamy.

Ya przez siebie Wiem, że nie każdy może tolerować surowy warzywa, jeśli zbyt wrażliwych jelitach, ale w taki sposób, mogę jeść wszystko.

Generalnie do trawienia więc jedzenie jest ważne.

Andrzej O.
Butts, str.
Noworosyjsk