Deser z dyni zmęczenia oczu


Mam tak wiele książek na temat zdrowej żywności zgromadzonych, a wszystko obawiać nowych przepisów do wykorzystania w swojej diecie.
Czy uważasz się za złe kochankę, nie wydaje mi się skomplikowane przepisy, ale rzadko ośmielają się przygotować do nowego naczynia.
Zdarzyło się raz i podobało mi się dynia.


Czasami tylko, gdy gotowane go mama i domki przyniesie.
Potem trzeba było gasić go z warzywami i nie jest stracony.
Chociaż czytałem dużo o tym, jak dynia pomocną.
Wiedziała, że ​​jej doradzić i jako źródło karotenu, że wizja była dobra i policzki rozhevily (jak zawsze dzieci z marchwi jako dziecko do wyjaśnienia), i jest to przydatne dla serca, a stres jest bardzo dobry.


Ale regularnie jeść dynię nie śmiałem.

Pewnego dnia przyjaciel przyszedł mnie odwiedzić i zobaczył mnie na parapecie, aż 3 dynie, że mama po prostu przyniósł mi strefie podmiejskiej.
Była tak podekscytowana, kiedy zobaczyłem ten plon, i powiedział, że teraz robimy przydatnych dyni deser.
Byłem w szoku, bo nigdy postrzegany jako produkt na deser z dyni.

Dziewczyna myte dyni, pokroić w kostkę i umieścić w garnku, wylano tam trochę wody, tak, że tylko pokryte trochę dyni.
Dynia zgasić trochę, a następnie wrzucony do tego samego garść umytych rodzynek, posypane cynamonem i miodem, włożyć końcówkę do smaku.
Spłaty do gotowanych rodzynki, i przez ten czas wszystko tak wspaniale sączył miód i cynamon, która była po prostu magiczny aromat.

Jedliśmy to słodki i zdrowy deser z herbaty ziołowej, pyszne i nic więcej w życiu nie jadłem.
Ponieważ uwielbiam dynię i stał się odważniejszy eksperyment z nim.
Przyjaciel miałem czasu na trening i jeść dynię sera w różnych sałatek.
Teraz wymieszać dynię z ogórków, kapusty, marchwi, jabłka, a nawet z rzepy mojej matki.

I mój pierwszy deser dynia, przez którą tak kocham dyni, teraz używam, kiedy chcę się zrelaksować.
I czy dynia jako pozytywny efekt, lub po prostu, że słodki deser, ale po tym ja też spać lepiej i łatwiej jakoś żyć.
Teraz moja mama niosąc mnie bezpiecznie dynia każdym dostaje dać, i nigdy nie narzeka, że ​​dynia Mam długie bezczynności bezczynnie.

Myślę, że teraz próbują wycisnąć sok z dyni, po to warzywo, a na moje nerwy działających.
Postaram się mieszać sok z jabłek lub marchwi i jeśli chcesz, a następnie dodać miód.
Jestem pewien, że tym razem nie zawiedzie sok z dyni z nim lubię.
Chcę na koniec dodać, że po tym jak stały się surowe dyni, w pracy mam się mniej zmęczone oczy przy komputerze.

Wcześniej musiałem robić przerwy co pół godziny, a teraz pracuję cicho przez godzinę, a moje oczy nie przeszkadza.
Ja i wielu z jej przyjaciół w pracy radził regularnie jeść dyni dla zapobiegania zmęczeniu oczu.

Eugene Smirnov, str.
Moskwa