Jak pozbyć się zmęczenia i ospałości


Zauważyłem, że jak tylko zaczniesz jeść w zimie, to jest - gęsty, odżywczy, wkrótce pojawi się na masie ciała, letarg.
Tak zwykle przed wiosną.
W takich chwilach mam fizycznie czuję, że powinniśmy pomóc organizmowi poradzić sobie z nieprzyjemnym stanie.

Kiedyś lekarz powiedział mi, że to uczucie jest spowodowane spowolnienie metabolizmu.


Oczywiście, aby poprawić metabolizm pozostaje zrównoważona dieta z owoców i warzyw korzyści, ale także od środków ludowej varto.

Ye nie daje prosty i nieszkodliwy przepis.
Musimy wymieszać 1 część ziela tymianku, melisy, rozmarynu i 2 części Liście truskawki las.
1 łyżkę mieszanki zaparzać przez pół godziny w szklance wrzącej wody, odcedzić.


W ciągu dnia należy wypić szklankę naparu.
Raz poczuje przypływ siły, witalności, można zakończyć odbiór.
Jeśli nie możesz znaleźć w rozmarynie farmacji, można zrobić kolekcję bez niego.
Wszystkie inne elementy są zawsze w aptekach.

Anastasia Verkhivtseve