Jak się spać

Poszedł do łóżka, ale nie może zasnąć - vorochayetesya z boku na bok, bez końca skręcać poduszkę .
Co robić? Prawdopodobnie nie powinno polegać na przypadkowe, ale skorzystać z roślin leczniczych.


W moim życiu był trudny okres, a w wyniku długotrwałego stresu zacząłem mieć problemy ze snem.
Przez jakiś czas stosować leku, ale musiał z nich zrezygnować.

Za radą przyjaciół, zacząłem aktywnie używać ziół - Motherwort, piwonii, oregano, Heather.
Teraz w tym przypadku mam duże doświadczenie.
Bardzo Asystent - Patrin.
Roślin, znane popularnie kamień waleriana, ma wysokie właściwości hipnotyczne.
Zewnętrznie to bardzo podobne do normalnego waleriany, lecz znacznie lepsze w stosunku do efektu terapeutycznego.

Aby przygotować nalewkę z Patrin powszechnie używany korzenie z kłączy.
Weź 10 g rozdrobnionych korzeni Patrin, dodać 100 ml wódki, pozostawić na 21 dni, zmęczenie, weź 15-20 kropli 3-4 razy dziennie.
Kiedy wziąłem tę nalewkę, to zauważyłem, że wypełnienie było szybciej rano wstać bodrenko i obrzęk twarzy nie było.

Należy pamiętać, że zanim zacząłem używając Nalewki alkohol Patrin przygotowałem wyciąg z korzeni Scutellaria baicalensis.
Ma też uspokajająco na system nerwowy, poprawia sen, a nawet, że był dla mnie bardzo ważny punkt - pomaga obniżyć ciśnienie krwi.
Take 1 łyżka.
l.
zgnieciony korzenie Scutellaria, zalać 1 szklanką gorącej wody i pozostawić na 2 godziny, odcedzić, wziąć 2 łyżki.

l.
3 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem.
Jeśli cierpisz na bezsenność i nie zauważyć rękę sam biegnie do tabletek (spać!) - Zastanów się, czy jechać do narożnika i przyzwyczaić się do snu tylko pigułkę! Pomyśl o wielu pomocników z królestwa natury!
David I.
, str.
Yeisk