Korzyści z ogórków i cukinii dla zdrowia


Świeże ogórki, jak sok z Nickiem, poprawiają apetyt, stymulują gruczoły trawienne.
Dzięki zawartości krzemu ogórka wzmocnić skórę, włosy.
Inną zaletą ogórków - zawierają jod, które jest łatwo przyswajalne, co jest bardzo przydatne dla raka tarczycy.

Krewni ogórek - cukinia - szczególnie przydatne dla osób starszych.


Jego delikatna struktura nie powoduje podrażnienia żołądka i jelit, więc jest zalecane do dietetycznego żywienia w chorobach przewodu pokarmowego.
Sok z ogórka i solanki jest przydatna! Sok z ogórka z sokiem jabłkowym i pomidorów (1: 1: 1) z ząbek czosnku poprawia krew.
Sok z ogórka z przejrzałe ziemniaków, pomidorów i soku jabłkowego, podjęte w równych proporcjach, jest uważana za dobry środek przeczyszczający - picia mieszanki powinno być 0,5 c.


noc.
Sama struktura jest przydatna pocierać zamrożenie kończyny.
Mieszaninę soku można otrzymać 3-4 dni i przechowywać w lodówce.
O ogórka solanka jest warte wzmianki.
Jest pić nie tylko do kaca, ale gdy kurcze nóg, skurcze przewodu pokarmowego, z zastoju.
Do solanki było przydatne, to lepiej gotować z dodatkiem koperku, czosnek, estragon, liście mięty, wiśni, porzeczek i soli.

Kiedy zakvashuvannya ogórki i dodać 1 łyżkę musztardy 10 litrów solanki.
Cukier - do smaku.

Irina Subbotin, lekarz
Jeść cukinię! Miąższ jest bardzo przydatna dla osób cierpiących na choroby przewodu pokarmowego, otyłości, zaparcia.
Są one łatwo trawione pomagają usunąć nadmiar płynów z organizmu, wiązania substancji toksycznych, cholesterolu i wyeliminować je z ciała, łagodzenia obrzęk pochodzenia sercowego.

W celu zapobieżenia im surowy miąższ cukinia w postaci zawiesiny przez 20-30 minut.
przed jedzeniem, począwszy od 1 łyżka raz dziennie, stopniowo zwiększając dawkę do 0,5 c.
2-3 razy dziennie.
Przebieg leczenia - 1,5-2 miesięcy.
Należy jednak pamiętać, że nadaje się do surowych cukinia zapalenia żołądka o wysokiej kwasowości i chorobie wrzodowej.


Alexander Romanov, str.
Translation