Kwas nukleinowy



Okazuje się, że składy kwasów nukleinowych u człowieka będzie budowę DNA i RNA plemniki.
Komórki krwi, mózgu, serca, nerek, kości może wystąpić niedobór atomowych cegiełek .
it jeden możliwy powód, dlaczego nasi ludzie są często chore, a starzenie się przedwcześnie.

Gdzie są kwasy nukleinowe? Są w warzywa, owoce, zioła, ale szczególnie wiele z nich w dowolnych nasion, nasiona, orzechy, ziarna, fasola.


Jeśli kobiety w dzień raczej zjeść garść wszelkich nasion (najlepiej uprawianych) lub 3-4 orzechów włoskich, mężczyzn - 2-3 garści nasion i orzechów 5-7.
Tak kobiet, jeśli chcą, aby ich mężczyzn zdrowych, muszą przygotować posiłki zawierające kwasy nukleinowe i substancje niezbędne do ich syntezy.
Oto kilka przepisów kulinarnych.


Pieczone bakłażany z orzechami 500g bakłażana, 1 główka cebula, 2 ząbki czosnku 0,5 szklanki orzech jądra, 0,5 godziny.
Łyżki kolendry i chmielu-suneli 1 godzinę.
Łyżeczka szafran, pietruszka, seler, kolendra, koperek, pieprz cayenne (do smaku), ocet winny.
Bakłażan Piec w piecu rozdzielacza, a następnie rozgnieść widelcem.

Cebula i drobno posiekać zioła.
Orzechy funta, kolendra, czosnek, sól, pieprz, chmiel-suneli, szafran, dodać posiekane zielone cebuli i octu.
Bakłażan mieszać z otrzymanej masy i posypać ziołami.
Dynia z orzechami i miodem 1 małej dyni, pestek 1 szklanka orzechów włoskich, 2 łyżki.
łyżki miodu.
Prać dyni, pokroić w plasterki, skórki i nasion, umieścić w garnku z wrzącą wodą i gotować przez 20 minut.

Następnie schłodzić, pokroić na małe kawałki, umieścić w salaterce.
Dwie filiżanki bulionu rozcieńczonego miodu dyni, dodać orzechy.
Powstały sos wlać dyni.

Alain Simakov