Łamliwe paznokcie i włosy pomoże upadek gryki


Często zdarza się, że nagle zacznie spadać bardziej niż zwykle ilości włosów, paznokcie stają się kruche.
Mieliśmy to zwrócić uwagę i złe.

Ponieważ po raz pierwszy do czynienia z takim nieszczęściu pierwszy również nie jest zbyt zmartwiony, ale później okazało się, że mój organizm nie ma magnez.
To jest wyświetlane na zdrowie całego ciała.


A najlepszym sposobem na uzupełnienie magnezu w organizmie jest kasza gryczana.
Ilekroć oprzeć gryki, rzeczy szybko zmienić, a nawet zacząłem czuć się znacznie lepiej.
Magnez jest również płatki owsiane, fasola, suszone owoce, migdały i orzechy laskowe.

Olga Svibilskaya, str.
Tomsk