Lato - najlepszy czas na zwiększenie odporności


Raz po raz, nie pamiętam który gazety czytam, że czas letni nie powinno być pominięte, a większość z korzyścią być zastosowane do wzmocnienia systemu odpornościowego.
Jeśli kiedykolwiek był mały ogorodik, prawdopodobnie często muszą jeść jedno całe zielone zielone liście, które rosną w ogrodzie.
Od dawna praktykowania tego jest nie tylko użyteczny ale także przyjemne doświadczenia, niektóre liście mają unikalny smak.



Przy okazji, kiedy rzucić moje róże, często jeść swoje płatki.
Rozumiem, że nie każdy jest gotowy, aby śledzić tego rodzaju diety, i chcesz podzielić się kolejny przepis na wzmocnienie odporności.
Musimy pić jak najwięcej specjalnej herbaty.
Zbierać równie świeżych liści malin, porzeczki, borówki, jeżyny, dzikiej róży, a jeśli dojrzałe róży, a następnie - aby dodać do mieszanki.


2 łyżki mieszanki zalać 1 szklanką ciepłej wody, gotować przez 10 minut i pozostawić 30-40 minut drinka.
Odcedzić, dodać łyżkę miodu i pić pół szklanki dwa razy dziennie.
Nawet jeśli tylko miesiąc regularnie pić herbatę tej witaminy, korzyści będą miały zasadnicze znaczenie dla odporności.
Zidentyfikować go po prostu: upadek, gdy zimno wszystko zaczęło kichanie i kaszel, nie jest dotykany.

Testowałem go na siebie.
W ogóle zawarta: bardziej naturalne i łatwiejsze do jedzenia w lecie, gdy jest świeże zioła, warzywa i owoce, łatwiejsze do życia przez cały rok.

Irina Lakhtin, str.
Regionu Perm Czajkowskiego