Pyszne i zdrowe ciało sałatka z toksyn pokuta


W lecie, na tyle dziwnie, to jest bardzo przydatne do wielu potu.
Istnieją sztuczki w kuchni, aby pomóc potem szybko pozbyć ciała wszystkie niepotrzebne.
W szczególności, korzystanie z przypraw korzennych i zwiększa przemianę materii i wspomaga odnowę komórek.
Mam własny przepis sałatki, który spełnia wszystkie wymogi zdrowego odżywiania.


Bardzo prosto przygotować.

Będziesz potrzebował 1 mały korzeń chrzanu, 150 g świeżej kapusty, 1 marchew, mały pęczek zielonej cebuli, 1 główka cebula, 1 jabłko, pół szklanki niskotłuszczowej śmietaną, koperkiem, solą (ale lepiej to zrobić bez soli).
Chrzan i marchew powinny być czyste i ruszt.
Kapusta, cebula, koperek, drobno posiekać jabłka pokroić w paski.


Wszystko wymieszać, sól, wymieszać śmietanę.
Ten obiad sałatka zapewni dobrą obsługę - i vymete nasycić ciało wszystko niepotrzebne.

Tatyana Pawłowna Dynia, str.
Tobolsk