Schudnąć z brzucha i ud pomocy miodu


Ostatnio byłem zafascynowany masaż miodem.
Słowo masaż pochodzi od arabskiego pocierać delikatnie nadavlyuvaty i grecki wycisnąć ręce.

W starożytnym Egipcie faraonowie zmęczeni posmarować olejem i zorganizował specjalny masaż.
Wiele technik masażu zostały opracowane w starożytnej Grecji i Chin i Japonii.


Ale dawnych Słowian był popularny masaż Effleurage, pocierając miotłę, aktywnych ruchów.
Ta forma masażu o nazwie hvoschyeniyem.
I dawnych Słowian stosować tę metodę leczenia zmęczenia: otarcia rąk i szyi kapustą lub kwaśnego ciasta.
Zgadzam się różne gatunki i podgatunki masażu jest wiele - wybierz dowolny w zależności od smaku.


Lubię spadł masaż miodowy - to proste i skuteczne wykonanie.
Dzięki niemu moje wnętrzności zaczął pracować płynnie, oprócz tłuszczu na brzuchu i udach zmniejszonym! • Czysty i suchy obszar skóry brzucha powinny być rozłożone w postaci cienkiej warstwy miodu.
• Połóż się na plecach, ugnij kolana i rozpocząć głaszcząc ruchy z lekkim ruchem wskazówek zegara.

Stopniowo, ciśnienie może być zwiększone.
Jeżeli w żołądku jest znaczny tkanki tłuszczowej, przemieszczanie powinno być energii, ale nie powoduje bólu lub dyskomfortu.
• Gdy idziesz do głaskania wyrabiania się w kierunku prawego podbrzusza do żeber.
• Po%

D1? Azminaniya powinien powrócić do głaszcząc obiema rękami (stronach pępka) • Wykonywanie cięcia: w żołądku złożyć ręce, pocierać powierzchnię żeber brzucha ręce ułożone razem.

Ten dłoni do przodu i drugiej z powrotem.
• Następnie w szybkim tempie dłoni lub średniej naciśnięciu do ciała i wyciągnij ją ostro.
Zrobić, tak długo, jak skóra staje się czerwona, sucha i nie lepki.
• Po zabiegu pozostaje ciepły miód usunięte mokry ręcznik.
Self-masować brzuch należy zachować ostrożność, czczo lub po dwóch godzinach po posiłku.

Nie należy podjąć działania dla kobiet w krytycznych dniach, ciąża, przepukliny, nerek i kamieni żółciowych.
Należy mieć na uwadze fakt, że masaż może powodować wysokie ciśnienie krwi.
W celu topi złogi tłuszczu na brzuchu i udach, dodać miód aromatyczne olejki: do 2 h litr.
.
miód brać 5 kropli olejku (cytryny, pomarańczy, mięty).

Przed masażu miodu Mieszanina powinna być stosowana do dłoni, a następnie - w leczonych obszarach ciała.
Jeżeli w jamie wszystkie ruchy powinny być łagodne, wówczas ud i pośladków dopuszczone silne pat.
Dla każdej osoby, pocieranie i głaskanie działać inaczej.
Jeżeli istnieje jakiś wpływ na wydajność w krótkim czasie inni cierpliwie pracy.

Powodzenia i cierpliwości!
A.
Pietrow, Vladimir regionu.
, Kolchugino