Seler jest dobre dla jelit


Czasem trzeba czytać, czytać o użytecznej produktu, i gotować od wszystko nie działa.
Słyszałem wiele o tym, jak użyteczny selera.
Zieloni go jadłam regularnie, nawet uprawiana w ogrodzie, ale źródłem wszystkich rąk nie osiągnęła, to ciekawe, że wspólnie z moimi przyjaciółmi ulubiony przepis sałatka z selera, ona promować swoją łaskę, chwalił się, że po tym sałatki dodałem moc, lepsze jelit Prace i seler, tworząc wsparcie łatwo.


Czytałem, że w negatywnym kalorii selera, czyli podczas asymilacji ciała marihuany zużywa więcej kalorii niż otrzymuje, a więc schudnąć to idzie dobrze.
Sałatka I tak zrobić.
Wziąłem duży pęczek ziół starannie mój hack i polać sosem.
Aby przygotować sos, pół szklanki orzechów włoskich Wyczuwam od 5 ząbki czosnku, do uzyskania jednorodnej mieszaniny, jako olej.


Następnie dodać namoczoną i wyciśnięty starannie kromkę białego chleba, 2 łyżki octu winnego i oleju słonecznikowego, zmieszane w równych kilkostyah.

Solyu, pieprzem czarnym lub białym pieprzem i wymieszać z sosem z selera.
Później na moim biurku w końcu pojawił się piękny i proste danie z selera, które mam, często się na święta.

Biorę seler, 3 średnie marchewki, obrane 3 czyste jabłka i wszystkie rurociąg na grubej tarce.
Następnie wyciąć pół sok z cytryny na sałatkę z jego zwały ubrana niskotłuszczowego kwaśną śmietaną, trochę Sol, wymieszać.
Przed wysłaniem sałatki na stole, ja posypać ją kilka innych ziół, nie seler (zwykle biorąc koperek lub pietruszka).

Teraz regularnie robią nie tylko trawa seler, ale jego korzenie i jest przekonany o jej właściwościach leczniczych.
Korzeń zwykle kupić na rynku, chociaż sklepy warzywne występuje.
Być może wiosną będzie musiał włożyć więcej seler w jego daczy, dla mnie to wystarczy, aby przynajmniej w Nowym Roku.
I na pewno korzenie w jesieni i będzie je w lodówce.

Kiedy zacząłem jeść seler 2 razy w tygodniu, skóra na twarzy zaczęła wyglądać dużo świeższe, choć dokręcone.
Zwłaszcza po tygodniu przetarł bulion kostki lodu na twarz selera.
I był znacznie bardziej energiczny i harmonijny zarazem.
W pracy, wszyscy zauważyli, że robię jako Electros sprawiają, że o wiele więcej niż zwykle i prawie zmęczony.

A w zamian dam wszystkie moje ulubione potrawy recepty z selera i powiedzieć, że roślina ta zawiera witaminy C, A i K.
i co jeść tylko 2 łyżki zielonej dostarczyć dzienną dawkę witamin.

Angelina Ivanova I.
, str.
Moskwa