Zimna woda i letarg niedociśnienie


Czas ucieka, już w 2010 roku - święto, ulubieńcem wszystkich.
Na Nowy Rok (i nie tylko) będą dobrze wyglądać, być sprawnym i zdrowym.
Zmęczenie, zmęczenie, złe samopoczucie - ogólnie katastrofa zima.
Rano nie udać się, zasnąć przez cały dzień w podróży, tylko głowa eksploduje, obniża się ciśnienie krwi często znają .


.
.
zrobisz? I niektóre leki na rękę! Brakuje determinacji.

Wlewając zimną wodę z wiadra - To jest klucz do witalności i dobrego humoru.
Wstaję rano w łazience i zalać zimną wodą na głowie.
Pierwsza reakcja - wrzos i czując, że sen jest teraz na pewno nie chcesz.
Jeśli codziennie rano proszę organizmu procedurę agresywny - wkrótce będziesz pamiętać z uśmiechem na apatii i letargu.


Po drodze, pozbyć się cellulitu i przewlekłego nieżytu nosa, niskie ciśnienie - sprawdzone na sobie.
Rozpocząć wylewanie z dość chłodną wodą każdego dnia stopniowo obniżając temperaturę.
Przepis z hibernacji I kolejny świetny przepis na hibernacji: od jesieni do wiosny tonik piję herbatę, balsam.

W opakowaniu 50 g czarnej herbaty, dodać 1 łyżeczka.
Litr.
suchy sproszkowany korzeń kozłka, ziele dziurawca, tymianku i oregano, dobrze wymieszać i przechowywać w szczelnie zamkniętym słoiku.
Warzone jak zwykle i pić dla zdrowia.
Wigor i lekkość w ciele będziesz zagubiony i bezsenność.
Antivirus niestabilny W ostrych chorobach przeziębieniach oraz pomaga to smaczne nalewki: dren-drugi będzie tylko korzystać ci.

Na 1 litr Banku aronii (Aronia) i Czerwony Las (może być mrożone) zalać 5 litrów wrzącej wody, dodać 1 szklankę ryżu (nie myć), zostawić na miesiąc w ciepłe miejsce.
Jagody rozciągnąć, to szczep, dodać 0,5 litra miodu lub cukru, wymieszać i wlać do ciemnych butelek.
Przechowywać w chłodnym miejscu.

Witamina infuzji Dobre i to regenerujący infuzji witaminy.
Wymieszać 1 szklankę soku z marchwi, buraków, miodu, 0,5 szklanki soku z żurawiny i 100 g alkoholu (wódki lub oczyszczonych).
Domagaj tydzień, w chłodnym miejscu i wypić 100-150 g przed posiłkiem.
Do zatrzymać młodych , Pociąg się tylko do mycia zimną wodą.

Snu musi leżeć w 23-00 snu 8-9 godzin, czyli mniej mięsa i kiełbaski.
A jednak - być dobrym i cieszyć się dzieła sztuki.
Potrzebne są prawdy, ale w rzeczywistości - to wszystko.
Cudowny eliksir młodości I pomóc eliksir młodości przedłuża życie o co najmniej 10 lat.
Przygotować go po prostu.
2 godziny.

Litr.
suche sproszkowane zioło centaury zalać 250 g wrzątku pod przykryciem przez 5 minut, dodać zmielony szczypta się propolis i wymieszać.
Kiedy napar ostygnie, odcedzić i dodać do niej 1 godzina.
Liter.
biała glina, ponownie wymieszać.
Pić ten napój w rosnących miesięcy, 3 razy dziennie na 1 godzinę przed posiłkiem z małymi łykami 250 g Course 5 kolejnych dni.

Potem przerwa na cały rok.
Moja droga! Biorąc te smaczne przydatnych narzędzi, będziesz zawsze świeże i smaczne.
Likuytesya i nadzieję na najlepsze!
Tereshkina Marina