7 elementów w naszym życiu, że sostarivayut


Starzenie - proces naturalny i nieunikniony.
Ale często starzeć szybciej niż natura zapewnia.
Miejmy zrozumieć, że rzeczy z naszego codziennego życia przyczyniają się do przedwczesnego starzenia się .
.
.

1 komputer.
Znany kosmetyczka PL Preydzher Michael odpowiedział, że przedłużony siedząc z wiekiem monitorów płci pięknej.


Kobiety biurowe grozi wczesne pojawienie się zmarszczek, szyja gęsi i podwójny podbródek.
Wszystkie te problemy są wynikiem braku przepływu: ciągły nacisk na ekranie prowadzi do powstania zmarszczek wokół nosa i widok w dół - w celu skrócenia mięśni szyi.
W wyniku płci pięknej wydaje podwójny podbródek, a skóra na szyi wykonuje wiotki i niezdrowe wygląd.


Wszystko to powinno również być dodane i zwykłe problemy z immunitetu i postawy, hemoroidy i zespół nadgarstka.
Co zrobić.
Michael Preydzher zaleca co 15 minut, aby ćwiczenia produkcyjne i więcej czasu spędzać na świeżym powietrzu.
2 telefon komórkowy.
Mimo, że szkodliwe skutki promieniowania z telefonów komórkowych nie udowodniono wielu lekarzy często jak należy się ograniczać do komórki.

Według tej hipotezy, telefony komórkowe zapewniają kompleksowe działanie na organizm człowieka: uderzenia rytmu serca oraz hamuje układ rozrodczy, a co najważniejsze - telefon komórkowy promieniowanie elektromagnetyczne przenika do mózgu i ma negatywny wpływ.
SanPiN zaleca się nie używać telefonu do osób poniżej 18 roku życia, a lekarze zaleca, aby zminimalizować korzystanie z telefonów komórkowych dla osób w każdym wieku.

Nowoczesne komunikatory i nie stać się elektroniczne pręty bariery, jak ludzie całkowicie na nich polegać - napisał SMS, stosując słowniki, planowanie zajęć.
Od tego początku cierpieć pamięci, który jest również jednym z objawów starzenia się.
Co zrobić.
Użyj Telefony przewodowe.
W skrajnym przypadku - zakup zestawu słuchawkowego.

3 plastikowa zastawa.
Po podgrzaniu tworzywa sztucznego emitują szkodliwych substancji.
Około 80% z toksyn ludziom dostać plastikowe naczynia, które przesyła do żywności związki trujące.

A pozostałe 20% są plastikowe okna i inne elementy wnętrza.
Szczególnie szkodliwe są plastikowe pojemniki do kuchenek mikrofalowych.

Fakt, że naczynia do gotowania zazwyczaj wykonany z polimerów chlorku winylu, polietylen, polipropylen, polistyren i poliwęglan.
Same polimery są nietoksyczne i obojętne, ale inne rozpuszczalniki i środki pomocnicze w przetwarzaniu żywności wchodzi niekorzystny wpływ.
W miarę upływu czasu, PVC zaczyna wytwarzać chlorek winylu jest rakotwórczy.

Naczynia wykonane z polistyrenu, który w kawiarni letnich zwykle służy grilla, karcerogenny podkreśla styrenu.
I użycie stołowej melaminy (formaldehyd), i bardzo niebezpieczne dla życia, ponieważ materiał jest wytwarzany przy użyciu azbestu.
Niestety, nie zawsze jest możliwe do określenia materiału konstrukcji naczynia, że ​​nie każdy producent sprawia umieszczoną na dnie.

Spędzić plastikową butelkę na gwoździu, a jeśli nie będzie biały - w Twoich rękach szkodliwych materiałów.
Co zrobić.
Zakup wody mineralnej, wolą szklane butelki przy zakupie naczyń jednorazowych lepsze tektury wybór.
4 hałaśliwych sąsiadów.
Ogólnie rzecz biorąc, każdy hałas, którego moc przekracza 60 decybeli.

Naukowcy ze Szwajcarii, na czele z prof Matthias Egger Bernie, uznał, że głośne dźwięki znacznie zwiększa ryzyko chorób układu krążenia, w tym płci.
Wielkim problemem dla specjalistów zwanych rodzin mieszkających w pobliżu portów lotniczych.
Wywiady z około 4,6 mln.
Mąż, naukowcy odkryli, że kobiety, które regularnie wpływem siły dźwięku powyżej 60 decybeli, wieku prawie 30% szybciej.

Ponadto obciążenie hałasem hamuje ludzki organizm, co prowadzi do tego, że jest on bardziej zmęczona.
Co zrobić.
Poproś sąsiadów, aby ciszej.
Poziom hałasu nie powinien przekraczać 45 decybeli.
Jeżeli nie można osiągnąć porozumienia, trzeba kupić zatyczki do uszu.
5 Bast.
Oczywiście, samo w sobie myjkę ci nie stary.

Przedwczesne uszkodzenie skóry może być spowodowany przez nadmierne miłości procedur higieny.
Nie każdy wie, że górna warstwa skóry zapewnia ochronę ciała z brudu, bakterii i promieni UV, i przepłukać go gorącą wodą i ociera myjki.
Moc tarcia usuwa gąbki naturalnej tkanki tłuszczowej skóry i prowadzi do jego odkształcenia.

W szczególności stosuje się na skórę, osuszono szybko w zimnej porze roku.
Co zrobić.
Nie przesadzaj z mycia.
Nie należy myć ciepłą wodą i ciepły, zwłaszcza podczas mycia twarzy.
6 chemii gospodarczej.
Dotyczy to także repelenty zawierające nerwów truciznę.
Środki czyszczące na bazie dezynfekcji chlorem zapewnić najlepszy, ale bardzo szkodliwe odparowaniu negatywny wpływ na nasz organizm.

Chemia gospodarcza od amoniaku może powodować podrażnienie oczu.
Staraj się kupować pojazdy, które nie zawierają chlor, alkohol, triklosan, łąka triklokarbon, amoniak lub glikol etylenowy.
Etykieta powinna zawierać informacje, takie jak nie zawiera żadnych lotnych związków organicznych i nie zawiera rozpuszczalników.

Co zrobić.
Chemiczne środki czyszczące mogą być zastąpione z octem, nadtlenek wodoru, sodę, sól i olej z drzewa herbacianego.
Aby odstraszyć owady na parapecie można umieścić geranium, lub zamknąć moskitierę.
7 Świece parafinowe.
Eksperci z University of South Carolina odkryli, że podczas spalania świec parafinowych produkowane par, które zawierają substancje rakotwórcze, takie jak benzen i toluen.

Substancje te mogą powodować rozwój raka płuc lub także spowodować uszkodzenie układu nerwowego.
Co zrobić.
Kup woskowe świece.
Jak odróżnić je od parafiny? Muszą zostać usunięte z golenia świece z nożem - parafina rozpadnie.